1樓：匿名使用者
不論觀察吉祥之夢，還是凶險之夢，都須具備一定的前提條件。
第一、整個夜晚出現作夢情況依時間劃分，有初夜（天黑至11點）、中夜（11點至3點）和後夜（3點至7點）三個階段。其中，初夜所作之夢，習氣起到主導作用。這裡所說的習氣，包含了白天在衣食住行所作所為過程中，所積聚的習慣性成份，潛匿在夢中表現出來。
它包括當天的習氣、昨天的習氣……上個月或前幾年的習氣，甚至前世所積累的習氣，都有可能在當晚夢中顯現。但是這類夢況，對先知先覺與預言來說，沒有什麼實際應用價值（在初夜所作夢中，具有**性質的夢的比率極少）。
在中夜所作之夢，一般都受到非人鬼魅活動的影響。這一時間階段所作之夢，都不適合觀察。
一般來說，最適合觀察夢的時間是後夜階段。所作之夢，既不受濃厚習氣的支配，也未受非人鬼魅的干擾，是相當清晰的境狀，為深入分析夢境提供了良好的氛圍。我們應該努力把握這一有利機會。
第二、為了提高觀察夢境的準確度，還需要保有合適的睡臥姿式。不然，氣脈不能正常運作，容易引發噩夢。例如，左側臥式，或者手放於胸口，可以導致夢魘。
因此，最好培養自己養成依獅子臥式睡眠的習慣。
第三、若身體患有某些嚴重疾病，就會作夢紛雜或者引生噩夢。同樣，在精神上受到刺激，內心痛苦不安之時，也會作噩夢……出現這類情況，是不適宜觀察夢境的。
第四、如果白天對某人某事思慮過度，極有可能當晚作些相關之夢……這種夢境，也沒有**價值。
第五、夢中景象，紛紜模糊；夢境時間過短，或者醒來之時，幾乎忘記……這類夢境不具有觀察的實質意義。
吉祥自在個人觀點僅供參考交流！
2樓：小欣欣
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶, 記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。
清理自己的憤怒、委屈和妒忌這些負面情緒。因此，晚上頭腦裡不要想復仇計劃，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的**和電風扇的噪音--最好的**失眠的方法 與其他古典**比起來，莫扎特的**最具有**失眠的功效
3樓：全邵庚思鬆
印像深刻的、老重複的、情節比詳細的、像連續劇一樣不斷續集的、醒了還有很強夢中感覺的。一般來說跟做夢時間關係不大
4樓：鹿濮赫山菡
迷迷糊糊剛睡著的時候做夢很接近現實，因為那時的人通常還保留著醒時的意識！求樓主採納
解夢以幾點鐘做夢為準
5樓：濁黑
不知道樓主是bai從**聽說的解夢du要分時間。事實並不需要zhi
，進入睡眠
dao狀態才會做夢，睡專眠時間是人為可控的，所以屬怎麼會有什麼時間的要求。我認為夢是潛意識給自身的暗示，解夢也就是為了將荒誕的情節裡隱藏的資訊明示出來。望採納。
6樓：sunshine薔薇花
據說上半夜做的夢會比較真
按照老輩人傳下來的說法，晚上12點做夢準，還是天快亮時準！ 40
7樓：匿名使用者
晚上準，快天亮了那是大腦處於辦工作狀態，一般都是自己幻想的
女人夜裡幾點睡的最死啊,女人夜裡幾點睡的最死，，
女人千千萬萬，每個人都不一樣的。有的人很早 睡覺，12點左右就進入熟睡了有的人12點鐘還沒有 起碼要3點鐘左右才能進入熟睡階段你問這個幹什麼？你想幹壞事，最好不要想 因人而異吧，有的人天生淺眠，你問這幹嘛 女人夜裡幾點睡的最死，的最佳睡眠時間應該是夜裡11 00 凌晨2 00之間，被稱為睡眠 三小時...
每天夜裡都做夢是怎麼回事，晚上老做夢是怎麼回事
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
夜裡做夢領導叫我領著加寬路啥意思
說明你的路會越走越寬，你要飛黃騰達了，祝你交好運，一帆風順。夢到領導讓我辭職，是什麼意思？夢跟現實都是相反的,或許在不久的將來你就要升職咯 暗示自己正在學習新的內容，可能萬事都在更新，所以要把握機會。親人需要你照顧的幾天。無論親人是待在家中還是外出，都會出現一些小麻煩讓你操心。不過多陪伴關心他們也是...