枇杷是一種食用水果，孕媽媽吃了有什麼好處？

1樓：二十年的吃貨生活

枇杷可以幫助孕婦開胃止渴、補充維生素、增強免疫力。枇杷是一種常見水果，裡面富含豐富的維生素和微量元素，例如維生素c可以提高孕媽媽的免疫力，抵抗流感等流行性疾病，胡蘿蔔素可以促進胎兒視力發育，鈣和鐵可以預防孕媽媽貧血和缺鈣。尤其是在秋冬季節，適當食用枇杷可以起到潤肺止咳的作用。

孕早期孕媽媽總是會出現噁心嘔吐的症狀，這時也可以適當吃一些枇杷來緩解不適。不過枇杷屬於涼性水果，孕婦千萬不要一次吃得太多。

一、含糖量高。

枇杷雖然好吃含糖量卻很高，血糖較高的孕婦或妊娠糖尿病患者一定不要去食用枇杷，不然可能會加重病情。孕婦在懷孕期間要注意飲食，如果吃太多含糖量高的食物或者主食會導致胎兒過大，增加難產風險。

二、適量食用。

孕婦吃枇杷可以潤肺止咳，但如果過量食用反而會助溼生痰，所以一次吃1~2個就足夠了。其實不光枇杷，任何一種食物都不宜一次性吃得太多，不然可能起到適得其反的效果。

三、脾虛患者忌吃。

脾胃虛弱的孕婦儘量不要吃枇杷，因為枇杷類涼性水果會造成孕婦腹痛、腹瀉，加重脾胃虛弱的情況。放在普通人身上也許並沒有什麼，如果孕婦出現這些症狀可能會導致早產、流產。更何況孕婦體質比較特殊，不能隨意用藥，處理起來更加麻煩。

除此之外，我們還需要額外注意枇杷仁帶有微毒，所以千萬不要食用。

孕媽媽在孕期要保持良好的心情，尤其在飲食方面要格外注意，可以多吃一些新鮮蔬菜水果補充維生素，孕晚期適當補充dna和鈣，按時去做產檢，確定寶寶的發育健康。

2樓：上倉之劍

枇杷可以增強孕婦身體免疫力和對胎兒的生長發育有所幫助。枇杷富含孕媽所必須的多種微量元素，這些恰恰是孕媽孕期所必需的。枇杷還具有緩解孕婦噁心嘔吐、預防感冒等功效，對孕媽和胎兒**也有益處。

3樓：阿樂秋季雨

能讓孕婦的身體更好，也能夠更加的健康，對孕婦有著更大的好處，吸收更多的營養，而且胎兒也能夠更好的成長，更好的發育和吸收營養。

4樓：要煎餅不要果子

孕婦在懷孕期間適量食用，不但能有效補充人體所需的維生素、蛋白質、纖維素以及各種微量元素，還能促進消化和吸收。

5樓：菜籃子

孕婦吃枇杷可以補充體內所需要的維生素b和維生素c，也可以起到增強免疫力的作用，同時也有利於胎兒神經系統的發育。

枇杷是一種食用水果是一種中草藥，孕婦吃了有什麼功效？

6樓：雙魚愛仕達

可以補血，可以益氣，而且運巧也可以讓孕婦身體的健康，可以提高免疫力，可以提高食慾，也可以預防胎兒畸形，可以補充清悄虛維生素，可以防感答燃冒，可以抵抗一些病毒流感。

7樓：愛情來了擋不住

孕婦吃枇杷可以起到開胃的作用纖芹櫻，而且可以緩解孕婦一些難受的症狀，補充日常豐富的維生素，可以起到止渴解暑的作用。孕婦多吃一些毀叢枇杷也可以預防感冒，**咳嗽，提高孕婦的抵抗力，如果孕婦的血糖比較高的話，是不適合吃枇杷的，不然血糖會更高首州，會危害身體。

8樓：行樂

可以增進食慾，補充身體維生素，胡模也可以抗感冒，增強身體的免疫力，也能夠**一些噁心嘔吐的情況，同時也是能夠起到穗拍乙個止渴開胃猜做羨的作用，對我們的身體有很大的幫助，所以孕婦應該多吃一點。

9樓：路邊的風兒

孕婦吃了可以幫助消化，補充水分，補充維生素，緩解嘔吐，咳嗽，咳痰的情況，而且也可以潤肺，消炎。

10樓：白珍全全全

孕婦吃穗鬧了可猜大罩以生津止咳，同時也能夠仿顫潤喉，也可以補充身體所需的維生素和礦物質，同時也可以起到解渴的功效，還能夠緩解便秘，讓**更加有光澤。