1樓：韓小小倩
是因為戒菸的過程是錯誤的。研究發現，突然戒菸會影響人體內的激素水平，導致內分泌失調、戒斷症狀和身體不適。然而，運動的突然增加、心肺負擔的增加和戒斷症狀導致了得病。
因此，戒菸和健身必須科學規劃。吸菸和飲酒可能是許多男人的兩大惡習，但它們對健康的影響也是眾所周知的。如果你打算戒酒，我建議你先考慮戒菸。
一項新的研究表明，吸菸會對**酒精中毒產生負面影響，從而使這些酗酒者陷入雙重困境。
戒菸資料顯示，戒菸者的肺功能衰竭率和**率比吸菸者快。原因是如果人們戒菸後再次吸菸，他們更容易受到有毒物質的傷害。仍然有許多人在戒菸前一天裝一包半，戒菸後**，一天一包。
只有極少數吸菸者能夠憑藉意志力真正戒菸，但真正成功的戒菸需要全面的戒菸策略，專業醫生的指導和藥物援助。
不在飯後抽菸，飯後，胃腸蠕動增加，血液迴圈加快，這將吸收更多的煙霧和毒素，隱藏隱患。香菸剩四分之一的時候，不要抽，因為焦油很重，有害健康，最好丟掉。一個接一個地吸菸是吸菸的壞習慣，就像暴飲暴食一樣。
給自己留些空間，以免出現醉煙的情況。水是焦油的天然剋星。水可以通過尿道排出吸菸過程中產生的大多數有害物質。
建議老菸民每天至少喝1l的水，這有利於排洩毒素和刺激腎臟工作。
2樓：天下第一一一
就是因為在他們停止吸菸了之後，身體十分不適應這種情況。
3樓：可愛的啊路
可能是細胞一直在防禦修復這些缺點，但是突然一天又沒得了。
4樓：靜靜談世界
為什麼戒菸後的人都會生一場大病？身體開始反抗了？今天總算知道了
5樓：萌萌不知道
我覺得可能是因為身體器官習慣了煙味，沒有的話就很難受。
6樓：夔穀子
可能是身體不太適應這種情況了吧，畢竟習慣了抽菸
有些人一直吸菸沒有問題 戒菸後可能大病一場，為什麼？
7樓：匿名使用者
1、人的習慣改變，需要有一個適應過程
2、突然戒菸，身體需要調整，可能需要過一段時間再能適應新的習慣3、建議循序漸進，慢慢過渡
4、如果已經戒掉了，過幾天就會好的，如果還是不好，去醫院看看5、這些都不能做為不戒菸的理由，能戒還是戒掉，吸菸對健康不利是不爭的事實
為什麼人吸菸久了以後戒菸會生病？
8樓：今朝說癮
戒菸戒酒易引發的病症為（依賴戒斷綜合症）：心急、胸悶、咳嗽、短暫健忘、無精神、發胖、發抖等。其原因是：
a.在急性脫癮期內選用的藥物達不到控制慾望消除癮患的作用時，大腦生物鐘到需求鐘點後反啡肽積聚增多，若不補充菸草的尼古丁和酒精來起平衡作用依賴者就會出現心急不安、胸悶、無精神、健忘等現象；隨著煙癮酒癮戒除其症狀自消。b.
戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品；每天晚飯後飲一杯酸奶（常飲隔夜茶），加強體育鍛煉可以有效的清除體內多餘熱量，起到**作用。c.戒斷煙癮酒癮後部分人有胸悶咳嗽現象，這是因為長期吸菸身體各器官出現依賴情況，大腦中被分解的毒素被血液帶出後通過肺部時的反應，可多飲牛奶、蜂蜜水，口含薄荷糖均可減緩症狀，隨著體內逐漸恢復其症狀自消。
d部分人戒菸戒酒後出現健忘、疲乏、顫抖現象，這是因為長期吸菸刺激大腦中樞神經興奮所致，一旦停吸停飲大腦就不集中，忘乎所以（特別是長期寫作者）還會出現一種失落感，這些情況一般在戒菸戒酒後兩月內恢復正常。
9樓：匿名使用者
調查表明，戒菸成功率平均僅為25％左右，不少試圖戒菸者反映：我下了決心真想戒菸，可一戒菸就覺得渾身不對勁，倒像得病了似的。甚至有人認為戒菸反而會生病，其實這是一種誤解。
吸菸者中有95％以上的人會成癮。煙中含有的尼古丁是一種成癮性毒品，其程度比酒大6至8倍，與可卡因相似。在形成煙癮的人的血液中尼古丁是維持一定水平的，如果達不到這一水平的，就會感到不舒服。
由於尼古丁具有精神活性和強化性，會刺激中樞神經系統促使吸菸者重複使用尼古丁而不能自拔。雖然小劑量尼古丁可使神經中樞系統興奮，即所謂提神，實際上是一種毒性反應，大劑量則會產生先興奮後抑制甚至死亡的反應（尼古丁的**致死量為40至60毫克）。人戒菸後，由於機體缺乏了尼古丁的刺激，要自身調整到新的平衡，恢復正常健康的代謝機能，開始可能會不適應，在此便會產生一系列生理和心理反應，如煩躁不安、咳嗽、肌肉有刺痛感、多汗，有的人還會出現胃腸道功能紊亂、體重略有增加等，這些都是戒斷症狀。
正是由於上述戒斷症狀的出現，使戒菸者產生了生病的錯覺。戒菸症狀實際上只是機體的一種短暫的生理反應，是機體進行健康的調整，恢復正常的生理機能的結果。它的出現恰恰表明，您的身體正在清除源於煙中的尼古丁，而且絕大部分尼古丁會在完全戒菸後1至2周內排出體外，戒斷症狀也會在2周後逐漸消失。
10樓：金四寶
誰說戒菸後會生病？如果真的生病，只可能有如下情況。
1/裝死，以博取他人同情後繼續吸菸。
2/偶然，人本來就屬於自然。不生病才怪。
3/心理作怪，建議多運動。
11樓：葉子
不會的,時間長了就好了,比以前更健康
12樓：清秋節
心理問題佔很大一部分，身體當然也有一定關係，不過這跟戒菸方法有關係咯
13樓：匿名使用者
一般人不吸菸後會變胖,很多問題就來了
14樓：青蟬極鳴
沒吸過，不用戒，所以不知道
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