1樓：孫高遊
多多休息，保重身體，十點半左右就該睡覺了，五點半左右起來洗刷刷，之後就是機械記憶的東西了，半小時後就到處眺望眺望，再回憶一下，再看看，就去吃早餐。
早讀就認真去讀，上課就要認真聽，老師寫的一大堆東西，沒必要一字不漏地抄下來，因為抄要花費時間，手眼耳並用對你並沒有多大好處，有時老師嘴上說的會更重要，因為那是老師的見識和經驗以及容易接受的語言表達。聽，要精神，(如果老師一堂課都沒讓你們休息，而是一直說個不停，那聽起來很費力，而他也不是個不在會教人的人),所以要睡眠充足。
中午也要讓身體休息下，腦子也別處於緊張狀態，對下午的課會有很大的影響。
下午的課過後就讓心情放鬆下，去玩耍下，半個小時也好，談話也不錯，課間十分鐘可以寫上課留下的作業，但也要空出2-3分鐘的時間，閉目養神，為下節課準備下。
語文：歷史人物，歷史故事多看，文言文的虛詞，實詞要積累，基本常識也要積累，這是長期的工作，半年時間就會有效果，每天半小時。
數學：公式要記，立體感就靠每天眺望去想像，解題方法要借鑑，買本有解題過程的書看看，乙個字"練",老師的方法也可以，有必要抄就抄，一兩題就夠了，也沒那麼多時間去看的。
英語：每天見面就會熟了，單詞的用法多多看，語法看看，也要練，一天一種就夠了。
物理：課本為主，課本上的練習要先過關，再去看看課外例題的解題的過程，做做課外簡單的練習題，簡單的會就可以了，基礎打好，高三還有一堆練習。
化學：還是基礎，化學方程式，公式的記及其聯絡變形，化學現象也要記住，物理性質也要記，藥物用途也要記，以書本和實驗為主，藥物配量計算為輔。
不要埋怨這個世界，並非是它的錯，我也不知道是哪兒出錯了，我也想了很久，沒答案。反正知識就是力量，運用知識就是出路，一切都需要個基礎，不然什麼都會消失。
要堅持自己的想法，不要因為乙個大海就不敢開船了，就算是火海過去(用它的浮力就可以了，飛過去),以後走下去，以前的困難也不算什麼了。
保持平常心，想哭就哭一下，高中三年就不要逃避，人生路，走了才知道。
有志者事競成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。自信者心所向，過關斬將，橫掃千軍必是汝。
2樓：★飄過無罪
呵呵``來發表一下個人見解``
有乙個電視劇集裡說過：論成敗，人生豪邁，大不了從頭再來嘛``更何況，你又沒有失敗。
相當年，我也遇到過相似滴情況，在濰坊一中上學，大家都是人才，乙個比乙個能學，我也感覺自己就像小丑一樣，在眾多人中每次都考的爛爛的，很沒面子，同學雖然沒有恥笑過我，但總是覺得很失敗。
不過，我一直沒有灰心，我上課認真聽老師講課，按時完成作業，再複習，預習一下功課。如果還有時間的話，我會做一點數理化的題（我是理科的）。
就那樣學了一天又一天，雖說一開始沒有什麼改變，但我們初中老師說過：「學習就是乙個量變到質變的過程！」所以我就學啊學，高三時，就進步了一大截！
你的境遇比我的還要好些，相信你自己，你一定會成功的！
有一句話一直是我的人生格言，在這裡告訴你吧，也許會提高你的信心！
有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終屬楚。
有心人，天不負；臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。」
祝你的成績步步高昇！
3樓：網友
在你人生的前面必然橫亙著一些問題，但如果你想脫離圍牆的羈絆，你可以攀越過去、可以鑿穿過去、可以挖地道鑽過去或者找扇門走過去。不管一道牆屹立得多久，終究抵擋不住人們的抉心和毅力，遲早是會傾倒的。人類的精神是難以壓制的；只要有心想贏、有心想成功、有心去塑造人生、有心去掌握人生，就沒有解決不了的問題、沒有克服不了的難關、沒有超越不了的障礙……
4樓：ぁ冥王
說實話，有時候不承認都不行，聰明的孩子，真是太聰明瞭。但並不是說你笨，這種事沒的解決的，只有繼續的努力，我在高中的時候，也有過這種感覺，我能做的是把自己最好的科目努力弄到更好，把自己不好的科目放到一邊，能學就學，
5樓：網友
學業不代表能力。要自己長本事。
6樓：十五月十五日
你給自己的壓力太大了，學會放鬆啊孩子。不管別人多強悍，按著自己的步伐走，千萬不要太過強迫自己，是金子總會發光的。中學情況跟你差不多，小鎮讀初中，高中省重點。
半年的平淡、自卑和失落後，高一上期末考試我意外得了全班英語最高分，從默默無聞到重新被關注，我找回了從前的自信。後來也有過直線下降、急速滑坡的事件，哭過，稀里嘩啦的，但始終不給自己壓力。從未強迫過自己，只是盡我所能，時間會證明一切。
7樓：曾為教子子孫
這個問題~~我學習不是很好，但是心態特好，可能就是這樣吧。只要自己努力就好，別給自己那麼大的壓力。
8樓：會跑的樹葉
這個也許是你的心態問題，你上初中時面對的只是乙個很小的圈子，而現在，你進入了高中，而且又是乙個一流的高中，當然會有高手了，山外有山人外有人。但你既然能夠進入這個高中就說明你有這個實力，以後的路還很長，你還要經歷高考，面臨的壓力競爭將會更大，現在學習好的同學不一定三年都好，只能說明他們基礎比較好，或許是聰明那麼一點點，有的人就是不一樣，我上高中時也見過，確實令人吃驚，嫉妒，但是那畢竟是少數，中國13億人沒幾個聰明的？
你高中才剛開始，可能是不太適應這裡的講課方法，大部分時間還是要靠自己的努力的，只要你心裡一直有向上的力量，有決心，更重要的是要有信心，不在前進的路上放棄，三年後的勝利一定屬於你的。
失敗是成功之母，就把這暫時的失敗--其實這並不算是失敗，頂多是乙個挫折，當作是上天對你考驗吧。
高一壓力大想哭
9樓：
摘要。親親您好，這邊為您查到高一壓力大想哭的有效解決辦法初中到高中有個過渡期，需要各位同學慢慢適應。這是通病。
我建議同學跟老師多溝通交流。多和同學相處。不要太在意學習。
高一前面會很難學懂知識。不要太著急。慢慢適應。
能懂多少就學多少。慢慢到後面就ok了緩解壓力。還有自己要給自己心理暗示，凡事不要著急，有問題多溝通，實在不行就聽聽**，操場上跑兩圈，我相信會對你有幫助的。
親親您好，這邊為您查到高一壓力大想哭的有效解決辦法兆灶初孫指中到高中有個過渡期，需要各位同學則猜配慢慢適應。這是通病。我建議同學跟老師多溝通交流。
多和同學相處。不要太在意學習。高一前面會很難學懂知識。
不要太著急。慢慢適應。能懂多少就學多少。
慢慢到後面就ok了緩解壓力。還有自己要給自己心理暗示，凡事不要著急，有問題多溝通，實在不行就聽聽**，操場上跑兩圈，我相信會對你有幫助的。
在心裡有一定壓力時，我瞎戚們要及時找老師、家人或心理輔導散備老師，和他們聊天聊天，把心中的疑惑和困惑發洩出來，讓內心的壓抑情緒積聚在一起釋放出來。擁有這樣的放鬆，就可以避免心境在磨掘陵其中累積成疾。
面對任何一種情緒，都要有正確的心態心境是一種內在狀態，是一種在內心面對情緒的自我調節狀態。許多人的內心情緒自我調節能配清肢力非常差，一旦有情緒來襲，正緩就很容易被培世情緒所左右，讓自己不受控制地做出失控的行為，說無理的話。想哭的話就找個地方大聲哭出來，把心裡的壓力都宣洩出來，這會讓自己舒服很多。
高一，壓力大怎麼辦？
10樓：旦生阿
我也是高一新生，剛一開始的時候也不適應，以下是我總結的：
做個任務表，安排好時間，晚上就不要開夜車了。
高一是打基礎的，聽課比較重要。
任務表怎麼做：
寫出相應的任務，並限制完成時間。
最後再編排好順序（這個比較重要，不然你做完一項任務會想下一步該做什麼，會浪費時間，打斷思路）
2.筆記什麼的能在上課抄就上課抄，下課整理一下就好。這樣時間會省下不少。
3.如果你是作業太多，就抄吧~
當然不是叫你什麼都抄，而是選擇性的抄，像不需要怎麼動腦無關緊要的預習學案就抄別人的，不過記得在書上畫出相應句子~（不知道你們有沒有學案制)
理科題如果你想不出來，就借別人的看，記住是看，看完人家的思路自己寫就很容易了（這也是我們老師教的~我試過幾次對鍛鍊思維很有幫助~）
想不出來的標準：
填空題：10分鐘內想不出來，就是你不會了。
選擇題：5min
大題15~20min
高一的壓力是怎樣？
11樓：溏心學姐
1. 來自學習的壓力如果說高中學習需要你付出100%的努力，那麼初中大概只需要50%-60%，你就能拿到乙個不錯的分數。
2. 來自同學的壓力每次高閉猜考成績出來，有高分就一定會有低分，難免猛好會出現對比，這樣會打擊一些學生的自尊心。
3. 社會人際關係及青春期發展方面的壓力、學習和學業方面的壓力、與父母交往方面的壓枝態鉛力、未來前途方面的壓力、經濟方面的壓力、健康方面的壓力。
馬上開學了，今年我該上高一了，我學習不好，沒有考上重點高中，我媽明天要花2萬去重點高中報名，我現在
讀普通高中吧，既然家裡這麼困難，你就發奮學習咯。好好學習，別辜負了媽媽的心，其他事別太糾結，學好了自然是對媽媽最好的報答。高中學習不好,不想學了 我今復年剛上初一，也住校制，感覺差不多，也bai許是小學太依靠家長du了，總很zhi想家，我進dao的那個班，是年級中最好的班，自己覺的小學成績很好，考試...
英語學習有神魔方法 （我的基礎很差 我上高一了
高中生當前的任務是通過高考，不說英語拿高分也至少要及格。圍繞課本梳理基礎知識是你的當務之急，做到能跟上老師的進度。方法不可一概而論。基礎比較差，最好是請位合適的家教老師來幫助你，省去你自己摸索的時間，同時避免 冷落 其它功課。你自己主觀上也應該有克服困難的決心。如果你的基礎很差的話，那應該找個經驗豐...
上高一了，在班裡我喜歡上了女孩，可我不敢說。求個方法套近乎
先得考查下，雙方是否存在來電機率，如果有的話，就先給他套近乎，瞭解這個人，尤其是心理的瞭解，不是那種知道他喜歡吃什麼啊，喜歡什麼顏色啊，什麼什麼的，這種瞭解就是知道他的內心世界，也就是說讓他對你沒有防備，知道他的性格弱點之類的，當然自己知道就行了，是不能和別人甚至閨蜜分享的哈，然後咧，平時要敏銳，不...