1樓：寶貝的小懶貓
上下刷，每個角落都刷到。至少五分鐘，但是這種徹底的清刷每天最多兩次，多了會損傷害牙釉質，會事半功倍的！！！
現在市場上的一些增白牙膏都很管用，堅持的話還是有用得。
還有幾個小偏方，就是用鹽或小蘇打和牙膏一起刷，堅持的話效果很不錯！！！如果不到萬不得已儘量不要做化學增白，那樣有些痛苦而且不會特別持久，費用也很高。
還有。必須戒菸！！只能喝淡茶喝很淡的咖啡，喝完馬上用清水漱口或輕輕的刷牙，不要很用力。
2樓：網友
那要看你的牙齒是不是本身就很黃，如果是那你就直接去洗牙 ,就可以了，如果不是就需要做美容牙，那就需要一千多元錢了。
3樓：網友
直接去牙科牙醫那洗牙，效果應該能令你滿意，不過要經常去洗，對牙齒也不太好吧，還是自己刷出來的好，少抽菸嚼檳榔，勤刷牙。
4樓：滿來福查綾
長期吸菸的人，牙齒會漸漸由自變黃，甚至發黑。那如何去除牙齒煙垢呢？可用下述辦法消除：
先取適量紅糖放進嘴裡含十分鐘，使全口牙齒都浸泡在糖液中，接著用清潔而又比較硬實的牙刷，反覆刷2～3分鐘後，漱口。再用配製好的鹽水(公斤清水摻食鹽、食鹼各30克)刷牙1～2分鐘。每日早晚各1次，連續l星期。
煙垢一般就可以全部脫落。
牙齒髮黃有什麼小妙招可以去除嗎？
5樓：愛攝影的小夜
牙齒髮黃的話，乙個就是找到發黃的原因，比如說很多人抽菸啊，牙齒就會發黃，這個時候就要戒菸，另外的話就是用那種去除牙漬的牙膏也可以去除。
6樓：笑賽諸葛
千萬不要用所謂的小妙招，只有兩招可以：
1：用美白 白牙膏慢慢養。
2：如果年齡到了30，可以考慮去洗牙。
7樓：互信互助互愛
可以通過以下幾種方法：1:把少許小蘇打混合牙膏上刷牙，刷3次後，會發現牙齒變得潔白如玉，自然掉落牙鏽。
2:陳醋，白醋都能夠用來美白牙齒，不過不能使用醋精，在嘴裡停留1分鐘到3分鐘，接著吐掉後再去刷牙，不可以連續經常進行，大概2個月左右使用1次即可。
3:曬乾桔子皮後磨至粉狀，混合牙膏後一起刷牙，牙齒能夠快速變白。4:在牙刷上放點酵母粉來刷牙有助於牙齒美白。5:在牙膏上加點鹽刷牙，也能夠起到美白牙齒的效果。
怎麼快速去除牙齒的黃色
8樓：生活幫手安姐
教你一招牙齒變得乾乾淨淨。
9樓：網友
方法一：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
方法三：家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。（這個方法不建議使用，偶爾用下還可以。經常使用會讓牙齒變酸）
方法四：洗牙：我有嘗試過，是個治標不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會變得更乾淨。聽我的醫生朋友收長期洗牙對牙齒非常不好的。
方法五：冷光美白：會讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。
方法六：當然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。
方法七：就是牙粉，這個也是我覺得效果最好，而且沒有***的一種方法了。反正每天都要刷牙的，乾脆就把牙粉當做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。
注意事項。愛美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法來讓自己的牙齒變白。
是藥三分毒，所以我一般不建議用洗牙，或者冷光美白的方法來美白自己的牙齒。
一定要保持好的生活習慣，早晚刷牙。
10樓：網友
健康而且有效的方式就是挑選一款去黃美白的牙膏，早晚使用。片仔癀深炫白是片仔癀牙膏系列中的一種，可以有效美白牙齒，解決上火牙痛以及黑黃牙等問題，感覺很適合你，可以試下。
11樓：坤
去醫院洗牙！也沒多少錢！洗完立馬就白。
12樓：鄭州植得**
病情分析：你好，按照你描述的這個症狀在吃飯和3分鐘漱口刷牙效果最好。
意見建議：建議；在刷牙時在牙刷上面撒少許小蘇打粉，可以去掉牙上面的黃色汙垢，使牙齒潔白如玉。
怎樣祛除牙黃
13樓：網友
美白牙齒有七個小竅門。
1.含食醋。把食醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，刷牙。
可以達到美白牙齒的效果。但要注意牙齒會覺得很酸、麻(持續2分鐘左右)。這種方法不能經常使用，可2個月左右做一次。
否則會傷牙。
2.用橘子皮刷牙。把橘子皮曬乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後刷牙，有很好的美白效果。
3.牙膏沾檸檬汁刷牙。每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的vc對牙齒可起到加固作用。
4.嚼無糖木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯後來一粒無糖木糖醇口香糖。
5.花生粉擦牙。把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。
花生，富含維生素a、b2、d、e、pp以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
6.烏賊骨磨粉刷牙。把骨頭磨成粉，每次刷牙時沾上一些來刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。
7.多吃青蘋果。把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢，讓牙齒變得白淨。
14樓：網友
牙黃別再花錢去洗牙了，試試這個小方法，7天輕鬆去除牙黃牙垢。
15樓：生活幫手安姐
教你一招牙齒變得乾乾淨淨。
16樓：檸檬愛美
牙黃有很多原因，如果是因為牙齒表面的色素沉著或者牙結石引起的發黃，可以定期去醫院進行洗牙噴砂；如果是因為氟斑牙或者四環素牙引起的牙黃，可以通過冷光美白來改善，但一般只能維持1~2年左右的時間；如果是重度牙釉質發育不全或者氟斑牙的話，可以考慮做烤瓷冠和牙貼面。建議先去口腔科檢查一下自己的牙齒狀況再決定。
檸檬愛美。
牙齒怎麼樣可以去黃？
17樓：來自落印潭年輕的清風
我給老公買了潔牙套盒，效果還不錯，在snowgirl64那裡。
有沒有去黑頭比較簡單的方法,有沒有簡單的去黑頭的方法啊
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。1.洗完臉後，不要擦臉，然後用手指沾細鹽在鼻頭上輕輕揉搓，然後用清水洗乾淨。光線好的情況下，有時能看到手指上沾的鹽上面有針尖大小的黑色東東。個人覺得，比那些去黑頭貼什麼的管用，不妨試試。但是如果有痘痘的話要避開，不然會刺激痘痘，也會很痛的。有沒有簡單的去黑頭的方法...
有沒有簡單的去黑頭的方法啊,有沒有去黑頭比較簡單的方法
你到底說的是 的黑頭呢 如果是鼻子上的黑頭的話，簡單的就是用小蘇打做成 來塗在鼻子上 最好兩邊多塗一點，這樣過了幾分鐘洗掉就會明顯感覺到鼻子上面沒有一開始這麼黑了！嘿嘿 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。1.剛蒸好的米飯去黑頭 具體做法 蒸麵5min 把剛出鍋的熱米飯捏一團在手心揉搓 揉搓程度以米...
牙齒太黃有什麼方法可以變白，我的牙齒很黃，有什麼辦法可以變白呢？
牙齒美白方法小竅門一 橘皮沫潔齒 將新鮮的橘皮洗淨後研成細沫，每天刷牙的時候捏少許摻入牙膏中，早晚各堅持刷一次，由於橘皮有很強的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。牙齒美白方法小竅門二 檸檬汁潔齒 眾所周知檸檬中含有豐富的維生素c，有很好的美白效果，所以每天在早晚刷牙後，...