我這人害羞和不會和人溝通,我可以怎麼辦?

2024-12-26 12:45:04 字數 2270 閱讀 6452

1樓:baby琉璃苣

呼。這跟你自己的個人性格有很大的關係。你想要搞好溝通和交際能力的話。

首先要把自己表現得活潑開朗。幹嘛要害羞。別人又不會把你吃掉。

你在害怕什麼。要勇敢主動地找人說話。我平時都是大大例例的。

說話也很逗人。可以說是語出驚人。也許也是因為這樣身邊的朋友都會覺得我比較容易相處。

在公司都很受同事們歡迎。跟誰都有話題可聊。每個人都不是孤立的。

其實。想要做到在生活中說話更受歡迎。你不一定要掌握很多高深的效果。

只要把握住說話的時機。說話要把握住分寸。熱情對待身邊的朋友。

不中傷他人。別盡談論自己。儘量不要爭論。

可以多和身邊的朋友拉家常話題。但不同的物件選擇不同的話題。可以多使用些幽默的語言。

介紹一本書給你看看吧。不貴。有空就拿出來看看。

或許對你有幫助。書名就叫-這樣說話最有效。

2樓:只笑對人生

其實剛開始工作時我也一樣,同事後來才對我說,剛開始見我特別文靜特害羞的樣子,有人和我說話總會臉紅,可是慢慢熟了,交流也多了話也愛講了,現在雖然有時講話還會臉紅,但是不是因為害羞,朋友都說我現在很會講話,其實很多都是要看自己的,多關心周圍的事,多看新聞娛樂,只要有共同話題不要怕難為情其實只要不是虛偽的對待,一般人都是喜歡活潑點的人的。

3樓:淡看陌路

你平時對和身邊的人交流。

在也可以自己去打工、和陌生人溝通。鍛鍊自己。

看書還不是要在實際中說。

4樓:網友

看口才書沒啥用。

建議多看各類新聞 圖書。

拓展知識面有助於你找到共同話題。

我不會聊天,和人沒話說,並且總是害羞緊張,沒有朋友,溝通障礙

5樓:弗洛伊德門

你認為和人說話時緊張是一件很壞的事情,並且你試圖去掩蓋自己的緊張?

你認為害羞是一件不好的事情,並且你害怕別人評價自己,害怕別人知道自己害羞,因此在人前,總想故作大膽,其結果卻使得其反。

這些認知都是不對的,現在要改變這種想法,不,不是改變,僅僅是順從你自己內在的氣質行事,別人不是神,看不透你的內心,你害羞與否緊張與否,別人不會知道。再說了,知道了又咋地,這世間本來就有人生下來害羞,有人大膽,這是自然而然,每個人都不同,每個人都特別。

緊張又怎麼啦?它自然來自然去,誰都會有點小緊張嗎?除非是死人,神人,才會心若止水,不為所動,然而我們都是凡人嘛,別那麼高的要求自己。大不了,緊張得呼吸急促,但總不至於會死嘛。

現在開始,與人說話的時候,試著去仔細傾聽別人在說什麼,並且你要相信,別人絕對不會知道你在想什麼。至於說話的內容,平常的說話本來就是天南海北的胡扯,誰會多有邏輯呢?想到什麼酒說什麼,實在想不到,就沉默就沉默吧。

順其自然。

6樓:財經陰陽眼

那你在學校不說話嗎?你想想你和同學如何溝通的,稍微退一步就可以了。

7樓:小鬼

沒事的時候 多參加一些體育活動 多出去玩玩 你的心態放鬆了 你的語言就打通了。

如何克服見人害羞不會說話的毛病

8樓:滄海浩波

見人害羞不會說話,實質是對自己不太自信,怕別人不認同你的說話,要解決這個問題,只能是建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善於發現自己的 長處,學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑,鍛鍊自己內心的強大,每天都要對自己說:我是最棒的。

建議經常參加各種聚會,試著主動與陌生人進行交談,交談時要大膽正視對方的眼睛,勇於表達自己,擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。

始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。 成功了,自信心得到加強;失敗了,我們也不應氣餒,不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事,慢慢來我會想出辦法的。」

與人交往時害羞怎麼辦?

9樓:匿名使用者

說話前準備好要說的內容,不要估計對方的回答,在心裡不斷提醒自己可以,先和比較熟的人多說說話,和開朗的朋友交往,有機會多出去,對著鏡子演講,你很棒的,我相信你可以。

我不善於跟別人交流,不知道說什麼好,會害羞怎麼辦好?

10樓:中正平和

不管和誰交流 深呼吸 別考慮他是誰坦然處之 有意識在公共場合培養自己 幾次成功 有了信心就ok了。

11樓:匿名使用者

找切入點、、、譬如:他的著裝不錯、、、之類的,,,星座也挺好談論的~~

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