請大家想想平時怎麼戒網?

2025-01-07 07:50:34 字數 1305 閱讀 9191

1樓:網友

計劃不周到,造成學業有壓力,而且上網的效率也低下。其實,人生就是用有限的時間把自己的青春年華拼裝打造,沒有人能代替你自己活,你人生的大部分時間都是你自己選擇,自己的路自己走。具體建議:

樹立乙個小目標,階段性的,比方說班裡排名多少,就給自己乙個小小的獎勵(限定為一週某小時上網時間,當然要有恆心和毅力,說到做到),如果沒有達到,就說不上就不上,設定要合理。並讓家人監督。

2樓:守護黑暗死神

我不知道你是什麼性格,但強烈要求你要和你的同學一起討論問題,要以團體為重,多蒐集有關高考因為上網而失敗的例子,一天多看幾遍,給自己造成壓力。 試試 很有效哦!

並且我想你的父母也有對你的期待,不要注重,也不要太注重,記住:你的路只給你自己走,只有你可以決定自己的路,走過就不能後悔!!

3樓:網友

一。請把電腦賣了。

二。請把錢花了。

三。請把我弄成最佳。

4樓:網友

多運動,多看書,多參加戶外活動。

5樓:網友

多運動。轉移注意力。

怎樣戒網。不要上網

6樓:烏韶麗邗韋

首先要平穩心態,對自己說改變現狀是可以做到的。上網不是壞事,不需要徹底戒掉,不沉迷就行了。

下邊我想談談我的一些可行性建議:

1、平時在有工作需要時,上網查詢,沒必要時減少上網的時間。雖然不能一次達到,但是要始終保持這樣的意識,並逐步加強;

2、儘量加強戶外的活動時間,同時縮短戶內,尤其是上網的時間;

3、培養更多的興趣,比如讀書、聽**等興趣增加。因為,上網以外的興趣培養,可以轉移對網路的注意力。最重要的就是你自己有戒網的持之以恆的決心的哦。

7樓:郎夢玉狄朝

戒網是好,但是上網並不是一件壞事。

你要有選擇的去上,比如一天兩個小時,在這兩個小時裡你可以聽**,看電影,瀏覽新聞,這些都是可以的。

你是學生可能時間上不行,你可以買雜誌看,要不mp4聽**總之,戒網,上網都在你自己。

8樓:檀偉彥祿晏

同學我也是經過的。1首先你確定了嗎?意志上是不是準備好了。2你可以把你的注意力移到其它方面你感興趣的。3多多的來到大自然的懷抱陶冶自己。

4自己也經常來鍛鍊自己的意志坐到電腦旁。

5希望你不要像染上毒隱。

9樓:十八子

年紀我不會上網的話 那你是應該跑到農村裡去 農村的話就沒什麼網路啊 就不會上網了。

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