一歲多點的孩子怎麼吃,一歲半寶寶應該怎麼吃

2024-12-23 19:50:09 字數 3025 閱讀 4048

1樓:千蘆桖

一歲多的孩子,我覺得要以配方奶為主,再給他吃一些那個輔食,我覺得這樣餵養最好。

2樓:瀚海泛舟覆平地

一歲多點的孩子,可以吃牛奶、母乳、配輔助精細流食,如稀粥、公尺糕、燉雞蛋類食物。可以調成稀粥作為輔食喂寶寶。

3樓:網友

一歲多的寶寶正處於身體發育的關鍵時期,此時寶媽應注重如何讓寶寶吃得健康、吃得合理,否則寶寶可能會出現各種營養問題,如缺鈣、缺鐵、缺鋅等等。那麼,一歲多的寶寶如何餵養呢?

對於一歲多的寶寶,寶媽應該為ta提供營養均衡的食物,包括奶類及奶製品、穀類、魚肉蛋類、水果及蔬菜類。其中,關於穀類食物的攝取,建議寶媽可以將公尺飯、麵條等食物輪換著給寶寶吃。

同時,一歲多的寶寶運動量會明顯增加,而且一運動就需要消耗能量,所以寶媽平時可以為寶寶選擇一些小零食作為正餐的補充,既能給寶寶提供運動所需的能量,又能給寶寶帶來享受美食的樂趣。

對於一歲多的寶寶,不少媽媽喜歡自制果汁泥給ta喝,但自制果汁泥要考慮水果中含農藥殘留的問題,而且外出攜帶、儲存、食用都不方便,因此建議媽媽除了自制果汁泥外,還可以考慮挑選立袋包裝的果汁泥。

一歲半寶寶應該怎麼吃

4樓:華永怡孝寰

一歲半的寶寶可以正常鬥仔和吃飯了,一日三餐,可以戚逗跟大人一樣吃了,早晚各喝一杯配方奶,兩餐主食中間可以加點水果空盯,點心,牛奶之類的。

5樓:愚沛雯桓彤

建議還是要繼續燃磨喝奶粉,或者母乳餵養。

一歲的寶寶逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,建議採用「母乳+輔食+營養包」的科學餵養2+1的方式餵養,。天喝早晚兩頓奶就行了,白天主要吃輔食,輔食中加入營養包,營養包(以優天力為例)是以食物基質為基礎,包含了高密度的多種維生素及礦物質的輔食營養素補充品,富含鐵、鋅、鈣、維生素a、維生素b2、維生素櫻豎b12、維生素d、葉酸等17種寶寶發育關鍵視窗期所需微量營養素,可充分滿足寶寶的營養需求。

飲食上主要有如下要求:皮頌鬥。

1.可以喂的東西有很多,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。

2.適當餵養麵條、公尺粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。

3.經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。

4.經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的**。

一歲寶寶該怎麼吃,吃什麼

6樓:咩小胖育兒

一歲的寶寶還是以母乳或者配方粉為主食,其他食物都是輔食。輔食種類要豐富,這樣才能營養均衡。另外製作輔食的時候,要儘量少放調味料。

7樓:網友

一歲多的孩子每天可以吃50-60克肉類,而不是6兩。另外,還應該給孩子保證足夠的奶量和公尺麵類食物、一些豆製品和蔬菜水果等。

8樓:bibibi出擊吧

蛋、肉、魚、豆製品、蔬菜等食物的種類和數量。

嬰兒一週歲怎麼吃

9樓:亅9十二點

嬰兒一週歲,一頓吃多少飯是沒有統一的標準,需要把握下面的原則就可以。掌握營養均衡、葷素搭配的原則,在嬰兒吃飯的時候要有主食,也就是要有穀物類以及塊莖類的食物。同時要有補充蛋白質的食物,比如豆類以及肉類等。

還需要含有維生素以及礦物質的蔬菜和水果,補充能量的油類以及碳水化合物另外,要根據兒童的體重增長情況來進行動態的調整。一週歲嬰兒每天的體重增加在八克左右,如果明顯偏低於這個重量數,要適當增加餵食量。

10樓:在金蟾峽跳傘的葡萄

歲小兒早晨可以吃100ml左右的麥片、雞蛋糕或者炒雞蛋,還可以吃100ml左右的水果再加上150-180ml的配方奶或者母乳。兩餐之間的間食還是吃配方奶或者母乳,大概在150ml左右再加上做熟的蔬菜。午餐最好是100ml左右的酸奶或者肉類,再吃100ml左右的黃色或者綠葉蔬菜加上150ml母乳。

在午餐和晚餐之間的間食可以給一塊磨牙餅乾或者穀物的餅乾,以及60ml左右的酸奶或者水果,可以讓孩子自己試著吃。晚餐可以吃些肉類或者豆腐,量可以不用太多,60ml左右,再吃100ml左右的綠葉蔬菜,還可以吃50ml左右的麵條、公尺飯或土豆,還可以吃搗碎的水果加上150ml左右的母乳或者配方奶。睡前的奶量相對多,要吃200-240ml配方奶或者母乳,喝完之後最好漱口或者練習刷牙,一般漱口就可以。

一歲寶寶在日常的生活當中可以吃一些柔軟、易吞嚥、易消化的食物,比如這個時期可以給寶寶適當的吃一些小公尺粥,大公尺粥、軟麵條,也可以把蔬菜煮爛,給寶寶食用,同時也可以給寶寶適當的吃一些蝦皮、魚肉、蝦肉,這樣能夠保持營養均衡攝入,可以避免寶寶營養缺乏,能夠促進寶寶更好的生長和發育。在此期間寶寶一定要保持規律飲食,避免暴飲暴食,多注意保暖,避免腹部著涼,能夠預防消化系統疾病的發生,寶寶也要多曬太陽,這樣都可以有效的促進身體生長和發育。

1歲以後的寶寶怎麼吃

11樓:細細蜜

輔食和奶粉都要吃,也逐漸接觸大人的食物了。一歲之後食物可以多樣化,葷素都可以了,要注意容易嚼碎和吸收,還有少放鹽糖。

一歲小孩可以吃

12樓:蠶她爸

一週歲的寶寶的乳牙慢慢長齊了,咀嚼功能也在慢慢增強,此時的飲食可以從乳類食物逐漸過渡到吃飯為主。而在給一歲寶寶製作營養餐時,下面這些食譜或許可以幫到你。

食譜一:雞血豆腐湯。

材料準備:雞蛋、豆腐、雞血、黑木耳、熟瘦肉、胡蘿蔔。

做法。1、豆腐和雞血切條,黑木耳、熟瘦肉、胡蘿蔔切絲;

2、鍋中入熬製鮮湯,放入準備好的材料,燒開;

3、加入適量醬油、精鹽、料酒,水澱粉勾薄芡;

4、倒入雞蛋液,加上香油和蔥花即可出鍋。

食譜二:蝦仁菜湯麵。

材料準備:龍鬚麵、熟蝦仁、青菜心、適量高湯、熬熟植物油。

做法:1、龍鬚麵切小段,鍋中放入涼水燒開,並將面煮熟,撈出備用;

2、蝦仁切碎,用開水將青菜燙熟後切碎備用;

將麵條、青菜以及蝦仁放入高湯中大火煮開,然後轉為小火再煮,直到麵條煮爛,最後加上適量植物油煮一兩分鐘即可。

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