1樓：匿名使用者
當人生迷茫時，需要做的就是兩個字，那就是冷靜；
你需要先冷靜下來，冷靜的分析現在的狀況，把握住你現在所擁有的，任何的改變都需要提前做好準備。
處於迷茫期的人們一般都是在一個環境或者一種狀態中待的時間太長了，需要作出某些改變，需要嘗試新鮮的東西，這是人的正常的心理，但是當我們要清楚自己的這種心理。
更不能因為過多的糾結於還未發生的事情，把所有的精力都去思考將來的事情，反而忽視了眼前需要做的事情。
2樓：匿名使用者
找原因，先找出自己迷茫的原因，想想
自己為什麼而迷茫，找原因，把原因一個一個寫出來，比如：工作不理想，收入低，沒有找到合適的伴侶等等，然後自己再找出自己現在最迷茫的地方，針對性的去解決，待一個問題解決了再逐步解決下一個問題，如果把你感覺迷茫的問題慢慢都解決了，自然而然也就不再糾結迷茫了。
2、定目標，為自己設定一個靠譜的目標，不管是大的還是小的，沒有目標會找不到自己人生的方向，就像帆船沒有了帆，只能隨波逐流，渾渾噩噩的度一生，目標會給我們生活的目的和意義，有了目標自己就有了前進的動力，不管結果如何，至少整個努力的過程會讓你感覺到充實。
3、培養興趣愛好，可以學些自己感興趣的東西，比如：演奏，瑜伽，繪畫，插花等等，做你自己喜歡的，心裡自然而然就會開心，生活也會變得越來越充實，這樣你就沒有那麼多時間想不開心的事情了，也不會感覺空虛迷茫無助了。
4、為自己加油，人生的道路不是一帆風順的，會有很多的荊棘與坎坷，這時你要給自己向上的心合作，
3樓：匿名使用者
如果你迷茫，那麼你要找到你的方向才是真的，學會去用另外的一種方法來緩解壓力當然是不錯的。但是當務之急，你要找到你的目標和方向才是重要的。 迷茫分為很多種，如：
就業迷茫、愛情迷茫、生活迷茫、擇業迷茫、創業迷茫等。你對你自己很迷茫說明了，你沒有找到自己的方向，沒有目標。 那麼，我問你幾個問題，請你認真回答，你基本就應該知道自己該怎麼做了：
1、我會什麼？ 2、我懂什麼？ 3、我能做什麼？
4、我還能做什麼？ 其實答案很簡單，那就是先做你會做的，然後做你能做的，其次是做***。如果你回答是：
我什麼也不懂，其實也沒有關係。可貴的是你敢於面對自己，知道自己不懂。 那麼，不妨我給你講個案例：
我公司有一個員工，剛到我們企業來的時候什麼也不懂。但是，他能認識到自己什麼也不懂、什麼也不會。他呢，做事很樸實、為人很憨厚，工作也很認真。
慢慢的他得到了上司的賞識。加上他自己在崗位上學習的知識，在公司領導的授意下，他學會了整個車間的操作流程，在2年間，從一個員工到班長、主管的轉換。（注：
他沒有什麼文化，只是初中畢業）他憑著自己的實力和能力及堅持不懈的精神，得到了他自己價值的充分展現。 可以說，你的迷茫，從另外一個角度來說：是因為你的價值沒有充分的體現。
你的潛力沒有完全的發揮！事在人為，只有你不想去做的事情，或者是不願做的事情。怎麼能找不到體現自己價值的機會呢？
說白了一點，只是你自己沒有給自己機會而已！往往很多想法在你腦中逗留，而你經常是讓它隨風而去。 有想法就要有行動的！
那麼，我送你一句話：凡事貴在堅持，有所堅持，必定會有所收穫！俗話說：
「兵來將擋，水來土掩。你既然遇到了很多事情，那麼就逐一解決吧！ 你現在的一味逃避，不去面對，致使你的迷茫，因此你你必須要勇於面對才是真的。
希望我的簡要分析能夠幫助到你！.. 據我理解.大部份人感覺迷茫.
都是因為目標太多.或者是太大了.在去做的時候.
往往不知道去做哪件事，也或者是成效很低.遠遠達不到自己心目中的成果.所以.
最主要的解決方法.就是先確定一件事情.然後去堅持不懈的做好它.
說的更簡單些.就是去堅持住做一件事情.只有把問題一個一個的解決了.
這樣才能保持思路清晰.混在一起去做.去思考.
往往只會功倍事半.也往往會因為失望而帶來迷惘的感覺。
4樓：匿名使用者
自己的努力沒有達到自己的要求，有時真的很迷茫。人生就是這樣起起落落，緊張的工作，平淡的生活，我們就要坦然，勇敢的去面對，迷茫的時候給自己放個假，去放鬆自己，去發現快樂，人生真的太多追求了，加油。
5樓：他春夏
如果覺得特別迷茫的話，記得一定要給你自己找一點事情做，別一天無
所事事的，然後把自己搞得特別喪。
如果覺得自己的狀態不對的話，就一定要早點舒緩，比如說出去旅遊啦，或者是報一個自己喜歡的興趣班了什麼的，就是找一些自己喜歡的事情做。
6樓：0100熱心網友
20歲，多麼讓人羨慕的年齡，要是時光倒轉，真想回到這個年齡，20歲的人感到迷茫很正常，迷茫不分年齡大小，貫穿於各年齡段，連己退休的人有的也迷芒，想自己到底在餘生中怎麼活。
小夥子十七歲從學校畢業就出來到大上海上班工作，己經工作
二、三年了，不管工作咋樣，己積累了一點工作經驗，這對你以後的發展有著一定的借鑑作用，顯然，小夥子的迷芒在於對現在在親戚處的工作不滿意了，缺乏激情了，想向更高更適合自己的方面去發展了，對家裡讓你去國外學日本料理也不感興趣，想去做銷售工作，這很好嗎，說明你在迷茫中己找到了一絲方向，己找到了己經想要的工作，只是還舉棋不定，來問一問到底自已的想法行不行，我覺得你的想法很好，至於怎麼做，我覺得你可以從下面幾步走：
第一，確立你想工作的地點。這一點你己經決定了，想回父母處工作，很好，一來對工作的地方熟悉，二來能照顧到自己的父母，在自己的家鄉工作有歸屬感。
第二，確立你想要做的具體銷售專案。這一點非常重要，要選擇自己擅長的、感興趣的領域，這樣你的才華才能得到有效發揮與施展。
第三，選擇與確立具體的工作單位。這一點也非常重要，要找一家適合你的，有發展前途的單位去工作，我覺得也不要計較工資與待遇的高低，先把工作穩定下來。
第三，加強學習，不斷提高自己的思想與業務水平。只有不斷學習，才能與時俱進，才能清醒自己的頭腦，才不會感就到迷茫。
小夥子，20歲還年輕，要知道，有多少20歲的人，還在打王者榮耀，還在啃老呢，你20歲能感到迷茫了，實際上你是覺醒了，努力吧！奮鬥吧！美好的前途在向你招手呢！
大家說是不是這麼個道理。
7樓：火磊
這個年紀的學生都一樣，首先千萬不要迷茫。
多做少想，多辦事情，多接觸人，對自己的社交有很大的幫助。
還有就是沒事的時候多看書，多學怎麼和陌生人交流，這個是最實用的，然後再找工作當中或者是創業當中都是很有幫助的，親，希望可以幫到你。謝謝。
8樓：匿名使用者
找知心朋友聊天，說出你的迷茫讓朋友幫忙解決一下啊，總之不要一個人悶著不說，因為這樣會悶出病來的，說出來就算沒有解決問題，你的心裡也會好受一些，舒坦一些，如果你不說沒有人可以開店你和幫助你，試試吧，希望可以幫助你。
9樓：匿名使用者
如果你感覺迷茫，那麼都是你自身的問題，顯然是自身的身體和思想出了問題，那麼多的人都生活的好好的，都非常的上進，你為什麼感覺到迷茫？難道你是壓力大還是工作壓力大？還還還是社會壓力大，你應該感覺一下你還是處於戀愛期還是住一期婚期還是怎麼怎麼地，你到底是什麼狀態你得分析清楚，壓力大是很正常，沒有壓力才不正常，那麼感覺迷茫，為什麼就是因為你過於這個孤單過於不接受社會是自己被社會所淘汰造成的。
10樓：匿名使用者
每個人都很迷茫。不是你一個。說白了就是想的太多，野心太大，能力又不夠而已。
人生的本質就是賺錢，找工作或創業，找女朋友結婚，就這樣，你還想幹嘛？好工作找不到就找能幹的。沒有什麼迷茫不迷茫。
11樓：匿名使用者
感情迷茫還是事業
迷茫？感情迷茫，需要具體事情具體分析；
事業迷茫，那麼迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、市場未來的需求，為自己設定一個目標，也就是規劃.
然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.
目標可以是任何方面的,比如找一份自己喜歡的工作，或確定一種你需要的技能培訓，之後制定一個工作/學習目標，讓自己每天有點小進步，踏踏實實地工作和學習，積累經驗，這樣一定會有收穫；之後再定一個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結，不如做點對自己將來有益的嘗試。
12樓：
先從自己身邊小事去做和團結力量，再用這種力量去擴散進行更多力量的收集。
13樓：醜九怪
我覺得你應該積極面對現實，面對生活，靠自己，開闊一片新天地
14樓：匿名使用者
報復一個人最好的方式不是悲傷，悲傷只是懲罰自己和關心你的人，想想，你要為了他傷害那麼多關心你的人嗎，努力過得比他好，證明你沒有他會更幸福，讓他後悔放棄你，既是對自己的尊重，也是對關心自己的人的尊重，好好生活，為了他傷害自己，傷害朋友親人，不值得！人除了為自己，還要為家人，親人想想，讓他們開心！父母受的苦比你多的去了，你忍心讓他們在替你擔心嗎！
好好生活
15樓：匿名使用者
你的痛苦可以解決的，只要你平時多出去散散心，多和朋友聊聊天，如果是心裡有障礙的話，去尋問一下醫生，把問題搞清楚，醫生會指導你怎麼做，如果在生活上遇到困難。申請救助，我相信通過自己的努力，一定會走出困境的。
16樓：匿名使用者
把自己刪除掉，建立一個全新的自我
17樓：喜歡路西法
外國對中國政治的報道負面的多吧，看多了不好
18樓：匿名使用者
想一想自己。錯了改，對則繼續。
19樓：匿名使用者
做俯臥撐，做到累得動不了就睡覺
20樓：安收藏
迷茫沒有用,要去勇敢的面對現實.
我現在很迷茫，怎麼辦
21樓：常秀芳宗培
我也有迷茫期、我從來都是一個人吃飯、一個人上教室、一個人做得任何事、我時刻告訴自己、自己對自己好才是最重要的、何必在乎別人的眼光、別人見不得你好就想打壓你、擺正學習心態、努力投入學習中、我相信你。我是一位復讀生、我也是很靈活但不想學習。加油
22樓：蠻帆劇美麗
關於「迷茫」，是現代人普遍遇到的困惑問題，一般有兩個層面：一是對現在很迷茫，二是對未來很迷茫。
對現在很迷茫，多數是因為目前的工作和學習不太成功，想做到優秀又找不到方法。或者有方法，但是堅持性差或懶惰，缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力，但是缺乏自信，遇到一點挫折就洩氣了等等。
連日來的煩悶讓自己一時的心理感受認為自己沒有希望了，沒有方向了，感到迷茫了。其實，若想真正解決對現在迷茫的問題，首先你要問自己：真的想解決嗎？
還是一時想想而已，其實還是貪戀目前的安逸的？如果是真的、並且是迫切渴望解決這個問題，方法是有的，如下：第一，下定決心，做好吃苦的心理準備；第二，列出自己想要的可實現的工作或學習目標，量化到每一天；第三，做好時間計劃，堅決執行，若有一次偷懶沒執行，則重重懲罰自己一次，並補上落下的內容；第四，若成功堅持，則獎勵自己一次。
做到這些，相信你不會再對現在迷茫。
若對未來迷茫，方法如下：第一，到環度做個腦at潛能測試，瞭解自己的潛能優勢；第二，根據自己的潛能優勢以及自己的夢想，找出核心目標；第三，對核心目標做出可執行的行動方案；第四，做夢想板時刻督促自己；第五，做好時間管理，一步步朝著未來推進。做到這些，相信你的未來不需要迷茫。
要提醒的是，朝著目標前進，但是快樂在於享受過程，成功屬於努力且享受當下的人。
感覺很迷茫，感覺很迷茫怎麼辦？
每個畢業生都一樣，我們都經歷過。你想做什麼就找什麼樣的工作，不必考慮你能否做的來，因為你在學校學習的知識，基本在工作中不需要用到，真正的知識是在工作中一點一點積累的。找工作也需要有耐心和恆心，不要因為幾次的挫折而放棄，大學生找工作都一樣，每一次面試都是一個很好的學習機會。等工作做個3 6個月，你就能...
我現在很迷茫,我現在很迷茫,怎麼辦
受到的打擊太少了,應該出去多體驗下生活,體驗下找工作不容易,不如找份兼職乾乾試試。學習上給自己定個小目標,比如本學期拿到獎學金。感情上嘛,就一切隨緣嘍。自信面對人生 畢竟人生不是一帆風順的 曾經的我也是這樣,很糟糕 這是一個成長的歷程,有的人時間長,有的人時間短。想想自己有什麼愛好,向著愛好努力 知...
自己很迷茫怎麼辦我現在很迷茫，怎麼辦
迷茫是一種狀態，一種精神狀態，一種寂寞，在迷茫中要清醒。清醒的面對自己以及周圍的一切，堅定的信念重新給自己勇氣去面對。有句話借來送給你 生活在一個城市裡，或者愛一個人，又或者做某件事，時間久了，就會覺得厭倦，就會有一種想要逃離的衝動。也許不是厭倦了這個城市 愛的人 堅持的事，只是給不了自己堅持下去的...