1樓：匿名使用者
額 首先是棉布的床單 舒適柔軟關鍵是透氣吸汗。品牌其實無關緊要哦。不過我倒是有個半法——在涼蓆的上面再鋪**單睡覺，這樣可以既取得了涼蓆的涼快又得到了床單的舒適，且不會因半夜涼蓆太涼而感冒呢。
2樓：我是豔喜
選擇那一種粗棉的較好些，既不易出汗又感覺舒適
3樓：敏於學
睡老粗布的床單比較好，其實是什麼品牌無所謂主要是舒適
夏天睡床單還是涼蓆那個比較好？
4樓：匿名使用者
各有各的好處。並且質量不同，作用也不相同。
竹纖維涼蓆 是一種新型纖維，以中國特有的瓷竹，毛竹為原料，經過蒸煮水解提煉而成。床上用品竹纖維涼蓆的面料採自於竹子，產生負離子，釋放氧氣，其自身具有天然、綠色、抗菌的功能，竹纖維製成的床單和涼蓆強度好耐磨損，柔軟滑爽，並且含有酪氨酸和維生素e以及se，ge等多種具有防癌，抗衰老功能的微量元素，具有天然的抗菌效果，有實驗表明，由竹纖維製成的涼蓆，24小時抗菌率達到71%，大大高於其他種類的纖維。竹纖維以其良好的吸水性，超強的殺菌作用。
是真正的「生態纖維」。 從產品的功能看，竹子的生長不需施用各類化肥，竹纖維製造全過程不含有化學新增劑，抗菌作用明顯優於其他產品。從產品的實用性看，皮、竹、草各有千秋，竹纖維的橫截面上佈滿橢圓形空隙，便於水分傳輸、空氣流通。
製成床上用品涼而不冰、滑而不粘、雅而不俗，被大家譽為會呼吸的生態產品。
無色純棉的床單，吸汗，加點麻也好，除菌，要稍厚一點的，好的東西手感就好，你摸摸，不要印花的，那種不好，要紡織的。
夏天睡涼蓆熱還是床單熱
5樓：池嘉
夏天睡床單比睡
復涼蓆熱
制；人們都會有這樣的體bai
驗：即使熱得汗du流浹背，一旦zhi
躺在涼蓆上休息時，也會dao很快感到涼爽。這是由於體熱經**傳導散熱到涼蓆上的緣故。
涼蓆並非人人皆宜 當人體受寒著涼時，不宜睡涼蓆。比如：肌緊畏寒，關節痠痛，喜蜷臥不動等等；若下腹冷痛，喜熱飲食，兼有腰脊涼冷感，尿頻又色清，咳嗽痰喘、少氣乏力，均不宜繼續睡涼蓆。
嬰幼兒**嬌嫩，抵抗力較差，用涼蓆不當易引起感冒、腹痛或腹瀉，因此不應直接睡涼蓆。老年人**過於粗糙或伴有「臟腑陽氣」不足者，還是以不直接睡用涼蓆為好。
不妨在涼蓆上鋪層薄墊或床單。糖尿病人也不適合睡涼蓆，因為新涼蓆容易擦破**，而糖尿病人由於血糖高，細菌易於繁殖，容易造成**感染。還要經常把涼蓆拿到室外接受「日光浴」。
6樓：巫彬計採楓
如果沒空調而且是平房就是涼蓆熱，別不信，因為席子也會很燙的，而床單會吸汗
7樓：勤奮的
為啥我睡床單覺得比涼蓆涼快呢？席子一點不吸汗，**接觸一會就不透氣淌汗了，而且覺得席子被自己捂熱了難受，睡床單就沒有這種感覺
8樓：生日會
床單熱，睡涼蓆時應該鋪上一層床單，以免著涼
9樓：匿名使用者
一般來說是涼蓆涼，尤其是好些的竹蓆，其實還是得看自己的體質，如果你又肩周炎啊 等等的問題，建議是不用涼蓆，因為長時間的話，身體會感覺不適。
10樓：匿名使用者
當然是睡床單熱啦！不過也要結合你家臥室是不是向西，還有是不是住樓頂等很多方面因素的，有空調睡什麼都行了！
11樓：小舟遙遙
嘿嘿，自己睡一下，一比較就知道了嘛
12樓：繼續沉默
床單熱 不過涼蓆出汗會沾**很不舒服 我一般還是睡床單
13樓：匿名使用者
主要看室溫是多少,25度的室溫是比較適宜的,這個溫度下床單是比較好的.
14樓：天下
睡睡 感覺那個好 就用那個唄
15樓：吃吃吃吃吃了你
開空調的話，床單舒服..
16樓：盛華蓮
涼蓆雖涼快但不方便清洗
大夏天用亞麻涼蓆好不好啊，我看了很多亞麻涼蓆，許多人評價是像厚床單
17樓：匿名使用者
我坐月子的時候bai也是夏天，du用的藺草zhi的涼蓆，就是天然dao的草編的專，這種草涼性是溫的
屬，適合寶寶睡的，如果小寶寶的話，上面也可以鋪一層棉布床單，寶寶有時候也和我一起睡的，都挺好的。推薦給你，別的再生材料的不推薦。
18樓：包子饅頭
亞麻本bai來也是一種布，du肯定像是床單，現在很多
zhi人改用苧麻亞dao麻竹纖維內等布質的涼蓆，容
透氣順滑，還可以抗菌，夏天，在空調房裡用的話，效果更明顯，涼爽透氣的，恆溫性好，不像竹蓆，睡一會，背後就很多汗，亞麻苧麻等涼蓆還不會突然夾住頭髮，不容易長痱子。
19樓：lyf馬淑麗
最好不要 我的一個姨夫就是因為夏天經常睡涼蓆，是在地板磚上睡的 後來腰冰壞了
20樓：匿名使用者
我是親身體驗過的，我用的是良良的亞麻涼蓆，比一般的藤席睡的就是更舒服，沒那麼粗糙。
21樓：永知堂
各種涼蓆我都用過，感覺亞麻涼蓆最好，吸溼、透氣、涼爽、抗菌、無異味，配合空調使用最佳，特別對老弱病殘孕幼更適宜。不過建議買名牌涼蓆，亞麻涼蓆雜牌子很多，魚目混珠，不乏假冒偽劣。
22樓：匿名使用者
還是竹纖維涼蓆老粗布比較好，軟.
23樓：匿名使用者
很好!我試過，感覺不錯。
夏天睡冰絲席好還是睡棉的床單好？
24樓：匿名使用者
當然是純棉床單好，冰絲席並不涼快，材質又沒純棉好，要他有何用。
25樓：匿名使用者
個人喜好，沒有什麼哪個好哪個不好的。你自己試過了就知道了。
26樓：楊洋會動耳朵
不好在床墊上直接鋪床單的吧，如果墊被子又太熱，可以先放一床冰絲席，上面再鋪一床純棉的床單
27樓：匿名使用者
睡棉的好，冰絲席有點涼滑，對身體不好
涼蓆怎麼鋪？直接鋪床墊子上面嗎？還是中間鋪床單？
28樓：一葉能遮天
涼蓆無論是直接鋪還是中間鋪床單都可以。
注意以下兩點：
這個沒什麼講究，睡上面舒服就好。當然如果天氣不是很熱的話，鋪**單比較好，隨時可以拿掉涼蓆。
如果天氣過熱的話，少鋪一層，也能稍微增加散熱。
29樓：匿名使用者
防止滑動即可，，，，，，
30樓：日不落
直接鋪在床單上面就行。
31樓：一生樂呵呵
隨便了，這個沒什麼講究
夏天睡床單還是涼蓆那個比較好？
32樓：匿名使用者
在南方用涼蓆好。在北方就用床單。
33樓：月荼
要看天氣熱的程度，可以不用涼蓆就不用，熱到夜晚睡著都會流汗熱醒就要用涼蓆，太熱床單會悶出痱子，不太熱用涼蓆容易受寒。
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