1樓：丹丫子
有半月痕是乳白色的說明身體好，沒有說明身體虛。
沒關係，均衡飲食，鍛鍊身體就好了，有的是先天性的，不要在意太多，那樣活的多不自在。
你身體不算太差，吃點中藥調理調理就好了。
胃不好要注意飲食習慣。
2樓：萊利樂園
沒有半月痕不一定身體很差，有的人天生指甲就沒有月牙，要看是不是很怕冷，如果怕冷而且指甲原來有月牙那就是虛寒體質，要注意改善了。
3樓：沒人理解得愛
標準的半月白是佔全甲的1/5，過大為熱性體質；過小為寒性體質。
以雙手8-9個有為好，過尤不及。
半月白就相當於人體的油表，代表是人體是元氣。全沒的就是體質弱，狀態下降，嚴重的亞健康狀態。可隨身體好轉可以從大拇指開始逐漸出現。
個人經驗，希望對您有所幫助！快樂！健康！
4樓：網友
沒有月半痕不一定體質不好，只是會有寫貧血！只要指甲光滑粉紅色基本上沒有什麼大問題！
我手指甲上乙個半月痕都沒有，請問是怎麼回事 有什麼辦法改善
5樓：耿松
半月痕與人的身體健康狀況有很大的關係，不過是可以彌補的。
出現半月痕減小和消逝時，應注意自己身體的健康狀況的變化，適當的加強營養補充。從中醫學角度來看要補充精氣：注意補充蛋白質，優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等；西醫角度則要注意食用抗氧化類食品和保健品，如蝦青素、輔酶q10、番茄、紅石榴等。
堅持每天服用蝦青素8-12mg，2周時間將有效提公升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管狀況，促進甲體生長防止甲床過快老化！
6樓：記憶wan旋木
多吃點紅棗那些補血氣的東西，注意養生，不要太累，自然會有半月痕的。
7樓：網友
親愛的那個有那說明你的身體現在出了一些小小的狀況，最好去醫院檢查下。
聽說指甲上的半月痕能看出健康狀況，我只有兩個拇指有，而且常常覺得很累，請問該如何改善體質
8樓：網友
這些月牙，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」。
在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。
精力不足，要補充蛋白質。
正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
黑豆（1小把）黑公尺（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）大公尺（2把）紅糖。
另外核桃也可以換成花生公尺。以上是兩個人的量，每天都堅持熬粥喝一碗。
9樓：網友
指甲半月痕是陽陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發育，要受養分、情況、身體素量的影響，當消化接收功能欠佳時，半月痕就會恍惚、削減，以致消掉。一般半月痕1、數量半月痕的數量，雙手要無8–10個為好。
2、形態半月痕的面積佔指甲五分之一為好。3、顏色半月痕以奶白色為好，越白越好，暗示精神越壯。半月痕越少，暗示精神越差，體量越寒，也就是免疫力衰，身體四肢行為寒冷。
但是引起半月痕減少的原因也是不同的，現在對你的症狀不太瞭解，還無法斷定你是由於什麼原因引起的。
我的手指指甲上沒有半月痕，是什麼原因？怎麼辦？
10樓：網友
半月痕的多少是看你的身體強不強壯的指標，不代表器質性的病變。
早睡早起，生活規律，多吃補氣的東西。
十個手指甲都沒有半月痕該怎麼辦？
11樓：匿名使用者
很嚴重的體寒。每天早上喝生薑茶，平時不要是生冷的東西。
12樓：匿名使用者
有沒有都沒什麼關係 不重要的！
為什麼我的手指甲沒有半月痕？
13樓：鞏峻甄霽
你好！半月白確實能反映出人體的健康狀況。但你也不用太擔心，注意調養會有所改善的。
建議你多吃些富含蛋白質的食品(如肉、禽、魚、蛋、奶、豆製品）、黑色的食品（如黑公尺、木耳、黑魚、烏雞），堅持鍛鍊身體，相信會對你有幫助。
半月白越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。中醫則表示陽虛，陽虛生內寒，表示其人底子屬寒，身體手腳特別怕冷。無半月白者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病則已，一病則較難痊癒。
即使傷風感冒也難痊癒。沒有半月白的人，性生活往往因精力不足而比較冷淡。
手掌以上的手指部分是上交，代表頭部、胸部，手指部分變白，是氣血不足以及腦供血不足的現象。您是否有頭暈？頭疼？
人的手指甲有月牙白是不是說明他很健康
沒有月牙白說明你比較怕冷，精氣不足，需要補血 下面是別人告訴我的，我拿出來，分享一下 一 什麼是半月痕 在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發育，要受營養 環境 身體素質的影響，當消化吸收...
手指甲裡有道白色的弧線叫做半月痕，那個代表什麼意思？我只有一
從手指甲半月痕看健康狀況 一 什麼是半月痕?在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發育，要受營養 環境 身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊 減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯...
指甲太短了，手指甲是不是不能剪太短
親愛的，別把指甲剪那麼深，不然以後手指就不纖長了。學鋼琴手指用力，指甲邊緣分離是正常情況，但是因為你一直剪短，所以甲床部分會越來越短，光以指甲來說，你只能留長，為了練習不想留的話，練習時指尖綁上膠布。只要指尖用力，指甲邊緣分離的情況就會繼續，實在不行可以做水晶甲，但是會損琴鍵。你看著辦吧。手指甲是不...