1樓：miomi美瞳
穿針是弱視有很好的**，但是對散光的**效果不是很大。散光是眼角膜發生病變出現的不規則散光。也不知道你的散光大概有多少度，最好的辦法就是保持好眼睛的用眼衛生，不要輕易去揉眼睛，眼睛如果感覺不舒服的時候可以適當的滴點眼藥水。
經常做做眼保健操，保持眼睛輕鬆狀態，不要讓眼睛處於疲勞狀態，有時間的話可以經常出去看看遠處的青山綠水，讓眼睛到底徹底的放鬆。
2樓：
散光是眼角膜發生病變出現的不規則散光。也不知道你的散光大概有多少度，最好的辦法就是保持好眼睛的用眼衛生，不要輕易去揉眼睛，眼睛如果感覺不舒服的時候可以適當的滴點眼藥水。
3樓：漫漫微雨
-（1）患者仰臥，醫師或本人以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側分推至太陽穴處，反覆操作1～3分鐘。（2）患者仰臥，醫師或本人以兩手拇指從內眼角經下眼眶輕抹至太陽穴，反覆操作10～20次。（3）按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，每穴1分鐘。
（4）按揉風池穴10～20次。（5）患者俯臥位，醫師或本人以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。2．隨證加減 （1）雙目乾澀，眼眶脹痛者，常用手法加①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。
②按揉百會穴肋次。③常用手法中的（1）要操作3分鐘以上。④補腎經、補肝經各300次。
（2）體質較差，脾胃虛弱者，常用法手加①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。②摩中脘20次。③按揉三陰交穴1分鐘。
按摩方法二1．常用手法 （1）患者仰臥閉上眼睛，醫師或本人以大拇指指腹輕輕按揉眼球10～15次。（2）按揉太陽穴2分鐘。（3）患者坐位，醫師或本人以大拇指和食指點揉風池穴1分鐘。
然後拿捏頸椎兩側的肌肉組織，從上往下反覆操作10～15次。（4）患者坐位，醫師或本人以雙手大拇指，從印堂穴開始向頭部兩側分抹，反覆操作5～10次。（5）拿肩井穴，按揉心俞、肝俞各1分鐘。
（6）患者坐位、醫師或本人手指微屈，用指尖按揉頭皮1分鐘，最後，快速梳擦10次。按摩方法三 （1）患者仰臥，醫師或本人以雙手食指點揉睛明穴2～5分鐘。然後按揉攢竹、四白穴各10～20次。
（2）患者仰臥閉上眼睛，醫師或本人以兩手大拇指指腹，從眼內角起，沿著眼球上方輕輕抹至太陽穴。反覆操作10～15遍。（3）按揉太陽穴2分鐘。
（4）患者坐位，醫師或本人以雙手拇、食兩指，輕輕揉按患者的耳廓，以發熱發紅為度。 （5）按揉合谷、足三裡、風池、翳明穴各1分鐘。 經常轉動眼珠,就是讓眼珠在眼眶裡左轉轉右轉轉.
還有一個方法,是母親的母親從小教給她的,就是將左手從頭的後面伸向右眼,用中指向後擦眼角的穴位,重複十幾次後,換右手擦左眼角的穴位.長一些眼病時,只要堅持做這個眼操,不用藥也可使眼病痊癒.吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷**為宜)，先浸毛巾，熱敷雙目及太陽穴，約一兩分鐘，已堅持數十年矣。
拿出菊花來，用滾開的水泡上，先用水薰我的兩眼，水汽沒有了又倒出一半菊花水來讓我喝下去，另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次，菊花泡淡了就換新的，一、轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。
再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。二、眼呼吸凝神法選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。三、熨眼法 此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
手****假性近視的有效穴位有三：1、最有效的穴位，是掌面無名指第
一、二節指骨間關節處的肝穴。2、掌面手心附近、心包區內的勞宮穴。3、手背側小指走向下行的腕骨穴。
折指法 每天堅持早晚各做1遍小指向內折彎，再向後搬的屈伸運動。每遍進行30～50次，並在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、臥皆可做，堅持經常做，不僅能養腦明目，對有白內障和其它眼病者也有一定療效。
以上諸法可以單獨做，也可任選1、2種合做，貴在持之有恆，日久定見成效。按摩方法一1．常用手法 六小齡童用的方法,一是遠眺,看日出,看的眼睛流淚,每天堅持,二是看打乒乓球,站在臺中間,眼隨球動,左右動,其他部位不要動,三是在黑暗處看飛動的亮點,1.遠方凝視：
尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2. 晶體操：① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。3.
推拿操：採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。② 擠按睛明穴：
用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。③ 揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
1.眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動 2.眨眼法頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。
眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可 3.熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。 4.
眼睛體操中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。 5.
看遠看近法2.看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
中日友好醫院中醫老年病科張鐵忠主任醫師介紹，「運睛」是祖國傳統醫學中提倡的眼睛保健方法。
具體做法是：兩腳分開略寬於肩，頭稍仰，瞪大雙眼，儘量使眼球向外突出，然後頭部保持不動，使眼球轉動，先向左轉7次，再向右轉動7次，最後自上而下轉動7次。重複做3遍。
此動作最好清晨在有樹林的地方做，可以看到周圍的綠色，使眼睛更感到舒適。這種眼睛保健方法不僅能緩解視疲勞，還可起到增加眼睛的光澤和靈敏性的作用，並能適當糾正近視和遠視。
具體方法是：脫下眼鏡，面向正前方，雙眼平視，在儘量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看15秒，然後盡力向嘴看15秒，再盡力向左後方看15秒，再盡力向右後方看15秒。最後雙眼盡力連貫地沿著嘴、左後、額頭、右後、嘴的方向順時針旋轉看15圈，然後再反過來，雙眼盡力連貫地沿著嘴、右後、額頭、左後、嘴的方向逆時針旋轉看15圈。
一遍結束。每天早、中、晚做各做一遍。
4樓：民叔有道
我上網看了《本草綱目》 裡面記載 龍眼乾和枸杞 放在開水裡泡5分鐘 （200毫升水 10個龍眼乾和20個枸杞 ） 對眼睛很好的！！！！！
5樓：年浩闊
近視眼帶散光，看遠處的東西是模糊的怎麼**好了
6樓：魷魚絲那鹹蛋
近視散光的治i療，要根據近視散光的程度制定合理的方法。
養成合理的用眼習慣是第一步
建議注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視；防止發生視屏終端性眼疲勞（如出現眼乾澀、頭暈眼花等視屏終端綜合症）。
閱讀時眼與書的距離為30公分，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看，光線要充分。閱讀、寫字、看電視、打電腦連續40分鐘，應閉目休息、遠眺5分鐘。3個月或者半年到醫院複查；注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。
及時的服用藥物治i療是第二步
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視散光度數，提升視力，年齡越小越容易恢復。
是否需要配鏡必須經過精準驗光
近視散光配鏡，一般在影響視物的情況下才建議配鏡矯正，切勿盲目配鏡。
如何**散光近視眼？
7樓：武漢佰視佳眼科
眼睛散光一般會伴隨著近視眼或者遠視眼同時存在，單純的散光眼較為少見。配戴眼鏡，一般可以使患者的屈光不正狀態得到改善，視物更加清晰。因此，無論患者為單純的散光眼還是散光伴有近視或遠視，首先應該通過配戴眼鏡進行**。
如果患者通過配戴眼鏡以後，視物仍然模糊或者患者有特殊的職業需求，則可以通過手術進行**。
8樓：佛山通視明視力矯正
成功案例如下圖：
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
斜視眼和近視眼怎麼治療，眼睛斜視近視怎麼治療
總你所述 你的斜視是由近視引起，找家好的眼鏡店或醫院驗準度數，做副眼鏡即可，但須長戴對斜視會有所校正，如不戴近視度數加深斜視還會加重。地區不同 不一，一般好點200 300元。你的左眼有近視度數嗎？請告知，這樣才能知道你右眼發生斜視的原因。再補充告知你的年齡！眼睛斜視近視怎麼 斜視中醫沒有明確的 效...
近視眼怎麼治療，怎樣治好近視？
配戴近視眼鏡，必要時手術 方針 糾正不良的用眼習慣，佩戴眼鏡，有需要時手術 藥物 近視眼的藥物種類繁多，包括阿托品 新斯的明 託品卡胺等。手術 1.角膜手術 包括準分子鐳射原位角膜磨削術 lasik 準分子鐳射角膜切削術 prk 放射性角膜切開術等。此類手術一般用於近視眼已停止發展者。手術能通過改變...
怎樣治療近視眼，怎樣快速治療近視眼？
近視眼的鐳射手術 通常包括準分子鐳射手術和飛秒鐳射手術兩種，是指通過百手術的方式人為改變角膜的屈光狀態，從度而達到提高矯正視力的目的。由於手術的創傷比較小，恢復比較快，所以在臨床已經普遍的開展，療效也比較肯定，能夠有效的提高矯正視力，達到摘掉眼鏡的目的。不過由於為有創知操作，所以勢必會帶來一些少見的...