1樓:磊歐巴是我阿
在任何一場籃球比賽。
中,罰球都是可以跳投籃球的。
翻閱籃球規則。
其中明確指出:要站在罰球線。
外;可以用任何方式投籃;必須5秒內球出手;不能假動作罰球;球觸及籃圈前不得與罰球線前的地面接觸;球在空中不得觸球;不能干擾球。
最後一罰不可故意自投自搶。
這是關於罰球所有的規則,因此,罰球是可以起跳的,只是落地前雙腳必須在罰球線之後。
在罰球的過程當中卻很少有球員去使用這種起跳罰球的技術,最主要的原因是因為如果在罰球的時候跳起來的話,身體會失去平衡,所以說罰球的成功率就不是特別高了。
擴充套件資料:罰籃技巧。
1、站在準確的罰籃位置。
罰籃時都會站在罰球線上,但不能踩線,也不要離著罰球線太遠,否則會增加罰球距離。
球出手後有的人習慣往前邁一步,這個習慣很危險,如果是球出手後還可以,如果球還沒出手就往前邁一步會被判違例,罰球無效。因此一定要及時改掉這一壞習慣。站好位置後注意放鬆,呼口氣,拍拍球。
2、擺正良好的罰籃姿勢。
良好的投籃姿勢可以提高罰籃命中率,罰籃時首先要上身站直,兩腿自然分開與肩同寬,身體可以稍稍下蹲,以便積蓄力量。
全身放鬆,注意不要聳肩,眼睛平視前方,屏氣凝神,右手託穩球,左手輔助掌握方向。右手臂、肘部、手腕處要呈3個直角,投出球后手臂要伸直。
3、掌握好罰籃力度。
罰籃時力度掌握很關鍵,用力過猛會砸籃板而彈飛;用力過小會「三不沾。
籃板、籃網、籃筐都不沾)」或彈筐而出。
4、注意掌握籃球執行弧度。
罰籃時最好讓籃球執行弧線高一些,這樣落點會更準,如果直直的投出去,籃球命中率一般比較低。其實籃球執行路線和數學裡的拋物線。
一樣,弧度越大,越能準確命中。
5、排除一切外界干擾。
不要受籃板後面球迷的干擾或者對手的挑釁。罰籃時,對方啦啦隊員常常在你罰籃的籃板後面使勁起鬨,干擾罰籃,甚至有的對手也會出言不遜。
這時一定要靜下心來,不要在乎其它情況,只是專心致志的罰籃。還有調整好心態,即使是最後幾秒決定勝負的罰籃,也要放鬆全身,就當是平常的練習,這樣才能穩穩罰中。
2樓:帳號已登出
可以,如果你可以罰球線起跳就可以,喬丹就做過,不過一般情況還是會正常罰球。
3樓:常雲水
可以在罰球線跳起來罰籃,只要是你在起跳落地的情況下,沒有踩到罰球線,這樣就是可以起跳的。我們在**nba或者是cba的時候,裡面的球員基本都是沒有起跳罰籃,這樣就會給觀眾帶來一種錯覺,因為球員的罰籃技術較好,不需要靠起跳來完成。所以罰籃時是可以起跳的。
4樓:可樂聊數碼
一般的籃球運動員在罰球的時候是不起跳的,但是並沒有這項規則。
5樓:鴫鷌騂鵼
籃球是競技體育,很多運動員通過罰犯規制造很多罰球的機會,但在罰球的過程當中,可以跳著罰球,但站著罰球是最穩定的,所以很多運動員都選擇站著罰球。
6樓:小前鋒打籃球
在罰球時是可以起跳的。只要在投完籃後沒有越過罰球線那麼這次的罰球就是合法的。
籃球比賽時罰球可不可以起跳
7樓:陀梅花舜碧
籃球比賽中球員進行罰球時是可以起跳的,只要不違反罰球的規則要求和籃球比賽的規定,任何動作都是被允許的。
罰球規則如下:
1,罰球隊員需要在罰球線後半圓內就位。
2,可用任何方式投籃,球在被別的隊員觸及前需要從籃框上方進入球籃或觸及籃圈。
3,當裁判員將球置於罰球隊員可處理時,在5秒內應將球出手。
4,在球觸及籃圈前罰球隊員不得觸及罰球線或罰球線前的地面。
5,不允許做假動作罰球。
6,不允許在球飛向球籃的途中觸及球。
根據罰球的規則,在罰球時是可以起跳罰球的,只要在球觸及籃圈前罰球隊員落地時不觸及罰球線,此次罰球即算有效不違例。
比較有代表性的例子:
一、裡克·巴里,也就是布倫特·巴里與瓊·巴里的老爸,他是最年輕得到50分的球員,作為勇士隊的核心,巴里在75年奪得總冠軍。但是他的罰籃動作實在不敢恭維,怪異到了極點。巴里保持著最古怪和最不可思議罰球姿勢的頭銜。
他那招俗稱「端尿盆」的罰球方式,nba尚無人敢挑戰。然而這一醜陋的罰球姿勢命中率居然高得驚人。他在10個賽季的職業生涯中保持著恐怖的九成罰球命中率,其中包括連續兩個賽季罰球命中率高達和。
二、2014年3月25日,nba常規賽火箭對陣山貓,比賽進行到第二節還剩1分03秒時,山貓隊麥可-基德-吉爾克里斯特在罰球時雙腳起跳罰中,吉爾克里斯特罰完球后同隊友擊掌鼓勵,裁判並沒有異議,罰球有效,然後吉爾克里斯特繼續雙腳起跳投中第二個罰球,仍然有效。
8樓:衡富貴丹雲
無論是fiba還是nba都沒有規定罰球不能跳。
但是球在接觸籃筐之前不能踩線或者踏入罰球線以內。
而起跳罰球很容易造成踩線的情況。
所以大部分隊員罰球都不會跳因為比較容易踩線。
一旦踩線無論是否罰進都失去乙個罰球機會。
9樓:登有福光錦
請詳細檢視規則。
罰球是可以起跳的。
但是專業隊要求罰球不起跳是有原因的因為不起跳罰球很容易掌握力量和身體動作的連貫性。
你如果起跳會很難保持控制身體與球的連貫性和協調性,最後告訴你罰球是允許起跳的但是落地後雙腳不能在罰球線內。
10樓:僑恭慕汝
正規的籃球規則,罰籃是可以起跳的!
這一點你可以去翻閱正規出版社出版的籃球教科書!
只是跳起之後,落地的時候腳不能出罰球的區域,不能踩到或超過罰球線,否則將被視為違例!
因為跳投沒有有站立投籃穩定性高,所以大多數籃球運動員罰球都是不起跳的。
按照籃球規則]:
該罰球隊員:
1、要在罰球線後半圓內就位;
2、可用任何方式投籃,但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時,要在5秒鐘內投球離手;
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面;
5、不得做假動作罰球;
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球;
7、罰球中,當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板;
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中,只要球有機會進入球籃,他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
11樓:鄲綠柳禮春
罰球時可以起跳的,只要不踩線就行。但是起跳的罰球命中率不高。反而站著慢慢調整後的命中率高,所以很少有人罰球時起跳的。
籃球罰球規則,籃球的罰球規則。
可以跳,但是nba比較特殊,不可以跳。一下是部分規則,規則 1 要在罰球線後半圓內就位 2 可用任何方式投籃,但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。3 在裁判員將球置於他可處理時,要在5秒鐘內投球離手 4 在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面 5 不得做假動作罰球 ...
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