被人誤會,心情不好怎麼辦被人誤會和冤枉,覺得委屈,心情不好怎麼辦?

2021-03-05 09:13:52 字數 4958 閱讀 8669

1樓:杭德肥倩

學會微笑

大部分人都知道笑能給人自信,它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因為在他們恐懼時,從不試著笑一下。

真正的笑不但能**自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑,他就會對你產生好感,這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說:

「微笑是疲倦者的休息,沮喪者的白天,悲傷者的陽光,大自然的最佳營養。」

2樓:匿名使用者

瞭解你的人就不會誤會你。很多時候自己做自己的,你做自己的事情被別人誤解不理解的話何必去解釋。因為這個人不瞭解你,只要自己做的無愧於心何必對別人去解釋。

做好自己的,終有一天時間長了他了解你了就不會誤會了。世界上那麼多多的人,那麼多的言論,你每個人都去解釋,每句話都去解釋,每個誤會都去煩惱你要怎麼過呢。做好自己的,平淡看待一切就好。

3樓:匿名使用者

雖然說懂你的人不用解釋,他會理解你的,不懂你的人也不用解釋,沒那必要,但是雖說無所謂,可還是很在乎別人對自己的看法,無論是對什麼樣的人,那就去解釋,有理還怕說不清嘛?

4樓:匿名使用者

要不就鼓起勇氣去解釋。要不就靜下來,不去想,聽聽歌,放鬆自己

5樓:匿名使用者

聽歌吧!相信有一天那人會知道你被誤會了

6樓:匿名使用者

小發洩一下,忘了就好了,

被人誤會和冤枉,覺得委屈,心情不好怎麼辦?

7樓:唐揚林丶

解釋?一般解釋完也不好受。一般讓他自己知道真想你的身心才能得到滿足

8樓:痴狂

找個地方平復心情,不要有過激行為。相信真相會有大白時

9樓:匿名使用者

解釋是為了掩飾,所以沒必要在乎

10樓:此生不換將要來

找一個空曠的地方 大聲喊

被人誤解心情不好怎麼辦

11樓:匿名使用者

不要想太多了、清者自清濁者自濁、解釋這東西瞭解你的人不瞭解你的人都不需要他、心情不好就發瀉一下再不行就聽聽歌但是不要聽悲傷的哦

12樓:國駿長鵬天

瞭解你的人就不會誤會你。很多時候自己做自己的,你做自己的事情被別人誤解不理解的話何必去解釋。因為這個人不瞭解你,只要自己做的無愧於心何必對別人去解釋。

做好自己的,終有一天時間長了他了解你了就不會誤會了。世界上那麼多多的人,那麼多的言論,你每個人都去解釋,每句話都去解釋,每個誤會都去煩惱你要怎麼過呢。做好自己的,平淡看待一切就好。

當你被別人誤解,又不想解釋清楚。心情不好怎麼辦

13樓:花非花絮花滿天

被人誤解,初期的心情總是很苦悶、很焦急的,此時,最重要的是冷靜地思考你為什麼會被人誤解

,誤解的起因、經過等,找到了根源,才好對症下藥,取得溝通。

1、消除自我委屈情緒。天大地大,老婆最大,出現誤會後,不為自己辯解,總以為自己正確,有道理,不被理解。心中懷有委屈情緒的人,必定不願開口向對方作解釋,這種情況阻礙彼此間的交流。

當被你老婆誤會時,不要帶著委屈的情緒去跟她解釋,這會讓她覺得你是在裝可憐,不管你說什麼,估計她都聽不進去,多說無益反而於事無補。總之,你應多替對方著想。無論他是氣量小,心胸窄還是不瞭解真相,不瞭解你的一番苦心,都不必去計較,只要你真誠地向她表明心跡,那麼,誤會便會消失。

2、查清你老婆誤會你的原因方可化解怨恨。產生誤會後,一方怒氣衝衝,充滿怨恨、敵視;一方滿腹狐疑,委屈壓抑,雙方隔閡越陷越深,而且一談即崩,大有新的誤會接踵而來之勢,此時,需要冷靜。你必須下一番功夫內查外調,搞清楚對方的誤解源於何處,否則任憑你費多少口舌,也不會解釋清楚。

搞不好,還會越描越黑,弄巧成拙。

3、書信可傳情。面對一封信要比面對當事人從容得多,當面難以啟齒的話題在信上也會坦然地表達出來。書信效果往往比當面交涉的效果更佳。

但要注意,寫信時措辭一定簡短、親切、明瞭,切勿羅嗦、令人生厭,語氣需要真摯、誠懇,充分表達自己願意消除誤會、重新和好的急切心情,表達自己至今仍銘記以往的感情,以及對對方的依賴和愛護。

4、行動是最好的證明。有的誤會用語言不能解釋清楚,那麼就用與之相反的行動去證實。如老婆誤解你同某一異性有曖昧行為,你又說不清楚。

那麼,你只要與自己的愛人相依相伴、相敬如賓、親密無間誤解也就自然消失了。

5、戰勝自己的懦弱,當面說清。誤會的型別千姿百態、多種多樣,但解決的最簡捷、最方便的方法便是當面說清,大多數的人也都喜歡這種方法。有人由於懦弱,不敢當面對質,結果把問題搞得極為複雜。

記住,如果有誤會需要親自向老婆說明,你千萬不要找各種藉口推脫,一定要克服困難,戰勝自己,想方設法當面表明心跡。

6、被誤會要及時解釋,越拖越被動。有人被老婆誤會是攪得焦頭爛額,總覺心中有委屈,不做解釋,時間越拖越長,誤會越陷越深,到最後無限制地蔓延,造成了令人極為苦惱的後果,反倒更加痛苦。所以,有了誤會,要迅速解釋清楚,拖的時間越長,就越被動。

7、請老婆朋友、閨蜜幫忙。人與人之間的誤會常常是在生活中產生的,雙方的誤解涉及許多因素,個人解決可能會受到限制,以至不能明白透徹。故請他人幫忙,的確是很明智的。

8、帶老婆外出逛街,吃飯,周邊遊。在和諧、友好的氣氛中,彼此間心理上的距離便會縮短,以往的不快便會自然地消失。

14樓:吳叢瑤

對您的不當面解釋,我很贊同,但是您應該把問題的根源抓住,並思考為什麼,在想想這件事情,別人會怎麼做?多做多想。慢慢就會好的!

讓事實幫您解釋,不要讓別人對您有誤會,這樣會影響您的發展!因為能讓您在意的誤會,應該多發生在朋友身上!朋友的意義很深

15樓:海

最好先把自己需要完成的事先搞定,讓時間證明你是無辜的。

16樓:匿名使用者

不管你做的對還是錯,那已經成為歷史,而成為過去你會發現對錯不是很重要,被人誤解又怎樣?都會過去的

17樓:金領滿堂

是朋友會懂,不需要你解釋,不懂的也不需要解釋,他不配做你朋友,你也沒有這樣的朋友。不是朋友的,也不需要解釋,解釋也是多事。

18樓:有賞金無獵人

你會心情不好說明你想解釋,既然想解釋就解釋唄。真正不想解釋的人是不會心情不好的,也不會搭理那人。

19樓:匿名使用者

聽歌 睡覺 寫一篇日記 然後 撕掉

20樓:真我風采

**,手指弄弄也能高潮

21樓:匿名使用者

男人挺著點,我會找個沒人的地抽根菸

22樓:匿名使用者

找個沒人的地方大聲喊

23樓:匿名使用者

出去走走或者大吃一餐

24樓:灰色死亡

開啟電腦,玩一些純虐人的遊戲。

25樓:匿名使用者

總有一天會真相大白的

26樓:か懶 洋洋

不想解釋就不解釋唄,,按自己觀念來啊

27樓:匿名使用者

先轉移注意力,冷靜下來之後想想怎麼解決問題。

心情不好,和人說話可能被誤會 怎麼辦

28樓:匿名使用者

朋友,你好像性格內向,有些謹小慎微疑神疑鬼的樣子,其實,不需這樣啊!做人,關鍵是對人「真誠」,其他都是次要的事情。對人的態度,應該注意禮貌,能夠和顏悅色當然好啊,可是自己心情特別不好時,免不了會說話簡單生硬的。

去裝作強顏歡笑真是沒有必要!只要事後再誠懇地向對方解釋清楚就可以了。沒有必要成為你的負擔。

你對別的部門領導的事也屬謹小慎微疑神疑鬼。你已經幫忙了,就對了。你能真誠對人,久而久之,他們都會了解你的真誠,不會考慮你的臉色、言語怎樣的。

在這方面你不必考慮太多,注意對人真誠,什麼都有了。

29樓:匿名使用者

人生還是需要些智慧的點我名字,再點空間上面有個三慧禪房的連結,就都有了。 阿彌陀佛

當你被人誤解而又解釋不清楚的時候,你會怎麼辦呢?

30樓:匿名使用者

生活中有很多像這樣的煩惱。

如果你覺得很有必要。你可以向別的朋友傾訴。這樣你心裡就會很舒服的.不信可以試試.

而有些沒多大的事.就沒必要向別人解釋, 有時解釋的多人別人還以為你在掩釋.

31樓:匿名使用者

自己抄很壓力,有很無奈襲

卻沒有人理解的時候是非常痛苦的

我通常會保持沉默.

保持沉默的同時

把自己站在一個很高的角度 去看自己 去看周圍的人把自己當一個外人去看待這些事情

然後調整好自己的情緒

自我調節和安慰

心情不好的時候 聽聽歌 發發呆 不一定要做什麼事!

讓自己保持平靜 把自己的抑鬱寫下來 可能用筆記錄比較容易發洩 也能表達的清楚自己心裡想要說的話!

或者平時養成寫日記的喜歡 無論是開心的還是不開心的!

不開心的時候 寫寫日記 再看看日記 看看自己生活的歷程!

加油! 希望你能做的很棒 把自己調節好!

32樓:譚納國奧

如果copy你覺得一時解釋不清楚就乾脆不要去解釋,因為有時侯會愈抹愈黑,讓時間去消融誤會,當有一天的某個時候誤解你的人恍然大悟而向你表示歉意的時候,你淡淡一笑,心理會覺得十分舒坦,而且此後你們的友誼會更加濃重.當然可能有時候不會出現這種情況,遺憾總是有的,關鍵是自己要淡定、從容、大度,求得自己內心的寧靜。

33樓:鳳戰神宮

誤會也別解釋了沒用的

34樓:耪腳氣惹

2.世人鮮有讀三國史者,惟於羅貫中演義得其梗概耳。 [26] ——(清)魏裔介

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被人說壞話,心情很差怎麼辦,被人說壞話,心情很差怎麼辦

首先你要了解,你必定具備他不具有的優點,沒有人會在背後說一個比不上自己的人。其次,如果你還苦惱,那麼我建議你,當面去質問他,如果他承認說你壞話並且態度惡劣,那麼你就一個巴掌甩過去。或者,你不去當面找他,可以在下次見到他時昂首挺胸甚至極為囂張的表現自己,在心裡告訴自己,如果他有種,就當面說你,而不是在...