1樓：有機生活倡導者
其實人這一生當中，每個人都會遇到不如意的人生低谷期，那選擇如何的度過這段時期，將在一個人的人生當中起著關鍵性的作用。包括我也有遇到人生的低谷期，那段時間整個人非常消沉，因為我知道自己必須要跳出這樣一種環境，於是我就會經常去找一些正能量的朋友、同事去聊天，或者找一些玩兒的不錯的朋友相約一起出去旅遊，當然，這期間還有兩件事情是我在一直堅持去做的，每天堅持看書和堅持跑步鍛鍊。
2樓：小李娛樂問答
多想想生活得美好，再看看人家那些成功的人士，其實失敗的不只是自己一個人，還有很多人也都是經歷過的或者是正在經歷，但是也沒有見他們多麼頹廢沮喪呀，都是鼓起勇氣重新振作起來，自己也沒有道理不努力，失敗一次沒什麼的，等過了這段低估以後都是很美好的時光。
3樓：老農黑土
我人生當中的低谷可能就是那一段失業在家的經歷了，人都說出門靠朋友，在家靠父母，我把這句話發揮到了極致，在家裡啃老啃了好幾年，出門蹭飯蹭的朋友見了我都躲著，沒臉沒皮的過了好長一段時間，還好朋友給我介紹一份工作，一直幹到今天。
4樓：道道哥娛樂
那是我創業失敗，步入人生低谷，前後一個月左右時間我將自己關在房間裡，足不出戶。極度的情緒低落讓我的生物鐘出現了紊亂，經常徹夜難眠。後來，在妻子的安排下，我們報名參加了某旅遊中介組織的山東一週遊。
當我登上泰山之顛的時候，我才真正領略到了它的氣勢磅礴，領會到了唐朝詩人杜甫在《望嶽》詩中所描繪的「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情壯志。置身一眼望不到邊際的大海深處，讓我感受到了大海的博大，海的神秘和海的無畏。在妻子的一路精心陪伴和安慰下，我們結束了山東一週遊，我的情緒也逐漸走出了低谷。
5樓：哆啦a夢是個小可愛
我很感謝，每次在我人生低谷的時候，我的身旁都有我的親人和朋友幫助著我，每當我人生低谷的時候，他們都會給我一些安慰，通過各種小細節不斷的提升著我自己的信心。他們也會和我一起出去遊玩，讓我放鬆自己的心情。然後就這樣逐漸的度過自己人生低谷。
6樓：一城煙雨
首先擁抱挫折， 接納現在的自己，沒有誰是隨隨便便成功的，身處低谷期，接納自己，振作起來，我知道這很難，但人生的低谷就好像彈簧，壓的越低，**的越大，不到釋放的那一刻，你永遠不知道自己能彈多高，其次是自我激勵，展望未來，自信是成功的前提，要時刻暗示自己我能行，最後就是嘗試一些新鮮事物或者做一些自己擅長的事。
7樓：山川he你
我都是自己一個人度過的，因為我覺得自己才是最可靠的那個人，別人都是不可靠的，所以說每當我有困難的時候，我都是自己一個人，默默走過這些人生低谷，當一個人走過這些困難你就會發現自己特別強大。而且自己會越來越堅強。
8樓：零仙
我覺得就是在自己的人生低谷的時候，就是首先自己一定要調整好心態，學會看到自己身上的優秀的地方和自己比較幸運的地方，我覺得只有這樣，就是才能讓我們以一個很好的，積極樂觀的心態去面對自己的低谷。
然後的話就是學會讓自己忙碌起來，因為忙碌的時候會讓你沉醉在工作之中，沒有時間去想其他的不好的事情。
9樓：hktv電電
當然是想一些開心的事情，要自己度過這些人生低谷，並告訴自己放正心態，因為本來就有事情解決不了，如果不持有一個好的心態，只會讓自己更加的不快樂，所以人的想法是非常重要的，我們要有正能量的心情去對待事情！
10樓：熱情的
每個人一生都會遇到許多的挫折。
像我雖然只是一個大學生，但是我的日常生活中也會遇到許多的困難，每當我覺得處在一個人生的低谷的時候，首先我會想一些辦法去放鬆，比如跑步和鍛鍊，來到健身房，去跑步機上慢跑五千米，再去做五十個俯臥撐，然後去仔細思考解決的方法。
想辦法讓自己走出低谷，讓自己有一個更好的未來。
11樓：我在魔仙堡養貓
我覺得我在低谷的時候反而更受不了別人對我的評價，支教以及等等的一些行為，一般在這個時候我都需要自己緩一緩，然後慢慢的再重新振作，找一找適合自己的路，再重新出發，在這個時候更多的會想一想自己有什麼愛好，對未來有什麼期望，漸漸地定了一個新的目標，也就從低谷裡出來了。
你是如何度過人生中最黑暗的時期的
最低谷的時期就是高中那會吧，感覺已經快抑鬱了，後來因為遇到一個很重要的人，然後被他感染了吧，從那以後每天像打雞血一樣，從此不抑鬱了。看淡得失。理解生命中的風風雨雨都是正常現象，在生命中經歷痛苦和無奈是一般常見的現象。就象一年四季一樣，既會有著暑熱難耐的夏季，也會有著酷寒難忍的冬季。這樣，就不會糾結於...
人生最落魄的低谷期，在人生低谷期，怎麼辦？
人生最落魄的時候莫過於自己感覺所有的人都在無視自己，又或者愛情上被打擊，又或者親情上不被理解。當然我在最落魄的時候是因為上網，打魔獸打了3年，之前一年半玩的solo,然後又是玩的dota。因為不被家人理解，所以才把自己活在虛擬世界中去了，因而為了上網在現實中做了很多錯事，因而失去了愛情和友情。一系列...
當人生到達低谷時該怎麼辦，當人生遇到低谷的時候怎麼辦？
我們生活的地球有引力.物體拋的再高也會落下來.總有最高點和最低點.我們的人生,情緒,感情,事業.許許多多的經歷都是拋物線.有高就有低,同樣有低就有高.不光是你,每個人都會這樣.你有很多事想不開,覺得好象到了人生的低谷.那麼既然知道是低谷,就不要沮喪.低谷總會過去,前方等你的是人生的又一個高潮.此時的...