女朋友同我說,上班太累了。煩得很,該怎麼安慰一下她

2021-03-03 23:41:43 字數 4546 閱讀 6764

1樓:匿名使用者

最感人的一句話是:「別上班了,我養你!」,如果你現在還沒這個能力就說:

「我在加油努力,爭取讓你不上班!「,當然你說到要做到,必須努力,然後讓她不上班。那些安慰人的話都是p話,做男人首要是有擔當

2樓:丘位元薄荷貓

暫時讓她停止上班一段時間,天天家裡無聊就想上班了。

3樓:俑緩猛牢

適應一下就好了,他只是在想你撒嬌,

4樓:匿名使用者

可以帶她去旅遊,散散心

女朋友發我有點心煩你應該怎麼安慰她?

5樓:study堅持

這個時候

你應該搞清楚她為什麼心煩

對症下藥

進行合理的疏導

如果她只想一個人默默承受

那給她點時間和空間

讓她自己慢慢恢復

6樓:頑皮小鱷魚

你先問一問你女朋友是因為什麼原因心煩,要對症下藥。但是女生有時候會莫名其妙的心煩,或者來大姨媽的時候也會心煩。如果你女朋友不願意告訴你。

那你可以帶他去外面轉一轉,請她吃好吃的,或者講一些比較搞笑的段子。總之是讓她開心一點。

7樓:高小球飄

可以問她是什麼事情讓她心煩,然後爺們兒地來一句別擔心一切有我呢!

8樓:知道小辣椒

當你的女朋友說她有點心煩的時候,其實你不需要給她什麼的安慰,只需要在她的旁邊默默的守護著她,陪伴著她,這樣就可以緩解她的心煩了。或許她的心煩只是一時想不通,當她想通之後就會好起來了。

女朋友在公司裡,和同事生氣,我該怎麼安慰她,該怎麼說呢

9樓:匿名使用者

你得支援你女友,說我給你出出氣,揍他一頓

10樓:薄情多郎

都是同事 不要那麼計件又不是跟她們生活一輩子 低頭不見抬頭見

11樓:田妞你好

是男人就過去揍她同事,沒勇氣不配談愛情

12樓:柏杏偉

大人不記小人過;不跟他們計較

13樓:╰☆風/mg緣

這點小事還出來這問,你到底會不會當人家男朋友?

女朋友被人冤枉很委屈我怎麼安慰她

14樓:小魚

就聽她訴說

然後親親她額頭

買好多吃的給她

15樓:匿名使用者

對許多人而言,目擊別人的傷痛與不安,是件很痛苦的事,我們經常會想快速解決它、採取某些行動,或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話,寧願選擇什麼都不說,而錯失表達關心的時機。我們每天都與不同的人,進行許多不同的「對話」。

我們可能事先在腦海中做練習,或只是順口說說、想到什麼就說什麼。當別人需要支援,或是自己需要求援時,卻往往言不由衷,或不著邊際、拐彎抹角,繞一大圈而終究無法切入重點。該如何開啟「發自內心」的深層對話?

而不是僅止於「絞盡腦汁」的表面對話?該如何整合身、心、靈,以自然之姿來做最有效的對談?

《healing conversation》作者南絲.格爾馬丁,針對如何彌補人際溝通的鴻溝、適時適度表達關心,提供了「療效對話」的10項原則。所謂「療效對話」,是指將心比心、設身處地的對談,讓求援者獲得適度紓解,進而自然地達到「**的效果」。當你不確定「說什麼?

」和「如何說?」的時候,本書可以提供許多實用的參考。

療效對話的10大原則:

1. 聆聽聆聽不是保持沉默,而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼,以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問;通常我們會急於分享自己的故事,或詢問對方問題,以為這樣就是聆聽該有的姿態。

然而,所謂的聆聽,應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音,同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」,是指聆聽的同時,在腦海中不自覺進行的對話,包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話,或盤算著接下來的話題。

2. 停頓

在對話之間,有時說,有時聽;當聽到自己心裡響起「我不懂......」的聲音時,就是該暫時停頓一下問對方:「我是否錯過了什麼情節?

」我們還必須提醒自己,放慢不自覺產生的機械式反應,例如,想快速解決對方的不安,因而沒有正面思考問題,便直接跳到採取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。

從容不迫地停頓與思考,可讓我們停止下判斷、停止反應,並且產生好奇心。如此,有助於在重要的剎那間,發揮同理心,如果沒有做這樣的停頓,我們可能會在剎那間,說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時,變換排擋時所需使用的離合器:

先減速到某種程度,扣上齒輪之後,才能進行加速。

安慰的藝術,在於「在適當的時機,說適當的話」,以及「不在一時衝動下,說出不該說的話」。

3. 當朋友不當英雄

幫助別人度過艱難歲月,不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任,去承受他們行為的後果,和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦,讓他們去感覺痛苦,並且不試著快速驅散痛苦。

我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。

當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時,支援他們的最基本方法是:允許對方哭泣。面對哭泣的人,人們最自然的反應,即是希望對方停止哭泣,並跟他說:

「別哭了,事情一定可以安然解決的!」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時,我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。

然而,哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。所以,請別急著拿面紙給對方,只要讓他知道你支援他的心意。

4. 給予安慰

給予安慰並不是告訴別人:「你應該覺得......」或是「你不應該覺得......

」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指:

不要對他們下判斷,不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙;安慰是指:給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法,來表達關心。

5. 感同身受

當我們忙著試圖幫助他人時,可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法,但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷,或是為他們感到難過。面對面安慰別人,和我們內心真正的狀態,有很大的關聯。

因為對他們的遭遇感同身受,我們不僅分擔對方的痛苦,也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何,善意的現身與安慰,即是給予對方的一項禮物。

6. 長期守候

改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問:

「假如......,會怎樣?」的問題。

在「療效對話」中,我們學著接受以下事實:我們的家庭成員、同事或鄰居,有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」,且能不厭其煩地供其反覆使用。

7. 勇敢挺身而出

不論身處任何狀況,對自己不知該說什麼而感到困窘,是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺,也是無妨的。甚至可以老實地說:「我不知道你的感覺,也不知道自己該說什麼,但是我真的很關心你。

」即使自己對這樣的表達覺得可笑,還是可以讓對方知道,你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式,來表達感覺和想法。除了言語的表達之外,「療效對話」尚有許多不同的形式。

8. 提供實用資源

不需幫別人找到所有問題的答案,但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友,來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通**,連結人脈;也可以找相關的書籍給他們閱讀;或是乾脆提供一個躲避的空間,讓他們得以平靜地尋找自己的答案。

9. 設身處地、主動幫忙

當我們問:「有沒有我可以幫忙的地方?」有時候有答案,有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。

然而,人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助,是有效助人的第一步。

10. 善用同理心

即使我們遭遇過類似的經驗,也無法百分之百了解別人的感受,但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事,再考慮有沒有必要分享自已的故事?而分享的結果是否對對方有益?

16樓:匿名使用者

安慰``

找些好玩的地方帶她去玩``

讓她好好放鬆一下

17樓:獨看落花

和她談,排解掉。但你既然上網問,看來你是小男生不具備這種能力,但不能不管不問,時在說不出來什麼,讓他知道你是他的後盾到什麼時候有你就行了。讓她開心最重要,但不要欲蓋彌彰。

18樓:匿名使用者

發洩下吧 比如吃火鍋

19樓:斯鳴玉冠輝

天長地久的愛情就在你心中,就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣,其實真愛就在你心中,只要你真心的付出,執著的追求,

勇敢的犧牲,真愛就在你的身上發生,天長地久的愛情就是你的愛情。

我們知道,愛是一種無私的付出和犧牲,愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福,如果你愛對方,那麼你會因為對方快樂而快樂,因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中,

只要你是真的愛對方,只要你為了你們的幸福生活而努力付出,那麼天長地久的愛情就在你的身邊,

不是你擁有了天長地久的愛情,而是你創造了天長地久的愛情.

相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~

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感情不是你說想要就有的 這要時間來磨合的 不可能說你在家說想談戀愛它就會讓你談吧 那些豈不是很荒唐 想要談戀愛 那自己就要拿出實際行動來證明一下自己 得來的感情不容易 也要好好珍惜 別等到失去了才知道後悔 不爭取怎麼知道她是不是還喜歡著你 如果她是真的累了 說明你太讓她失望 也是你自食其果 就慢慢的...

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我來回答樓主 人,對一些事物都有厭煩的時候,以下幾點建議請樓主參內考 1.和他好好談談心,問 容問他想做什麼?是不是工作中有什麼不開心的事?或者有什麼辦不了的事?我也是個男人,我目前也有這種想法,雖然我已經結婚了,但是我的壓力很大很大,每天工作都不開心,我感覺好累的,所以想休息。2.讓他休假幾天,緩...