1樓：硬幣小耗
長痘痘可以吃鴨肉，長痘痘患者不要吃辣椒，那樣會促使痘痘更加氾濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣。
鴨子做法如下：
材料淨水鴨1000克，姜15克，幹辣椒5個，單晶冰糖4-5塊，老抽15毫升，鹽（少許），啤酒600毫升
做法1.鴨子洗淨剁成塊（大小隨意），姜整塊拍碎。鍋中水燒開，放鴨塊煮3分鐘去血水。
2.撈出過冷水後瀝乾待用。
3.鐵鍋中倒油加熱至七成，下鴨塊翻炒，不停在鍋中炒鴨塊，逼出鴨肉中的水分，看到鴨皮變緊，鴨塊相對縮小，把炒鴨塊轉移到高壓鍋裡，鐵鍋不必洗。
4.下姜塊、幹辣椒、倒入整瓶啤酒，然後蓋上高壓鍋蓋，轉大火燒。
5.等氣響後，轉中小火燒20分鐘，關火，等高壓鍋自然放氣。
6.開高壓鍋蓋，把熟鴨塊再移回到鐵鍋，倒老抽上色，放冰糖、鹽調味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁（喜歡多喝湯就不要收汁）。
7.最後，只剩少量粘稠湯汁就行。
2樓：李樹的戀愛
鴨肉中含有多種動物蛋白質，其中主要為肌凝蛋白和肌漿蛋白，還含有較為豐富的膠原蛋白和一些彈性蛋白，以及少量間質蛋白。而這些物質都是對人體有益的營養物質。尤其體內有燥熱之人，易食用鴨肉。
而臉上長痘大多也屬有燥熱體質，所以可以適量吃些鴨肉。
而且臉上長痘常和內分泌失調也有關係，所以不要吃一些麻辣滷煮的鴨肉，過於辛辣刺激食物會使面部長痘更為嚴重。建議應以清淡的燉老鴨湯食用方式較好，其不會含有較多辛辣刺激調料。而且老鴨湯中含有多種有營養的蛋白，對體虛腎火旺盛之人有較好的調理作用。
此外，臉上經常長痘除了要注重日常飲食營養，不吃辛辣刺激食物，還需要做好面部清潔護理。要避免分泌的過多油脂阻塞毛孔，這樣也可較好減少面部長痘。
3樓：廉嗣召冷玉
可以的。我也很喜歡吃的、但只要別吃辣之類的食物就行，再吃一些排毒養顏的藥。很快就好了！
4樓：魚羽彤縱美
雞蛋屬於發物，不要大多，是可以吃的，辛辣的注意點就好，望採納
5樓：本座逍遙王
如果是因為上火長痘痘，那麼吃鴨肉很適合，因為鴨肉是涼性的，不影響，夏天吃很好的。如果是因為生理期，長的痘痘，那麼就不要吃鴨肉，這個屬於特殊時期，適合吃溫補性的食物。
6樓：仁者仁術
鴨肉對**不好，會使炎症加劇
長痘痘能吃雞肉嗎？
7樓：美唄網
長痘痘能吃雞肉，但是儘量少吃，雞也是屬於熱性食物，吃的過多也會導致痘痘繼續生長，而在日常生活中愛美者可以多吃瓜果、蔬菜等素食，也能減少痘痘的發生。如果想更有效的祛痘，建議愛美者做鐳射祛痘手術。
長痘痘能吃雞嗎，長痘痘能吃雞肉嗎？
可以吃，但注意量 一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面專部清潔和補水 平常多屬注意自身保養 1 對於皮脂分泌比較旺盛的油性 要避免過度清潔，清潔後注意適量補水 保持水油平衡 2 儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部 3 飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒 抽菸4...
長痘痘可以吃牛肉嗎，長痘痘能吃牛肉嗎
孩子長青春痘可以吃牛肉嗎？星知計劃 長痘痘可以吃牛肉，一般長痘痘多是因為激素分泌過多所致，尤其是腎上腺素和性激素。這些都與吃牛肉沒有關係。倒是和吃動物內臟和動物脂肪有關。可以的 千萬不要吃深色東西的 醬油這些 老抽 不要出去吃東西外面餐飲都放著這些的喔 牛肉發的 最好不要吃 牛肉冷天吃的，換位思考 ...
臉上長痘痘，可以吃韭菜嗎，長痘痘的人 不能吃韭菜 ？
少吃韭菜的。韭菜中除含有蛋白質 脂肪 碳水化合物,最有價值的是含有豐富的胡蘿蔔素與維生素c,在蔬菜中處於領先地位。所以長痘痘的患者是可以吃的,但是要少吃。如果你認可我的回答，請及時點選 採納為滿意回答 按鈕 手機提問者在客戶端右上角評價點 滿意 即可。您的採納是我前進的動力 韭菜性偏熱，多吃上火，如...