如何活得像別人一樣快樂,我自己一直都覺得自己不正常

2025-01-07 10:05:38 字數 4599 閱讀 2135

1樓:網友

每個父母都是站在對子女好的出發點上的。既然事情已經發生了,而且還這麼久了,就不要再執著於過去了吧,好好想想未來的生活才是真的。做人還是要向前看。

沒準兒以後你會突然發現,原來父母真的是為你好。

還有,做人可以堅持,但不要偏執得過火。世上沒有後悔藥,過老的事就是過了,無路可退。為什麼不把眼光放長遠一點呢?

2樓:網友

選擇了,就要走下去,不要刻意的尋找對與錯,不要有太多的抱怨和後悔,那樣只能讓你更迷茫,堅信會有自己的一條路。

3樓:竹閱

對於自己做下的決定永遠別後悔。你很喜歡某樣專業,但當你真正去學它的時候不見得還會像現在這樣喜歡。當初,你站在你父母的立場選了你不喜歡的專業,那今天你就不能切怪他們,畢竟當初做決定的是你。

心情實在差的時候就用一些能釋放壓力的活動來減輕壓力。比如:放開嗓門兒大聲唱歌(勿半夜唱),打沙袋,跑步,跳繩…發洩完了就會好過些。

另外,對於令你不高興地事,煩悶時少想,等你覺得不那麼煩了再說。多想一些讓你高興的事來轉移注意力。ps:

我只是說說我自己的方法,對我而言很有效果…因人而異麼。

就是我老是活成不是自己的樣子,感覺自己老是在意別人的一些想法唉

4樓:網友

活成不是自己的樣子。感覺老在意別人的想法。

推薦你看看武志紅寫的書,《你就是答案,做獨一無二的自己》。

給你推薦兩本怎樣面對人生,面對自己面對他人的書籍。

你若不知道人生的真實面貌。因無知,就會不知所措。你若知道了真相,就能夠獲得自由。你需要了解人生的真相。你需要擁有符合真相的面對人生,面對自己,面對他人的思想和方法。

人的生活和動物的生活不同的是,動物依靠本能生活,人依靠自己的思想生活。 因而動物的生活純乎自然,完全沒有什麼煩惱問題。而人的思想常常不能與真實的生活相符合,總是出現煩惱痛苦。

如果人生充滿了煩惱,痛苦,生活以及外在環境幾乎是不可能改變的,人應該改變的是自己的思想。

推薦你看看《被討厭的勇氣》和《幸福的勇氣》這兩本書,這兩本是一套書,這套書運用了心理學大師阿德勒的顛覆人類認知的人生思想,深刻地剖析了人生問題和人際關係的問題,給出瞭解決人生煩惱和人際關係煩惱的方法,為人類指明瞭走向幸福的道路。

這套書是以對話體的形式寫成的,也就是說,寫的是兩個人的對話,比較容易閱讀。

開卷有益。

5樓:三觀引爆者

有點兒小自卑,小焦慮,小社交恐懼症。注重提公升個人的價值,內涵修養,就能破除,不會再過多的在意別人的看法了。

人想活的快樂點就這麼難嗎?我每天都很努力的讓自己快樂但總是會得不到別人的理解

6樓:司浩瀚

a△快樂好比乙隻蝴蝶,你若伸手去捉它,往往會落空;但如果你靜靜地坐下來,它反而會在你身上停留。 △如果我們只是純粹想追求個人的快樂,這個願望很容易達成;但如果我們希望比別人快樂,就太難了,因為我們總認為別人比我們快樂。 △有人說,要讓自己快樂,最好的方法是先令別人快樂。

快樂是成功的副產品。 △你只要生氣一分鐘,便喪失了60秒鐘的快樂。a △每天像無頭蒼蠅一般在找尋快樂的人,最後總是一無所獲。

原因是快樂並非無所不在,而是要靠自己去製造。 △如果各國領袖晚上睡覺時,能多做美夢,少做惡夢的話,這個世界將充滿更多快樂。 △愛自己只會讓我們更孤獨,愛別人會讓我們更快樂。

快樂是發現汽車雨刷夾的是一張廣告,而不是罰單。 △如果快樂不能與人分享,這不算是真正的快樂了。 △快樂是一種心境,跟財富、年齡與環境無關。

如果快樂可以用錢買到,大多數人都會因**貴得離譜而不快樂。 △從來不懂得心存感激的人,絕對體驗不出快樂的真諦。 △如何才能得到快樂?

拋棄仇恨、遠離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。 △為了尋找快樂,你走遍了千山萬水,始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心,快樂就在你身上。

若想得到快樂,就別讓自己過得無精打采。 △在充滿噪音的都市叢林裡,你幾乎快樂不起來。此時,你不妨抽空到鄉間走一趟。

吸口新鮮空氣,聞聞泥土芳香,看看翠綠大地,聽聽大自然的奏鳴曲——蟬聲、鳥聲、溪水聲……你將會有不一樣的感覺。 △英格麗·褒曼說過,健康的身體加上不好的記憶,會讓我們活得更快樂。的確,世上的閒言閒語實在太多了,不值得讓它們留在腦海中。

如果你對目前擁有的一切覺得不滿,等到你擁有更多時,也不見得會快樂。 △每天做一件令別人愉快的事,自己也會特別快樂。 △功名利祿,只能帶給我們短暫的快樂;惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛,才能帶給我們永恆的喜悅。

想要獲得快樂,不是增加財富,而是降低慾望。 △自私自利的人永遠找不到快樂。 △快樂是一種寶貴的資源,不能光是享用,而不去發掘。

把快樂的香水噴灑在別人身上時,總有幾滴濺到自己。 △大忙人往往是最快樂的人,因為他沒時間去想自己快不快樂。 △快樂有一點像感冒——傳染得很快。

快樂別人同樣也能快樂自己。快樂是好的。 △快樂是別人的贈予,自己的付出。

怎麼樣才能讓自己真正快樂起來?好像經常一副***的樣子?

7樓:匿名使用者

朋友你好,說實話,我也不知道怎樣才能讓你快樂起來。

因為每個人的心理目標都不一樣,其實你自己心理清楚怎麼樣才能讓你自己快樂起來,也許是由於生活的某些干擾,打亂了自己的心緒,讓自己無法實施而已。

我就屬於著中情況,對於這樣的情況別人幫不料你什麼樣的忙,最多隻是幫你開導下。

你可以想想自己以後的路,自己的未來,自己的目標,想象以下自己以後的生活,那種美滿幸福。

的生活,我想會對你的心情有些幫助,朋友堅強些朝著你的目標前進,好嗎?

如果你還有其他的心理什麼問題。

免費的 可以說是很正規的。

是心理方面的問題可以在這裡諮詢的。

祝福你能早日快樂起來!

希望我們能成為朋友,可以相互幫助,把你的痛苦煩惱憂愁告訴我,也許我可以幫你。

因我也想找個朋友,把我的痛苦煩惱憂愁告訴他!

8樓:匿名使用者

常常想著做下一件事會很有意思吧,經常想象一些不可能的東西。

9樓:匿名使用者

只要你覺得做的這件事很有成就感你一定很快樂。

我覺得自己活得很不開心

10樓:春水之歌

其實,隨著經濟對發展和社會壓力對增大,大多數對人對內心都是空虛的。絲毫感受不到生活的幸福感和感情帶來的快樂溫存。這是社會的通病,更是愛漸迷離的社會人情的冷漠造成的現實。

大家覺得是熟人,經常說,自然沒有什麼新鮮感,但是話題可以更新而增進感情。

建議:多交朋友,交不同種類的朋友,數量上的增多和範圍廣度的拓寬有助於改善你現在的情況;多培養一些有意義的興趣愛好,有助於你正確合理的配置時間陶冶情操;心理上自我勉勵,多看看那社會上很多人現實的不如意,可能你就會覺得其實自己還算幸福。

人生風雨兼程,幸福是不管一路多顛簸雙手亦然緊握。希望你快樂!

11樓:網友

你應該還是單身吧,如果你已經結婚有了小孩,就沒那麼多時間想這些了。

找個人結婚吧,你的生活會充實很多。

12樓:冰雪之涯

可能你在意的東西太多了,也可能是你的標準過高,年輕人追求完美是對的,但影響到正常的生活就要改改標準了。人非聖賢孰能無過,你對朋友的標準過高,導致你交不到朋友。真正的朋友應該在工作和生活中互相鼓勵互相提高互相溫暖。

願你早日走出困惑。

13樓:隨風一曲醉紅塵

沒有什麼愛好麼,比如說看書,玩個遊戲什麼的,只有能全身心投入的事情才能真正的減壓吧。

14樓:玄妙璇

多大啦 不妨找個男(女 )朋友這樣有個自己知心的人會好點。

15樓:一絲雨涼

給自己找乙個目標吧,又或者是夢想。。。人生才會覺得不會空虛。。試試吧。

16樓:網友

我跟你一樣的。每天重複著相同的步調,煩透了。

17樓:qq是

有點抑鬱症的苗頭,建議多出去走走。

18樓:丗丗飛飛

出去旅遊比較好。可以找些驢友,一起出去看看。

而且不要老是讓自己窩在乙個空間裡,多和別人接觸。

19樓:匿名使用者

開不開心是一種心理狀態,主要是乙個人看待問題的視角,不斷努力工作生活,創造自己的生活空間,你會慢慢覺得生活還是有滋有味的。

20樓:匿名使用者

我有時候上班下班回家睡覺這麼重複著過也覺得生活很沒有意思 但是這就是生活啊 我們要在沒有樂趣的生活中找出樂趣來。

21樓:像風一樣的男子漢

去找乙個遊戲玩吧,傳奇就不錯啊。

22樓:布瑩白

該有個目標,為某樣東西奮鬥。

23樓:網友

去旅遊吧,看看不同的地方,可以緩解。

24樓:匿名使用者

不要想太多 至少你比有些人好。

25樓:匿名使用者

學會知足,想想開心的事。

26樓:來自開元寺有才能的埃及狼

生活就這樣,心裡問題。

自己像活得沒有靈魂一樣,只剩軀殼每天都是行屍走肉的過著,一天又一天。服務態度和意識很差,客戶不斷減

嗯,很高興能與你分擔憂愁。既然,你已經。能夠看到自己的,缺點,或者說是不完美的地方。說明,你現在,已經,比較重視情感方面。建議你多與家人談談心。不要一直想著自己的事業。放慢自己的節奏。多與家人出去玩玩。看看有意思的文藝書。等你覺得自己調整好了。據繼續,做自己的工作。這說在這過程中,你發現了一個更好的...

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