我的體檢結果中總膽固醇指標偏高為538應該注意

1樓：畫風

少吃油膩東西，尤其不要吃剩的菜底。多運動！

體檢結果出來了，居然膽固醇偏高，什麼情況這

2樓：lifecherry晨

身體胖嗎？一種可能是與肥胖相關。

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，與甘油三酯一同隸屬於血脂。增多的情況常見於高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、高血壓（部分），以及攝入維生素a、維生素d、口服避孕藥等藥物。

在體檢中發現總膽固醇偏高的人，不一定馬上覆診，可以先進行兩到三個月的生活方式調整。比如減少高膽固醇、高脂食物的攝入，多吃水果、蔬菜，魚肉和不帶皮的雞鴨肉也可以適當吃，一週要保持150分鐘以上的運動時間，可以散步、跑步、踩單車、打球等，根據年齡選擇適合的運動強度。

三個月之後再複診，如果總膽固醇降到正常範圍，可以繼續保持，但要是仍然「居高不下」，即可診斷為高膽固醇血癥，必須要在醫生指導下服用藥物，才能控制血管病變的進展。臨床上常用的控制膽固醇的藥物是瑞舒伐他汀，比如瑞旨，5mg就能達到中等強度的控制，可隨時服用，不受飲食的控制，依從性高。