1樓：溫柔的女人
第1點可以做拉伸的運動，這樣可以活動孩子的筋骨，對孩子非常有好處，第2點可以和孩子一起做遊戲，比如說藏貓貓這樣的遊戲會讓寶寶很好的去做運動，第3點可以拉拉孩子的腿，拉拉孩子的手，這樣都能夠運動起來。
2樓：娛樂眾生相
如果寶寶還不會走路，可以教孩子手舞足蹈，做一些簡單的動作，如果孩子會走路了，可以帶她到公園散散步。
媽媽應該怎麼給寶寶做運動？
3樓：史蒂芬斯
平時媽媽可以和寶寶一起做運動，如果寶寶的年紀比較小的話，可以適當的幫寶寶翻身，讓寶寶做運動。
4樓：小吧吧吧多喝水
如果這個時期的寶寶還小的話森滑衡，那麼我覺得家長可以輔助寶寶做一下伸展運動，這樣的話此做，對於孩子來說讓仿也是比較好的。
5樓：幸福小豬豬
媽媽可以輕輕地在寶寶譽或的肚臍周圍撫摸，拿起孩子的小胳膊小腿，輕輕的做一些保健操或猜虛拆者排氣操，輕輕地拍著她的小腿穗棗。
怎樣讓小寶寶愛運動？
6樓：合鷗君
你好朋友，運動可以增強身體的體質，也有助於開發孩子的智力，對身體的好處有許多，但有些孩子不愛運動，這也讓父母很苦惱，因而就要多與孩子溝通，讓他們喜歡上運動，那麼，小孩不愛運動怎麼辦？小孩不愛運動，可以從激發興趣、合理規劃、以身作則等多個方面，循序漸進地引導小孩適應和喜歡上運動，從而增強體質。
一、激發孩子對運動的興趣。可以讓小孩去認識新朋友，這樣可以結伴運動，小孩也會有運動的動力。家長也應當合理規劃時間，多帶小孩出去運動，也為小孩樹立好的榜樣，慢慢的讓小孩喜歡上運動。
二、合理規劃。家長可以根據小孩自身所具備的特點，選擇合適小孩的運動專案。小孩的日常生活要做到勞逸結合，制定運動時間表，讓小孩在固定的時間進行適量運動。
三、以答橡身作則。父母也應當身體力行，積極主動地去進行運動，這樣就會給小孩起到清檔旁表率作用，無形之中影響小孩，讓小孩逐漸喜歡運動，向父母看齊。
家長要採取適當的方式來引導小孩運動，不可過於強硬。同時督促小孩進行運動時，也要注重小孩鈣和維生素的補充，有助於小孩更好地成長。
小孩不愛運動，父母就要慢慢鍛鍊他們，讓孩子適應運動，先在家裡給孩子一些機會，無論是投籃，還是一起出去跑步蠢叢，這也能適應周圍的環境，孩子會慢慢習慣的。如果孩子有點內向，或本來不喜歡運動，就要培養他們的興趣，讓孩子對運動充滿期待，而且要知道運動是為了鍛鍊身體。
希望對你有幫助。
7樓：網友
1.鼓勵步行。
現在代步工具越來越多，導致步行的機會就越來越少了。家長們應該拍灶多鼓勵孩子選擇步行的方式，讓孩子充分感受步行帶來的樂趣，而不是到**都是車子。
2.父母觀察 孩子選擇。
想培養孩子的運動興趣，就不能讓孩子盲目的運動，父母要觀察孩碰臘子喜歡的運動，讓孩子自己選擇運動的方式和專案，從而每天堅持，這樣也襲吵扮可以讓孩子養成運動的習慣，當然也可以培養孩子的運動興趣。
3.鼓勵、堅持、堅持鼓勵。
幫助孩子制定一些運動的計劃，鼓勵孩子要堅持運動，把運動當成自己每天生活的一部分，這樣時間長了孩子也會養成運動的良好習慣，從而愛上運動。
4.多帶孩子到戶外。
多帶孩子到戶外參加活動，不要老是待在家裡，戶外的活動會讓孩子感受到運動的樂趣。
5.陪孩子做遊戲方面的運動。
讓孩子在遊戲中運動，在運動中游戲，這樣能更好的培養孩子的興趣。
怎樣讓寶寶愛運動？
8樓：fg知道
孩子不愛運動，首先與孩子進行交流，同時讓孩子在學校參與集體的運動活動，鼓勵孩子接受挑戰。
1.與孩子進行溝通交流：孩子不愛運動時，首先與孩子進行溝通和交流，認識到運動的重要性，告訴孩子運動可以增強心肺功能，有利於增強身體的抵抗力，避免反**生上呼吸道病毒的感染，也可以使人精力更加充沛。
2.鼓勵孩子參與學校的集體活動：鼓勵孩子積極參與幼兒園或者學校的運動鍛鍊，讓孩子在集體生活中能夠感受到集體的力量，在集體的活動中與同齡人進行溝通，從而增進友誼。
3.鼓勵孩子接受挑戰：鼓勵自己的孩子去接受挑戰，瞭解孩子不願意運動的原因，可以先給孩子制定比較合理的運動計劃，設定比較小的目標，逐漸延長運動的時間和強度。
孩子不願意運動，建議家長首先多陪伴孩子進行運動，必要的時候可以諮詢正規醫院的兒童保健科。
通過以上的一些措施，孩子就會逐漸的認識和體驗到運動的作用和快樂，養成乙個愛運動的習慣，這樣就會解決孩子不愛運動的問題了。
9樓：何安康
讓孩子喜歡運動真的挺難的，要知道現在的小孩子真的有點太過於嬌縱，很喜歡躺平，碰到事情就是推卸責任，這樣很不好。
怎麼樣才能讓寶寶愛運動呀？
10樓：網友
培養運動興趣。
讓孩子學會享受運動的樂趣。
在電視前和孩子一起看一場體育比賽，或者經常帶孩子去**體育比賽，感受現場的熱烈氣氛，能激發孩子的運動興趣。孩子們可能因為這一次**，突然對這項運動產生了興趣。爸媽們不妨也帶上裝備，到空地上演練一番。
對於4-5歲的孩子來說，掌握任何特殊運動技巧並不重要，重要的是他們有機會享受運動帶來的樂趣，讓他們願意主動參與。
幫孩子找到。
喜歡的運動專案。
在為孩子尋找合適的運動專案時，不要那麼機械，你的孩子會對很多運動感興趣，沒必要為他們設定具體目標。孩子喜歡的運動就變成了玩樂，就會願意堅持。如果被父母勉強則很難長久的堅持下去。
在尋找適合孩子運動的專案時，除了孩子的喜好，也要考慮年齡和身體特點等因素。如果孩子願意參加社群裡或者某個運動場地組織的小小運動隊，你要為孩子考慮的是：運動環境。
這裡的運動環境主要指孩子體會到的人文關懷，比如公平、合作、尊重，當然如果具備良好的硬體和技術指導就更好了。
幫孩子找到。
快樂、自信和成就感。
讓孩子經常到戶外去，在新鮮的空氣和溫暖的陽光中跑一跑、跳一跳，不僅能活躍孩子們體內的代謝系統、還能增強身體素質。
體育運動讓孩子有機會接觸更多的人，孩子們一起踢足球或其他團隊運動會讓他們學會合作意識。幫孩子制定運動計劃，循序漸進的發展，讓孩子看到自己的每一點進步，增長其自信和成就感，就能讓孩子順利得堅持運動下去。
11樓：新喜樂
孩子不愛運動父母要做好良好的示範作用可以帶孩子多參加室外活動和孩子一起進行體育鍛煉活動。
比如慢跑，散步，游泳等等，增加孩子對運動的興趣，也可以讓孩子自己去選擇感興趣的運動模式來參加體育鍛煉。
適當的體育鍛煉活動有助於孩子強健體魄也有利於孩子骨骼的發育，身高的增加，其次可以鼓勵孩子參加集體活動多和其他孩子一起玩耍，在玩耍的過程中就是一種運動的過程，也有利於培養孩子的運動興趣和運動習慣。
綜上在孩子父母的參與下模範帶頭作用下鼓勵孩子參加集體活動的時候就可以培養孩子的運動習慣。
如果孩子在乙個特定的時間段，他確實就沒有那麼喜歡運動，不要強求，請尊重孩子的意願，因為只有自己感興趣，自己喜歡的運動孩子才會願意主動的去做。
所以充分的尊重孩子自己的意願讓他們選擇自己感興趣的運動專案，這樣才能讓孩子真正的愛上運動。
怎麼才能讓小孩運動起來啊？
12樓：網友
不論是對成年人，還是對兒童來說，都需要保持一定的運動量，這樣才能保持身體健康，提高身體免疫力，抵禦各種病毒和細菌的侵害。此外，孩子要做一些運動，也有助於孩子的發育，特別是在身高上面。但也有相當一部分孩子不喜歡運動。
所以，孩子不喜歡運動，該如何應對呢？以下就介紹幾種行之有效的方法。
1、幫孩子結伴。
幫助孩子找合適的同伴一起運動，因為，小孩子外出運動，當然對身體很有幫助，能鍛鍊身體，強身健體，但是，如果小孩子自己鍛鍊，自然會覺得沒有動力。
2、發現合適的專案。
孩子具有不同的特點，家長應根據孩子的不同特點，找出自己孩子最適合也最喜歡的專案，體育活動很多，每一項都適合不同的人群，讓孩子做最適合的運動。
3、體育學習的融合。
鍛鍊並非全部，不應將運動視為孩子生活的全部，而應將運動與其它方面結合起來，尤其是在學習方面，使運動與學習相輔相成，如此，孩子才能得到全面發展。
4、多重團隊專案。
孩坦手子在團隊專案中應該多參加一些活動，在小組活動中進行活動，這樣對孩子來說，既能提高興趣，又能讓小孩子注重自身能力的提公升，還能增強孩子的團隊意識。
5、家長多陪孩子。
家長應該多陪孩子做運動，小孩子如果沒有自己的夥伴，應該由家長代替小朋友和孩子一起玩，陪孩子玩，是一件很難得的事，不要在孩子長大後留下遺憾。
6、適當配或轎時。
孩子應該注意把握時間，合理利用時間，並注意勞逸結合。必須注意運動鍛鍊的質量，在適當的時候，完成固定專案，讓孩子的身體能承受，又能達到運動量。
7、尋求體育樂趣。
孩子做一件事，會覺得開心，才能堅持，不然，堅持的可能性極小，讓孩子在運動中尋找樂趣，這樣讓團嫌才能讓孩子長時間地堅持下去，不要三天打魚兩天曬網。
寶寶都應該適量運動，應該怎麼運動才好？
13樓：肖艾斯的旅行日誌
做有氧運動、做融辯卜入生活的運動等。做有氧運動，比如游泳和跑步之類的，可以增強寶寶的心血管流動；做融入生活鬥唯的運動空灶培，比如爬山和踢球等，能夠適當舒緩寶寶身體。
14樓：劉心安兒
首先就是要注意合適的時間，而且一定要注意合適的量，這旦輪個過程當中一定要帶好護公升碰膝和護肘，同時也不要參加一些危險的運動，一定要穿舒吵遲談適的鞋子。
15樓：千吹雨
如果想要孩子好寬如好的運動，少不了大人的看管，家長要在旁激餘邊陪同，指導，慎鉛啟負責孩子的安全，也可以起到示範的效果。
怎麼讓小孩愛運動？
16樓：網友
第乙個方法：多看體育新聞。父母在看體育新聞的時候，也可以帶上孩子一起看，以此培養孩子對體育的興趣。
比如：舉世矚目的奧運會，是體育賽事的盛會，家長可以帶著孩子一起看，給他講解比賽中的一些規則，讓他學習體育健兒頑強拼搏的精神。當中國的五星紅旗冉冉公升起的時候，帶著孩子一起唱國歌，這些都能讓孩子盡情歡呼。
這樣做的好處是，讓孩子瞭解體育不僅是日常的跑步、廣播操，它也是一門學科，和語數外同樣的重要。只有通過刻苦鍛鍊，掌握技巧後，才能獲得好成績。
當孩子對一樣事物缺乏興趣、意興闌珊的時候，並不是他不熱愛，可能是由於他的不瞭解。為什麼有些孩子喜歡踢足球，因為他本身就非常喜歡一些足球的頂級聯賽。當孩子通過收看新聞，對體育有了全面的瞭解之後，興趣也就慢慢上來了。
第二個方法：父母陪著孩子一起運動，而不是看著孩子運動。《放學後》裡有個小胖墩，父母想讓他多運動來**。
於是在吃完飯後，媽媽就給他定指標：跳繩60個，跑步半小時。而媽媽呢，就拿著小棍子站在孩子的旁邊看著他運動，小胖墩越跳越沒勁，越跳越敷衍。
在獨自面對的鏡頭的時候，孩子說出了自己的心聲：「我乙個人做運動的話，我會感覺很不舒服，因為他們（指父母）就是完全在旁邊打醬油，就是瞎弄。」
做早餐給媽媽吃怎麼做
主料吐司 200g 乳酪1片 火腿1根 胡蘿蔔半根 綠豆芽50g輔料油 5g鹽3g步驟 1.麵包切丁 2.乳酪切丁 3.火腿切丁 4.胡蘿蔔擦絲 5.電餅鐺卷加熱，放乳酪丁，胡蘿蔔絲，綠豆芽6.把火腿丁，麵包丁放外面一圈，加鹽，2分鐘 出鍋 只要是你做的 你媽媽應該都喜歡吃 媽媽為我做早餐作文500...
今天，應該送什麼禮物給媽媽，應該給媽媽送什麼禮物
有米就送護膚品吧，一定要挑合適的不要亂買。沒有米就送明信片吧，卡片也行啊，寫上你的感激你的祝福，她一樣開心哦。應該給媽媽送什麼禮物 提問你看送什麼好。給媽媽送什麼禮物 小朋友母親節送絲巾 檀木梳 鮮花 電動牙刷 睡衣 包 運動鞋 護膚品等。鮮花 在母親節的日子裡，可以送媽媽一束康乃馨，表達對媽媽的愛...
寶寶拍不出嗝，新手媽媽應該怎麼做？
新手媽媽可以在寶寶吃完奶之後，將孩子豎抱起來，並且把孩子的頭輕輕的靠在媽媽的肩膀上，用空心掌從下到上給孩子拍個拍，5 10分鐘左右即可。新手媽媽應該直接豎抱著寶寶，然後可以輕輕的拍拍寶寶的背部，可以讓寶寶直接趴在媽媽的脖子上或者是直接趴在媽媽的肩膀上。寶寶拍不出嗝，新手父母應該怎麼做呢？可以把孩子抱...