1樓：啟明星
你能分辨真假嗎？官網的上千和**上的四五百，不知道你是按哪個**比較。求踏實就到實體店好了。 需要高仿的扣我，便宜質量也好。
2樓：匿名使用者
虎撲識貨，非常靠譜，經常在上面撿白菜
運動的意義是什麼？
3樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
4樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
5樓：lkl太囧
1、「生命的意義在於運動」，運動可以強身健體，有效提高身體的抗病能力，並使人精力旺盛。
2、運動會增強一個人的自我控制感，在堅持不懈的運動過程中，一個人可以更加熟練掌控自己的身體，進而控制自己的行為和生活，從而磨練自己的意志力、耐力，培養出勇於挑戰，超越自我的運動精神。
3、運動能夠給人帶來極大變化。一個人在運動過程中，將會自覺地為自己設定鍛鍊的目標，並且按計劃去完成，這將有效提高人的自我效能感，而強烈的自信心正是自我效能感高的最直接表現。
4、運動有益於保持心理健康，人體在運動過程中會分泌「阿片肽」、「嗎啡肽」等內源性物質，能讓人身心愉悅，精力充沛，做什麼都很積極。
5、運動可以拓展自己的社交關係，認識更多的人，遠離原有的包括吸菸喝酒等不健康的生活方式。
6、體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。
運動的好處：
1、讓關節和骨骼更靈活
運動使全身肌肉關節都得到有效鍛鍊，能促進更多鈣質儲存在骨骼中，顯著改善骨質和骨密質，骨骼變得堅實就能避免骨質疏鬆，並且關節周圍的韌帶和肌肉的韌性變強，使關節穩固並避免關節炎的發生。
2、可以提高機體抵抗力
運動可以讓全身細胞活動起來，顯著改善內環境並使其處於穩定狀態，還可以啟用安靜的免疫細胞並增強人體免疫功能，有效的提高人體抵抗病菌的能力。
3、可以****
運動是最被推崇的**方式，主要因為運動可以調節神經與內分泌系統，增強新陳代謝作用並加快脂肪代謝速率，促進多餘能量的消耗並抑制其在體內轉化為脂肪，起到****和塑造體型的作用。
4、可以延緩衰老
人體各項器官和組織會逐漸衰老，而運動能增強細胞活力，使人呈現出年輕態，加上運動促進細胞內的汙垢、自由基等有害物質的排出，使**變得更加有彈性和容光煥發，有效的延緩衰老速度。
5、可以減壓
運動可以調節大腦的興奮和抑制過程，防止大腦神經過度緊張而起到消除負面情緒和減輕壓力的作用，而且運動後睡眠質量也得到改善，讓我們更有精力去面對生活和工作。
6樓：皮蛋粯子粥
運動的意義：
體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。
體育是一種複雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。
例如，人們**體育比賽，優美的體育動作，扣人心絃的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發洩自己的情感，使人們在精神上有一種輕鬆感。
一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的**跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。
擴充套件資料：
運動的本質：
體育活動是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。體育的本質特點，是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。
體育運動是培養孩子們的能力與習慣。運動既是一種習慣，也是一種能力。從行為模式的角度看，某些運動能力還是一個人綜合能力的重要組成部分。
比如會游泳，在遇到突發事件落水時就是一種救命的能力；會騎自行車，在日常生活中不但能鍛鍊身體，也是一種很好的交通手段；由運動練就的機敏靈活的反應、巧妙的雙手和強健有力的臂膀，到了工作崗位上就有可能轉化為許多勞動或工作的基礎效能力。
運動的作用：
提高心肺功能和耐力——突出地表現在降低安靜時和同等負荷下運動時的心率，以及提高肺活量，可以降低心血管疾病和心臟突發事件的危險性，如果發生心臟突發事件也可降低其嚴重性；
改變血液質量——增加全血容量、降低血液的粘稠度，增加紅細胞攜帶氧氣的能力、增加組織器官的血流量，有效防止動脈的發生和發展，也能防止如腦血栓、心肌梗塞這些併發症的發生；
調節血管機能——健步走可以增加毛細血管數量、改善末梢迴圈、降低安靜時高血壓、改善冠狀動脈迴圈，降低動脈粥樣硬化的危險因素；
**——堅持健步走鍛鍊能明顯減少身體脂肪重量，減少體脂百分比，增加和維持肌肉重量、耐力和力量；
促進骨關節健康——可以增加骨密度、骨和關節力量，增加韌帶、肌腱的力量，防止多種骨、關節、肌肉、肌腱的損傷，降低骨質疏鬆發生的危險性；
增加人體免疫能力——提高抗病能力，加快病後**速度；
改善心理狀態——健步走可以減小精神壓力、增加自信心、增加自我控制能力；
改善睡眠質量——可以緩解精神壓力，使興奮灶轉移，促進睡眠。
7樓：甜美志偉
"生命在於運動"，運動可以提高身體新陳代謝，使各器官充滿活力，推遲向衰老變化的過程，尤其是對心血管系統，更是極為有益。
運動就其作用來說，幾乎可以代替藥物，但是世界的一切藥品並不能代替運動的作用。
事實是，適度的體育運動，可以使生活和工作充滿朝氣蓬勃的活力和輕鬆愉快的樂趣。
可以幫助人們建立生活的規律和秩序，可以提高人體的適應和代償機能。
增加對疾病的抵抗力。總之，運動可以使人健全體魄，防病防老，延長壽命。
擴充套件資料：
運動的好處：
最佳保持健康的方法是天天運動，每天至少為一個小時。老師和家長讓孩子養成喜愛運動的良好習慣。運動方式不拘，如：
跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。集體運動（體育課）要參加，單獨運動要自覺去練。
晨練使你一天精神煥發。運動可以消耗人體多餘的能量。有選擇的運動方式可預防和改變「豆芽菜」體型。
如俯臥撐、仰臥起坐、單槓運動、雙槓運動。持之以恆的運動，可以預防身體的「外強中乾」。
運動使身體全面接受良性刺激，人體機能常運不衰，免疫功能得到提高，使體質增強，同時可以預防疾病。據悉，學校因病缺課的學生不在少數，可見他們中參加運動的時間太少了，亡羊補牢，猶為晚矣。
科學鍛鍊才是防治感冒的良方。孩子的身體練強壯了，精力充沛地投入到學習中去，學習成績也就上去了，家長也放心了。運動的好處無窮。
美國專家：全球每年約有300萬人死於不運動
由衛生部、中國記協、可口可樂公司聯合舉辦的「中國健康知識傳播激勵計劃（吃動平衡、走向健康）」專家**研討會18日在京舉行。美國疾病預防控制中心運動與健康部主任邁克爾.普瑞特博士透露，根據調查顯示，全球每年大約有300萬人死於不運動。
普瑞特說，美國運動醫學科學院正在推廣「運動是良方」的概念，主要做法是把社群醫生調動起來，把運動作為一劑處方開給社群大眾，通過運動來提高某一個社群人群的健康水平。調查顯示，在越低收入國家，因缺少運動而死亡的比率就更高。
美國研究運動與健康學的教授胡剛透露，缺乏運動以及超重和肥胖是美國社會兩大公共衛生問題。根據美國2023年健康行為調查顯示，24%的美國人不做任何休閒運動，只有30%的成年人達到美國疾控中心推薦的標準，每天運動30分鐘，每週五次。
美國2023年全國營養調查顯示，將近68.3%的美國**是超重和肥胖的。胡剛說：「如果每週5天進行半個小時的輕等、中等運動，包括走路、騎車，就可以預防疾病。
如果把運動量提高到45或60分鐘，就可以降低體重，甚至能保持健康體重。最新研究發現走路是非常好的方式，因為走路適應各種人群。」
他表示，通過調查發現，如果一個人每週運動多於7個小時，未來患心腦血管疾病的危險減少45%，患冠心病危險減少51%。
同時發現，和正常體重的人相比，超重的人幾乎增加33%患心衰的危險；如果肥胖，未來患心衰的危險幾乎會增加一倍。如果一個人肥胖，但卻參加體育鍛煉，會比不運動的正常體重或者瘦人患冠心病的危險小。
體育運動能有效促進青少年遠離網路遊戲
臨床心理醫生認為，長時間玩電腦遊戲，會損害孩子的身體健康，引發頭昏眼花、疲乏無力、雙手震顫、視力下降等症狀；還會在孩子心理上產生一系列變異，會逐漸形成網路依賴心理，導致情緒低落、思維遲緩、食慾下降、行為異常以及交感神經功能部分失調等。
網上買鞋子的店鋪，有沒有好的，網上買鞋子的店鋪，有沒有好的推薦？
我也在 上剛買了雙李寧的鞋子，是 挺不錯的！所以我可以提醒你幾個注意事項！其實想買 鞋很簡單！如果一家店裡面只賣鞋子，沒有其他衣服，褲子賣，那麼這麼店100 是賣假貨！比如賣李寧的鞋子的店裡肯定有李寧的衣服褲子揹包等等配件！你見過哪個專賣店只賣鞋子不賣衣服的嘛？呵呵.注意是和鞋子同一品牌的衣服褲子 ...
買鞋子是京東好還是天貓好，網上買鞋是淘寶好還是京東好，或者是天貓，求指教！！！
這個問題就相當於銀行存錢，是建行好還是農行好。如果你單單只是為了存錢的話，兩個銀行都可以滿足你的需求。京東和天貓也一樣，兩個平臺的服務基本差不多，同一雙鞋子放天貓和京東還不是一樣，沒有什麼好與不好 要說好與不好只能看你選的店鋪和鞋子。建議選銷量高，評價多，好評多的，至少不容易買到坑貨 買鞋子，衣服上...
買電腦是京東好還是實體店好，買電腦去實體店好還是去京東好？
其實都差不多，實體店可以體驗，具體根據實際的情況來決定 賣東西還是 實體店好的多。看得見摸得著，有問題 可以隨時去 處理。裡 的東西看著漂亮，到了手裡就變樣了。如果是這兩個地方比較，肯定保險加 便宜是京東，實體店肯定貴，如果 一樣就在實體店買，如果京東便宜就在京東買，京東以自營為先。現在都是以京東 ...