1樓：匿名使用者
平時的姿勢很重要。
靠牆站立，
從網上找標準動作，
跟著堅持做下去。
平時坐著的時候，
盡力保持背挺直，
不要塌腰窩背。
堅持糾正錯誤姿勢，
慢慢就會好。
有句歌詞 「我好累」三個字託得挺長的 幫忙找下這是什麼歌啊。。
2樓：隨風14暗暗
妥協（蔡依林）
你總愛編織謊言
我負責配合表演
所有改變 只為了進入你的世界
這情節 重複了一百遍
才發現 是你的心太野
你劃定楚河漢界
我不能輕易犯規
所有時間 都是先給了你優先權
不自覺 愛到不敢冒險
成了你的傀儡一年兩年
才看見我有多狼狽
愛到妥協 到頭來還是誤解
綁著你 不讓你飛
歷史不斷重演 我好累
愛到妥協 也無法將故事再重寫
你已下最後通牒 我躲在我的世界
你劃定楚河漢界
我不能輕易犯規
所有時間 都是先給了你優先權
不自覺 愛到不敢冒險
成了你的傀儡一年兩年
才看見我有多狼狽
愛到妥協 到頭來還是誤解
綁著你 不讓你飛
歷史不斷重演 我好累
愛到妥協 也無法將故事再重寫
你已下最後通牒 我躲在我的世界
你只是害怕一個人睡
我不想再為你掉淚
我瞭解 不會變 不再徘徊
開始自己的明天
愛到妥協 到頭來還是誤解
綁著你 不讓你飛
歷史不斷重演 我好累
愛到妥協 也無法將故事再重寫
你已下最後通牒 我躲在我的世界
誰有恐怖鬼故事。。。字數一千左右的。。謝謝
3樓：西格
深吻——妖蛾傳說 燈紅酒綠。酒吧一條街是這個城市的夜場精髓所在，特別是週末，香車美人如同從地底鑽出來一般，把整個區域填得水洩不通。空氣中瀰漫著的是脂粉混合酒香，也許還有因快感而雀躍的荷爾蒙。
羅恩在把q7的鑰匙扔給門童之後，一頭扎進了這家新開的「sin pub」。聽老錢幾個哥們說，這家新場子的妞都是些生面孔，質量還不錯。對於夜場小王子羅恩來說，新鮮比什麼都重要。
這條街裡混得久了，場子裡那幾個小蜜蜂也都見識夠了。是時候來點新鮮貨色。 pub不算大，但是生意卻異常火爆，大約是老闆面子大，竟然能把旁邊一向人滿為患的「蘇荷」、「芭比」的熟客都拉過來而不起紛爭。
入口處玻璃地板下的光帶好像一根慾望的導火線，牽引著紅男綠女走向釋放的彼端。 進到pub裡面，羅恩要了杯「冷焰」，紅白相間共7層，入口冰咧回味辛辣還夾雜著玫瑰的芬芳。 味道不錯，正好可以保持清醒看看有沒有什麼順眼的貨色。
羅恩抿著酒目光遊離在場子裡一個個妖嬈的身影。有幾個看上眼 ，可惜身邊都圍了一堆男人；有幾個女人眼神渙散地在舞池中扭動著蛇腰，一看就是磕了藥；還有幾個穿著一步裙，細帶背心的女人煙視媚行於吧檯和酒桌之間，那是在找金主的職業女性……這些都不是羅恩感興趣的。 掃視幾圈下來，他的目光鎖定在靠近舞臺右側的卡座裡一個默默啜飲的女孩子。
大波浪長髮，嘴脣如同釉彩般閃耀著**的光澤，不時掃視人群的眼光透露了她內心的糾結。 就是她了。 羅恩大咧咧的走到那女孩面前：
「不介意的話，我可以坐你旁邊嗎？」 女孩抬起頭看著他，眼睛撲朔得如同夜空繁星都墜在了這一雙眸子裡。猶豫了一會：
「坐吧，我朋友都跳舞去了。」 羅恩知道，對這種猶豫的女孩就得大男子主義一點，你越主動，對方越容易被動地接受。 「你怎麼不去跳舞啊，沒有舞伴嗎？
要不要我陪你。」 女孩撇撇嘴，笑道：「那你可找錯人了。
我姐妹都喜歡跳舞，但我確實不習慣在舞池裡擠來擠去。而且……我……第一次來這種地方。」 「那我請你喝酒成嗎？
」 「嗯」 …… 這個女孩確實很單純，好像真的還是「第一次」，所以當羅恩順理成章把嘴湊上去的時候，她有些閃躲。不過，人都在羅恩懷裡了，能閃躲到**去呢？於是女孩任由朱脣被一條滑膩的肉舌抵開，長驅直入。
羅恩極盡纏綿之能事，愉悅的享用著這長達5分鐘的熱吻。女孩也慢慢放鬆了警惕，香舌暗吐，慢慢地將一條香滑軟肉伸進羅恩嘴裡翻動。突然，羅恩覺得女孩舌頭伸得似乎有點長了，似乎抵到了他的喉嚨。
只是一下。 他趕緊停止動作。女孩笑靨如花，目含春風，竟有幾分妖媚。
比先前少了些許純真。 女孩從他懷裡掙脫開來，藉口去洗手間離開了。 羅恩有些不妥的感覺，但又說不上來。
不一會兒，女孩子回來了。看起來是去衛生間補了妝。嘴脣更加嫣紅，淡煙燻承託得眼睛迷離而深邃。
裙邊不知道什麼時候變短了，一雙玉腿在pub的燈光下無限**。 十足一隻妖蛾子。 女孩直接坐在他的腿上，主動把嘴脣貼了上去。
意亂情迷。 等羅恩醒來的時候，女孩已經徑自離開了。 還好，東西都在。
羅恩生怕女孩是那種貪財的皮肉女郎。回想起昨夜銷魂，他忍不住又浮想聯翩。 該死，忘了問她要**。
羅恩第一次覺得喉嚨不舒服那是在午餐的時候，他明顯感覺食物難以下嚥。還好，喝了幾口湯便順了。 第二次，是在午夜，他被一陣奇癢驚醒。
雙手在脖子上胸口一陣撓動，卻無濟於事，因為——那癢是從氣管、食道透出來的。再怎麼撓也如同隔靴搔癢。 到底是怎麼回事呢？
難道是過敏。 忐忑不安的他吃了顆開瑞坦便倒頭睡了。 等到他意識到問題的嚴重性的時候，他已經說不出來話了。
到了醫院，醫生粗粗檢查了一下，沒發現什麼異樣。便開了些抗生素讓他掛水。 第三天醫生也意識到了問題的嚴重性。
因為這個病人瘦了。整個人的肌體明顯凹陷進去。看來抗生素給不了他太多幫助。
羅恩意識已經很模糊了，但在醫生詢問他病發前吃過或接觸過什麼的時候，他還是掙扎著在紙上寫了：sin pub 。然後便再沒知覺。
高醫生決定用內窺鏡做一個全面的檢查。當他看清螢幕上的東西之後，忍不住胃酸翻湧。旁邊的**捂著嘴就跑去衛生間了。
原來，內窺鏡所到之處，從羅恩的喉管開始，腔壁上密密麻麻布滿了一個個凸起的白色小皰。乍一看像一粒粒小米，仔細一看，才會發現原來是成片的蟲卵，有些許已經掙扎著露出了頭部。這種狀況佈滿了他的五臟六腑。
乃至**。 沒有任何懸念，羅恩死了。 在家屬的要求下，院方對其屍體進行了解剖，希望找出死因。
解剖之前，高醫生徹頭徹尾地把羅恩的身體檢查了一遍，沒有發現任何侵入性傷口。但當他第一刀劃開這具男屍的時候，便後悔了。 此時的羅恩就像一個裝米的袋子被人劃了一條口子，皮囊下像白色米粒在重力的拉扯下嘶啦啦的湧了出來，晶瑩剔透灑滿一地。
羅恩的內臟全沒了，只剩一副乾淨的雪白的骨架，和一張沾滿蟲卵的皮。那蟲卵就像與生俱來，完美的與人皮結合在一起，一眼看去彷彿珊瑚上面的凸狀物，但是仔細一看，其實是想成千上萬的白色小水蛭牢牢吸附在皮肉之上。 正在眾人詫異不已的時候，地上的蟲卵竟似有生命般，聞風而長，見光則發。
不消片刻已有部分膨脹開來，頓時手術室騰起一片綠瑩瑩的蛾子。 高醫生彷彿也被嚇到了，身子一個踉蹌，幸好撐住手術檯穩住身形。 手術室的**們哪見過這種陣仗，紛紛往大門衝去。
他大喝一聲：「不準開門！」一個箭步衝到門口擋住**們。
「如果這群蛾子放出去，也許會害死更多的人！」 眾**慢慢冷靜下來。幸虧有口罩護住了口鼻，綠蛾子倒不會對他們造成太多威脅。
大多數只是圍繞著無影燈轉悠。偶爾幾隻會飛舞到人群中引起一陣尖叫。 高醫生抓起手術盤裡的脫脂棉分發給大家，讓眾人把耳朵堵住，防止蟲子鑽進去。
到底是什麼讓蛾子突然破繭？溫度，一定是溫度，以及適宜的溼度。 於是，他讓**把空調溫度調到最低，然後用無水酒精潑灑地上的蟲卵，並用乾冰滅火器對它們狂噴。
不一會就見到蟲卵結冰，再沒蟲子破繭。依法炮製對著羅恩的屍體也處理了一番。空中的綠蛾子似乎破繭之後就如同常規的昆蟲一樣，再無特別之處，幾罐乾冰滅火器噴灑下來紛紛墜地被眾人亂腳踩個稀爛。
有幾隻爬上**肩頭的綠蛾子也被高醫生眼疾手快地拍死。 在確定沒有活動的蛾子之後，眾人才走出手術室，讓清潔人員對手術室進行徹底消毒滅菌處理。 家屬對這樣的屍檢結果很難過，院方對高醫生處理緊急事件的冷靜很滿意。
高醫生坐在自己辦公室裡，臉色冷漠的像乾冰滅火器噴出的零下70攝氏度的氣體，哪怕是在剛才院領導暗示要給他升職之後。過了好一會他才回過神來：「兄弟姐妹們，別怨我……媽媽說過，每一批只能活一個。
」 一隻綠瑩瑩的蛾子空殼從他的耳道滑落出來，他輕輕地，輕輕地，把它扔進了垃圾桶。 啪——！蓋子蓋上了。採納哦
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