1樓：2166橙子暗透
別人怎麼說都無法改變你的心態，關鍵看你自己，剛剛分手，不知道什麼原因，肯定都會難過不安，失落，覺得身邊黯然失色，少了一些什麼，看見熟悉的東西卻沒有了熟悉的影子，這是人之常情。有一句俗話，時間是最好的良藥，這句話是沒錯的，你必須熬過一段艱難的時光，也許是乙個月也許是兩個月，多苦自己要嚥下去，相信我，時間長了，你也許不會忘記他，但你的心不疼了，可以很平靜的跟別人談起這件事情，加油吧，你會過去的。
2樓：公良爾安
那些空話不說，當你對乙個人已經出了不捨之外已經沒有什麼遺憾了，分手後很快就可以放下，我們之所以放不下，是因為內心還有遺憾，還有許多想和他一起經歷的事情，或者是說後悔以前對他做過什麼事情，想要去彌補，當這些都沒有的時候，就叫做沒有遺憾了。
3樓：猴63394襯毀
我大概用了兩三年，夜深了孤獨了還是會想起她，難過時就半夜出去散步，自己痛痛快快吃個宵夜，然後回家洗澡睡覺，大概第四年她加回我的，我想她已經放下了，她也談了新的戀愛，很幸福的樣子，或許是時間打磨了一切，我不看她空間的秀恩愛圖都記不起來她長什麼樣。不過好在第四年也就是今年我也談了新的女朋友。確實放下最好的方法就是開始新的生活，認識新的姑娘新的男孩。
4樓：澄澈又豪放的薩摩
失望，絕望。放不放下無所謂，只是不想再遇到，聽到，看到。想明白此生再不會和她有聯絡，也再也不想有聯絡，路還長，她的好與壞，生與死，再無我無關。
做自己喜歡的東西，多跟朋友交流，陪伴家人。剩下的交給時間吧。
5樓：影子
不斷學習，考試，健身，旅遊，接觸新的人，這些都沒有用，其實就是不斷去找他，不斷被冷漠對待，一次又一次，任何東西只要足夠深，都是一把刀，會幫你切斷所有念想，是真的很痛。
6樓：緣之所欲身上攀
隔絕一切聯絡很重要，這個大家也都提過。如果一直看著她的訊息，那忘記乙個人就很難。我半年沒取關我前女友，感覺一直很差，取關了，才能慢慢撿起自己的生活吧。
感覺還是得健康地面對生命中的一次打擊，例如早睡早起，有規律的生活。其實可以把它當做一次戰鬥，只有以最好的狀態迎接接每一天才能掌控好自己的情緒。
7樓：達
在被窩裡哭到第二天早上帶著核桃般的眼睛去上班的時候，在路上看到別的情侶看到他們吵架的時候，一會告訴自己很想他一會自己又告訴自己要清醒的時候，等等的時候，你會明白想念有時候是一種奇怪的滋味，不苦也不甜，但是你整個生活裡面最美好的回憶。
分手後怎麼放下？
8樓：臥槽無情
很多人放不下的乙個主要原因，就是在分手後還想著和對方做朋友，所一再超出朋友的範圍跟對方聯絡，如果對方回覆，她就會很開心，如果對方不回覆，她就會很難過，這根本不是分手後的狀態。既然選擇了分手，那肯定是兩個人的感情出現了問題，雖然很捨不得，但也不得不承認，你們不再適合在一起，所以才選擇了分開，既然如此，那就應該接受現實。分手後不斷地和對方糾纏，不斷地聯絡對方是很不明智的，這樣只會讓你重燃希望，覺得自己做錯了選擇，想要重新再回到過去。
想要放下的第一步，就是不要給自己這樣的奢望，不要覺得還有希望，如有必要，刪除、拉黑都可以用上，不要覺得不捨得。二、不再和對方見面還有些人總是會找機會和對方見面，比如共同朋友的聚會，比如在能見到他的場合，你的內心就會有竊喜，但是見到了又能怎樣呢？無非是多添一層心傷罷了。
已經分開了，你就要清楚現在兩個人的關係，你們是最熟悉的陌生人，不要期待兩個人還有其他關係，更不要期待他會和你成為朋友，簡簡單單地當個陌路人就挺好的。可能你的心裡已經淡忘了，但因為一次見面又前功盡棄，你會覺得他態度冷淡，或者覺得他沒有愛過你，總之就是胡思亂想，這樣只會讓自己痛苦不已，何必呢？分手了，就不要再想著和他見面了，還要儘量避免和他見面，他的出現不會讓你喚起過去的美好，反而會讓你喚起當時的傷痛，這就是所謂的「過去越美好，現實越 殘 酷。
三、不再想著他的好念舊可能是人的本能，尤其當兩個人分開後，你想到的只會是過去那些美好，他對你的那些好，而卻忽略了那些讓你們分手的爭吵，還有他對你的那些壞。有時你還會無限放大他對你的好，還會反思是不是自己做得不夠好，你會覺得一切都是你的錯，如果不是你，這段感情就不可能走到現在這步。
分手後，你可以很快放下對方嗎？
9樓：匿名使用者
不能。分手後要記住的十件事。
一 ， 當愛情不在的時候，請對他說聲祝福。 畢竟，曾經愛過。
二 ， 結束以後別告訴他我恨你。 因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任 。
三 ， 離開以後想到的定是落寞的畫面， 但請你忘記它。 乙個人總要有個新的開始， 別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。
四，別說你最愛的是誰， 人生還很長， 誰也無法預知明天。 也許你的真愛還在下一秒等著你。
五，說分手的時候不要吵鬧。 畢竟兩個在在一起那麼久， 分了他也會難過。 只是他比較明智， 不想束縛你的或他的明天。 好聚好散，以後，還是朋友。
六， 別把哀傷掛在嘴上， 每個人都有自己的故事。 活著不是為了懷念昨天， 而是要等待希望 ， 讓大家都看到你的堅強。 離開他你也可以過得很好。
七， 離開以後， 大聲的告訴他：我愛你，與你無關。 愛是你的權利， 把想說的都說出來， 平靜的回憶你們的過去， 然後哭吧。 哭完就把一切都留在昨天 ， 永遠不要去觸及。
八， 想他的時候， 就想想他的好，他的笑。 記得曾經愛過乙個人 ， 別去管最後是誰開始了背叛， 開心過就好。
九， 分手了就做回自己， 乙個人的世界同樣有月公升月落，也有美麗的瞬間把他歸為記憶。
十 ，乙個人的世界總需要另乙個人做陪襯， 他離開了， 那是他襯不起你， 相信自己會有更好的明天。 花兒謝了明天還是一樣的 ~~
10樓：匿名使用者
堅定自己的感覺，相信世界上有真真正正的愛情，不要管其他世俗的禁錮，勇敢去追求吧，即使有第三者的存在，只要相信自己依然喜歡她/他。勇敢點吧，也對自己誠實點，努力尋找自己的真愛，祝福你找到幸福。
11樓：匿名使用者
如果遇到比他更好的人，我會的。
分手後的那段時間你是怎樣熬過的
那時候我真的很難受，就是也瘦了吧，因為每天飯也不怎麼能吃的下，有時候吃著吃著就會想要哭。分手後那段時間我一般就是去旅遊一下，然後多做一點事情，讓自己的生活過的充實一點，然後不去想自己和她在一起的那段時光，裡面的一切。每天晚上都睡不著，一睜開眼就忍不住流淚，每天都面容憔悴，茶飯不思，食不下咽，就像行屍...
和平分手之後，如果你的前男友讓你參加他的婚禮你會怎麼辦
肯定會去啊，因為畢竟以前在一起過，就算分開也不要鬧的像陌生人一樣。有這份心的人，都會提前讓你知道的，你也可以提前祝福她，別在婚禮那天去讓彼此尷尬。你們的緣分已走到了盡頭，你去參加她的婚禮，只是證明你們已經是朋友，已經放下了以前的事情，讓彼此的生活都更加的美好。就算不能做到向別人眼裡的好朋友。但是感情...
分手後,你還會經常想起你的他 她 嗎 想聯絡嗎
分手的時候我們說以後還是朋友。可是實際上真的還是朋友嗎？也許是也要等到若干年以後。一段感情 一程路 一起走過太多的喜悅感動 太多的無奈心痛，從真心相愛到彼此傷害，到了分手的那一刻還能夠做朋友嗎？如果能一定是沒有真的愛過。或者是一個人委屈求全的結果。感情沒有閘門，不是一拉就能關閉的起。兩個人很難同時相...