1樓：羿豐
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，桂圓肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
桂圓的藥用價值：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。桂圓助包心火，故火氣大者，發炎者忌食。
桂圓性味甘溫，滋膩，多吃容易滯氣；肺熱有粘痰不適合食用。
2樓：北網域名稱醫
桂圓，即龍眼（桂元、元肉）。龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
詳細說明：據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。
特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
桂圓可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。
桂圓核的藥用價值
3樓：羅蘭心愛的薔薇
【異名】桂圓核仁(《綱目拾遺》)。
**】為無患子科植物龍眼的種子。
植物形態詳龍眼肉條。
化學成分】核含肥皂草素及脂肪。
性味】《泉州本草》：味澀。
功用主治-龍眼核的功效】止血，定痛，理氣，化溼。
治創傷出血，疝氣，瘰癧，疥癬，溼瘡。
滇南本草圖說》：治癭疾。
《醫學入門》：燒煙燻鼻，治流涕不止。
綱目》：治狐臭，龍眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
本草再新》：治瘰癧，消腫排膿拔毒。
並治目痰。⑤《嶺南採藥錄》：療疝氣，敷瘡癬，又止金瘡出血。
選方】①治刀刃跌打諸傷，止血定痛：龍眼核研敷，(《重慶堂隨筆》驪珠散) ②治疝氣偏墜，小腸氣痛：荔枝核(炒)、龍眼核(炒)，小茴香(炒)各等分。
為細末，空心服一錢，用公升麻一錢，水酒薰，送下。
內經類編試效方》偏墜散) ③治一切瘡疥：龍眼核煅存性，麻油調敷。
高世元傳世方》) 治癬：龍眼核，去外黑殼，用核心，公尺醋磨塗。
醫方集聽》) 治腦漏：廣東圓眼核，入銅爐內燒煙起，將筒燻入患鼻孔內。
黃販翁醫抄》) 治小便不通：龍眼核，去外黑殼，打碎，水煎服。
如通後欲脫者，以圓肉湯飲之。
綱目拾遺》) 治足指癢爛：桂圓核燒灰摻之。
藥鏡》)
桂圓有什麼功效？
4樓：清一色
桂圓味甘、性溫；歸心、脾經； 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效； 可**貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑制作用。 ≮藥理功效≯ 開胃益脾，補心長智。龍眼肉為營養品，有安神補血之效。
果核為收斂止血藥。 貧血，神經衰弱，心悸怔忡，自汗盜汗： 龍眼肉4—6枚，蓮子、芡實等量，加水燉湯於睡前服。
創傷出血： 龍眼核焙燥研細末，撒佈傷口，加以包紮。 燙火傷：
核研細末，以茶子油調塗。 久瀉不止，崩漏白帶： 龍眼樹皮或根皮30～60克，水煎服。
或乾花15克，水煎加紅糖調服。 絲蟲病，流火(絲蟲病性淋巴腺炎)： 鮮根30克，土牛膝全草30克，水煎服。
桂圓的作用
5樓：食物密碼
桂圓就是乾的龍眼，幹了之後，很多維生素會流失掉，比如維生素c、維生素b族之類，但整體的礦物質含量是要比新鮮的龍眼高。比較突出的就是鉀，每100g中高達1348mg，非常適合高血壓人群食用。但它整體的糖含量較高，不適合糖尿病人群食用。
6樓：匿名使用者
桂圓的主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。
古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。
早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為「益智」，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。
桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；婦女產後，桂圓也是重要的調補食品。
桂圓的營養成分非常豐富，每100克鮮桂圓中含蛋白質克，脂肪克，碳水化物克，鈣13毫克，磷26毫克，鐵毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼克酸毫克，抗壞血酸60毫克。
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