為什麼夏天午休後覺得懶洋洋的?

2025-03-18 19:55:09 字數 2332 閱讀 7206

1樓:匿名使用者

那是你睡的姿勢不鋒滾尺對,不可以趴在桌銀高上睡.

如果是在上班最好不要午休,這樣對身體很不好備薯了!

沒事的時候可以找我聊聊天哦!

夏天人覺得懶洋洋的,怎麼辦?

2樓:網友

在太陽穴擦點清涼油,平時吃的清淡些,還有中午睡會午覺,半小時到一小時差不多了。

3樓:無心

多做事,儘量不要有惰性,儘量別讓自己閒著,少吃油膩的東西,每天堅持鍛鍊身體,保持良好的心情。記住,心情可以決定你的一切。

4樓:周淑傑

夏天吃油膩的食物愛睏,要吃的清淡一些,可以避免發睏。也要生活有規律。

5樓:額額

多喝點水,適當運動運動,有時間出去呼吸呼吸新鮮空氣。

6樓:網友

建議你去看看中醫,看看身體是不是有什麼失調的地方。沒有的話就早起鍛鍊,有用。

7樓:day我們的可以

多吃點水果之類的 主要是心理 做事情要有目標 有興趣就好了。

8樓:胖子的夏天無悔

喝茶的提神效果更好!

9樓:被記憶放逐依

多跟朋友交流交流,出去玩玩。

10樓:ii溫柔小刀

出去找個地旅遊避暑好好玩玩。

夏天人覺得懶洋洋的,怎麼辦??

11樓:濤鄞菇乒狀覐謳

不想打擾你,哪些適合小白的初玩者?

所以你需要學會謙虛。努力勝過別人,能使自己更深地認識自己;努力勝過別人,

12樓:網友

一身白色連體長裙,頭帶白色風帽,彩色遮陽眼睛,一張白色圓形四腳桌,一把摺疊躺椅,一把白色太陽傘。

找個背山面海的別墅,腳下游泳池,打個響指,讓人送一杯卡布基諾,等著iphone x (a1865)那邊的人,開著蘭博基尼,載你去大海上面的遊艇,去小島上的私人***場,飛往法國巴黎,在鐵塔最頂端,收下用海洋之心鍛造的求婚聖戒。

隨後飛身越下巴黎鐵塔,100萬巴黎人民,疊起人羅,手撐帆布穩穩的接住你,送去彈頭列車,直達發射臺,一聲轟鳴,駕駛火箭到達月球行星堡壘,披上耐高溫太空衣,以80萬光年速度環繞太陽一週……

13樓:n問一不知

你需要睡醒時來一發提神。

為什麼夏天午休起來後會很累?

14樓:卻丹彤

睡太久了,不能超過乙個小時,這樣你的精神才會覺得好。特別是夏天,空氣相對比較悶熱,睡久了會感覺精神比睡前還差。

15樓:小火柴

因為夏天神經易疲勞,加上午休時間太短,根本達不到神經正常的休息時間,所以會很累。

16樓:疏聖

夏天熱,血液粘稠,但是最好還是努力起來,不要睡得太久,那樣血液更加粘稠,對身體很不好!

為什麼夏天感到渾身乏力,懶洋洋的?拜託各位大神

17樓:網友

第一:雖然夏季陽氣旺盛,但損耗陽氣的機會太多了:空調,冷飲,生冷瓜果,吹風,大汗出(傷津耗氣),睡眠不足,胃口不佳,體力消耗過大等等,都會損傷人體的陽氣,使人體的機能下降。

因此,夏天很多人會覺得疲倦乏力,睡眠不實,易熱傷風,得胃腸炎,甚至中暑,中風。

第二:夏天出汗多,容易造成體液代謝失調。水與電解質的平衡是機體內環境保持相對恆定的重要因素,若大量出汗,則會使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素(主要是維生素b1、c)喪失過多,引起水鹽代謝平衡紊亂,導致體內酸鹼平衡和滲透壓失調。

由於大量排汗和氯化物的損失,還會使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備減少,導致胃液酸度降低;因口渴而飲用大量水,會稀釋胃酸。這些改變都會直接或間接地影響消化功能,引起食慾下降。此外,由於高溫,體內血液多集中於體表,易引起消化道缺血,並抑制唾液分泌,使澱粉酶活性降低,胃液分泌減少,造成食慾不振和消化功能紊亂。

18樓:匿名使用者

可能是因為有太多惰性了,或者中暑了,又有可能是因為生物鐘錯亂,

夏天天氣那麼熱,為什麼乙個人懶洋洋的。是得病了嗎?

19樓:湛修然慎項

是因為夏天干燥,人會出汗導致人體失水,而顯得懶洋洋的,不是得病`

夏天為什麼每天都懶洋洋的?

20樓:非禮勿言

因為夏天溫度高,使人體內的酶活性降低,所以昏昏沉沉的。

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