1樓：孤獨幽魂
交誼舞比較好些，但是不要選擇節奏快的舞蹈
哪種舞蹈適合中年人跳？
2樓：幸運的森林深處
交誼舞適合中年人來跳，交誼舞早自在2023年的時bai候，便傳入了中國當du時的幾大城zhi市和通商口dao
岸，到了解放初期，五六十年代，交誼舞在中國還是很流行的，*****中止後，進入八十年代，交誼舞又重新為廣大人民群眾所接受。
但與世界國標舞水平已經有了很大的差距.交誼舞，由於受到宮廷舞的影響，其風格為：舞姿莊重典雅，舞步嚴謹規範，頗具有紳士風度，因而被稱為歐洲學派的社交舞。
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交誼舞注意事項：
1、忌急於求成。初學的學員容易犯的毛病是隻求數量與進度，而不注重動作質量及規範，容易在短時間內學完很多動作及套路，這些不規範的動作及套路無疑如同「虛設」，久而久之習以為常之後，要想改正，十分困難。因此在學習動作時，應循序漸進、反覆精雕細刻。
2、忌一味求「花」。學員在開始學時，容易陷入以「花步多少」衡量舞技高低的誤區，一味追求花步數量，認為「花步越多越好」。這樣的「花拳繡腿」在真正的比賽中勢必經不起裁判觀察與觀眾的欣賞。
學員若能打下堅實的基本功，然後針對自己的特點有選擇地學習一些花步及套路，才能揚長避短做到「錦上添花」。
3樓：匿名使用者
民族舞，步法簡單，不需要巨烈的動作就可以跳得好看。國標的三步，四步也可以。
四十多歲也可以去有舞蹈課程的健身中心，跟著教練學比較不容易受傷，而且還能認識好多朋友。
4樓：匿名使用者
適合中年人跳的有很多
首先看你的自身條件
很多廣場舞就不錯的，像凝水麗人
還有部分瑜伽也是不錯的
5樓：匿名使用者
其實在我們這裡每天晚上7點多鐘就會有一大群人來跳舞而且都是年齡很大的！內
我婆婆都在容
裡面跳！
他們的舞步非常的簡單！
比如說：就上前走兩步轉個圈在退回來！（可做為參考）你可以自己編舞蹈來跳！簡單的那種就好了！
至於**不要象年輕人那種點子種的！我們這邊也有很多人跳推薦：鳳凰傳奇：自由飛翔，小城故事等。
可在這裡面找找看有沒有適合的！
6樓：湖心浪人
三步踩雙人跳的，是一種交誼舞，好看又簡單，還很有趣
中年人有什麼適合的工作嗎，中年人有什麼適合的工作嗎？
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中年男人的網名，適合中年人的網名
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