1樓：權端
你的根本就是心理問題，就像那個杞人憂天。你要相信醫生，沒有病就是沒有，對自己一點信心也沒有，那樣子倒要真會得了病，因為你的意念在作怪。 你天天默唸或者吶喊，我很健康，喊到你認為再也沒病了就好了。
試試吧，很靈的。
2樓：手機使用者
半懂不懂的人， 特別是學醫的人 ，剛開始時就是這樣，等全部系統的並講完了，自己身上的病也不再考慮了。 為什麼醫生不是一天煉成的，這要經過反覆的訓練學習，還要 見多識廣 ，將來的從醫之路才能經驗豐富， 綜合分析能力增強 。新手都是站在偉人的肩膀上，吸取別人的經驗，總結經驗教訓不斷成長的。
飲食有節起居有常，正氣存內邪不可幹 ！不要怕這怕那，不要太在意自己的身體，有病及時求醫是好的，聽醫生的應該沒錯！
3樓：冷靜還深邃的海鷗
這都是人的心裡，屬於正常現象；不過呢，心胸應該放開，不要為一些不存在的事情而煩心，儘量的充實自己，多多挖掘自己的潛能，把一切心思都放到你所面對現實當中，就不會再去計較那些不切實際的事啦。
4樓：佘紅葉孤
去做一次全身常規檢查，讓事實證明你什麼病都沒有。多睡覺，多鍛鍊，身體自然就很健康了！
5樓：小灰機
很愛惜自己的身體是好事情，但過度緊張就有些妄想症的意思。 身體不舒服，不管是小痘學是頭疼確實是身體機能出現了大大小小的問題，人常吃五穀雜糧哪有不生病的，只是生病要正確對待，不要過度緊或是焦慮就行，保持開朗的心態，如果有不舒服的時候可以和家人和身邊的朋友談談，畢竟每個人都會遇到不 同的情況，或許會有共鳴也說不定。
6樓：耳語的纏綿乳
不要給自己增加心理負擔 長久下去會真的得病，要開心過好每一天 ，只有這樣才會健康 陽光 充實。
為什麼總是替別人擔心，這是一種病嗎？
7樓：對待存
原因是你太過於善良了。所以很容易在乎別人的感受，從而容易擔心別人。這樣的人無疑是一個好人，對每個人都能發出善意，但是這樣的人往往活的很累，因為他們有操不完的心。
很多時候我們會為一些莫名其面的事擔心，或是為一些莫名其面的人擔心。這都是無可厚非的，面對擔心，我們每個人都是不能控制的。只是有的人關心的東西多了，而擔心的也就多了。
有的人在乎的東西少，所以他很少會為被人而擔心。
無論是哪種人，我們都不能說誰對誰錯。一個會為別人擔心的人，是一個懂得在乎別人的人，同樣他也會收穫很多的朋友。但是會很累吧。
而一個不會為人擔心的人，雖然略顯冷漠一下。但是這樣的人往往活的很輕鬆。
這個時候因為你很在乎她，所以你會想很多。你會想，他是不是出什麼事了。是不是手機**了，或者是不是別的什麼事。
但其實他只是手機沒電了而已。
擔心是用虛擬的風險嚇唬自己了。再多的擔心其實都是多餘的事情。因為當你擔心的事情沒發生的時候，你的擔心是多餘的。
當你擔心的事情已經發生了，你發現你擔心的是沒用的。所以，還是不要用那些虛擬的風險嚇唬自己的。
什麼事情都要往好的方面想，但我們擔心的事沒有發生，我們是幸運的。當我們擔心的事情已經發生了，我們會發現我們再也不用為這件事情擔心了。所以也未嘗不是一件好事。
為什麼我總是會擔心自己得病？
8樓：默默愛美麗默默
1.對資源不足的恐懼。
俗話說：有錢不是萬能的，而沒有錢是萬萬不能的。對於絕大多數人來說，錢意味著安全感和安寧感，而錢的缺乏，可能會引發焦慮感。
萬一生病了，沒錢治怎麼辦？喜歡的歌星開演唱會了，沒錢買怎麼辦？想去巴黎看鴿子，沒錢怎麼辦？因為沒有錢，所以他們無法選擇，他們只能窩在家裡吃尋常飯菜，卻無法去世界各地遊玩。
我們生來喜歡比較，若是周圍的人身價百萬，而自己只是一個窮小子的時候，這種比較越會加劇焦慮。
2.對未知的恐懼。
不得不承認，人類的生命是脆弱的。明天會怎樣，我們都無從得知。面對未來，我們所能握在手裡的，只是少得可憐的一點兒籌碼而已。
萬一我一輩子都找不到喜歡的人怎麼辦？要是我30歲的時候就禿頭了怎麼辦？要是我沒能當上經理怎麼辦？
一朝被蛇咬，十年怕井繩，說的就是因為受過傷或者看到別人受過傷，所以對未知充滿恐懼。
3.對拒絕或否定的恐懼。
我們當中的很多人都有過被拒絕和被否定的陰影。
例如老闆上司否定你，你會焦慮；你的另一半否定你，你會焦慮，陌生人拒絕你，你也會焦慮。
總擔心自己得病是什麼心理
9樓：
摘要。親，總是擔心自己得病，可能是神經症中相關的疾病，可能是焦慮症、恐懼症、或者是出現疑病症、軀體形式障礙等等。這些疾病基本都有一個比較共同的特點就是擔心、害怕、焦慮、恐懼，但是又各有不同。
親，總是擔心自己得病，可能是神經症中相關的疾病，可能是焦慮症、恐懼症、或者是出現疑病症、軀體形式障礙等等。這些疾病基本都有一個比較共同的特點就是擔心、害怕、焦慮、恐懼，但是又各有不同。
有方法可以緩解嗎。
親，有去醫院做過全身檢查嗎？
沒有。親，可以去做個全身檢查，對自己的身體健康樹立自信，當自己總是害怕自己得病，反覆思考的時候及時轉移注意力，做自己比較開心的事情，比如看電影、唱歌、吃美食、和好朋友聚會、逛街等，這些活動可以有效的緩解焦慮的問題，讓自己從害怕自己得病的關注當中轉移出去，從而緩解這個疾病。
經常擔心自己得病會不會成真？
10樓：
摘要。有的時候經常想我是不是得這個病了？得那個病了，其實這就是一種心理暗示，長此以往經常關注這個部位，不舒服就會造成心理負擔。
有的時候經常想我是不是得這個病了？得那個病了，其實這就是一種心理暗示，長此以往經常關注這個部位，不舒服就會造成心理負擔。
我不知道您這種情況有多久了是否去醫院看看全面的檢查一下，如果排除了身體的問題，經常擔心自己的身體是否生病了哪可以建議您去找心理諮詢師去聊聊。
今晚胡思亂想，剛好過了一會不想了，心裡高興點了對別人說了一句明個我老鄉來給我開機器，誰知道過了一會我老鄉真的來了，我感覺我想啥都能成真，會真的成真。
感覺自己都焦慮症了，加上強迫症真的能的心裡難受。
聽起來您的預感很強！
你說會不會成真。
不一定會成真的，剛才您提到了焦慮症和強迫症，是醫院診斷的嗎還是都是自己以為的呢？
自己認為的，因為自己實在太難受每天基本都在想問題，想我想象的想啥幾分鐘不到都是我想象那種，我想著想那心裡好難受為了阻止自己去想發誓怎麼怎麼著會不會也會成真。
所以你覺得現在經常是沒事總想想的停不下來，這讓你很焦慮，所以你自己是不是焦慮，強迫症這種情況呢，我還是建議您去找心理諮詢師更系統的聊聊，因為這樣系統會對你有更大的幫助。
有一種叫心身疾病，當心理困擾時間久了，它會影響人的身體，所以你想的也是有道理的，所以剛才我提的建議您可以考慮一下。
還有一點我在想或許您現在的是壓力比較大，所以讓自己處在一種焦慮的狀態中，所以平時可以做一些運動，比如說跑步啊，聽聽歌啊，做一些你喜歡的事情，這樣對於緩解你的焦慮情緒都有很大的幫助！
不知道我的對您是否有幫助呢？讓你能感覺到滿意！
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如果覺得還滿意，麻煩您給個贊嗎？謝謝您！
總懷疑自己有病怎麼辦？
11樓：啞巴太陽陽
你這種從醫學心理學上講，叫做「疑病性神經宮能症」。
這種症患者個性多敏感、多疑、主觀、固執、自我中心、自憐和孤僻常有過分關注自身健康。 這種症**以心理**為主，藥物**為輔。
患者： 第一要正確認識自己的病情，不是身體上。
有病，而是心理上有病，要放鬆思想包袱和心理負擔，輕裝前進。 第二要把注意力放在學習上，培養多方面興趣和愛好轉移對疾病的過分關注。
敏感要學會對自己「冷漠」，不要整天圍著自己轉。
對疾病要有一種隨它去的態度，只有這樣才能逐漸消除疑病的心理障礙。
12樓：匿名使用者
總覺得**不舒服，那就要到醫院檢查一下，結果沒有問題的話，那你真的是有病的，有疑心病。
13樓：騰勢明願
想的太多，不要想的太多就可以。
14樓：夢幻青春
你連自己都懷疑。
也是對自己狠狠的。
15樓：徐鵾渠雅霜
總懷疑自己有病的話，有可能是疑病都是心理引起，前提是你自身沒有問題，簡單的到醫院診斷下。
16樓：溫婭闢碧白
你這種情況。
的話考慮有可能是疑病症的情況導致的，這種情況的話，屬於是精神心理因素的表現，可以考慮看看心理醫生。疑病症的話屬於是焦慮症的一種，這種情況，必要時可以使用抗焦慮的藥物**，如多慮平等進行**，避免過於緊張。
17樓：靜
專家：七個方法讓焦慮煙消雲散。
為什麼我總是害怕自己生病，怎麼辦
18樓：爭渡心理諮詢
疑病症是疑病性神經官能症的簡稱，是以患者一心想著自己的身體健康，擔心版某些器官患有其想象的權。
難以**的疾病為特徵的神經官能症。疑病症的表現主要有：
對自己的身體特別關注。患者常將一般人並不注意的活動，如心跳、腸管蠕動等，或對身體某處的一點不舒適的感覺，如輕微疼痛、酸脹等都有很高的覺察力，井對鼻腔分泌物、糞便帶黏液、淋巴結腫大、咳嗽等特別關 注，並由此推斷自己有病。
疑病性的煩惱。是對自己身體的健康狀況，或假想的「嚴重疾病」而感到煩惱。患者對自己身體的健康狀況焦慮不安的嚴重程度與其實際健康狀況不相符。
19樓：江吟寸浩渺
如果你是。
抄總覺得自己有疾病或者總覺得**不舒服，而且去檢查過身體沒問題的話，我覺得有點輕微的疑病症，建議去看心理諮詢，如果不是覺得不舒服，而只是擔心、害怕的話，那就是你那一摔造成的心理陰影，這個可以嘗試一下自己多點方式放鬆，一段時間還是不能走出這個陰影的話，建議還是去看心理諮詢比較好，因為這個是可大可小的事情，看看醫生會比較好的，不會花費太多的錢。
為什麼我總是懷疑自己有病
20樓：手機使用者
我給你一些建議，你試試看行不行：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
我家人有糖尿病,我很擔心,我想請問怎麼會得糖尿病 那病人現在應該注意些什麼 平時在飲食方面要注意些什麼
得糖尿病得主要原因有 一 年齡和遺傳 糖尿病多發生於中老年，糖尿病也是遺傳性疾病，糖尿病在血統親屬中的發生率比非血統親屬高出5倍。在糖尿病 型的 中遺傳因素的重要性為50 而在糖尿病 型中其重要性達90 以上。二 精神緊張生活壓力大 長期從事精神高度緊張工作的人，生活發生巨大變動者是糖尿病的好發人群...
經常自己和自己說話會得精神病嗎，習慣自己和自己說話 自言自語 是精神病嗎
我也經常自己跟自己說話，害怕是不是有病。所以來問問度娘。現在我覺得這根本就不是病，而是一種自我調節，自我審視，自我安撫自己的情緒，自我分析對外界人事物的認知。讓自己身心更協調。但要注意方式，目的。打個比方我遇到讓我很不開心的事，人。我內心會跟自己說話，沒人的時候我會出聲或者還是隻在內心跟自己交流，對...
血糖高是糖尿病嗎？血糖一直比較高擔心會得糖尿病啊
血糖高是糖尿病嗎？這個不一定，不過有比較高的概率是建議去醫院做做檢查血糖高需要從日常生活中改善可以適當吃一些含果膠 膳食纖維豐富的桃子 柚子 山楂 草莓 獼猴桃 鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點 1 色鮮味香能促進食慾。2 含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。...