彈吉他手指頭疼手腕也疼彈吉他手指頭疼手腕也疼

2021-03-06 09:23:23 字數 572 閱讀 9741

1樓:匿名使用者

這種情況應該是關節原本受過傷引起的,後來受傷的關節癒合了,但是隱患還在,所以開始練吉他的時候不痛,直到某一天無意中用力過度,又觸到了痛處。

出現這種情況,首先要注意的是讓受傷的關節好起來,不要做無原則的堅持。要使受過傷的關節恢復正常,除了塗些鬆節水之類的藥水外,關鍵是要讓關節適當地活動。最好停一段時間不要彈吉他,如果要彈,也要保證關節不會受到疼痛。

經過一段時間的休息,關節不痛了,要注意慢慢增加練習的強度和練習時間,以保證不會重複引起損傷。

2樓:

最好是先恢復一下,連虎口都痛的話,先停下來吧,手指關節痛很可能是你的吉他不太好,琴絃離指板高了,長期彈奏造成的手指關節痛,虎口也是同樣的道理了,都是力度惹的禍,最好找個吉他高手,糾正一下你的握琴方式,順便幫你調式一下吉他琴絃吧!

3樓:

玩久了就好了..

剛開始都是這樣

手腕的話.你要注意下是不是姿勢錯了....

4樓:匿名使用者

如果你是(他/她)的朋友,就幫他一起彈,這個手指應該很快不疼了

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