1樓：彈奏風琴的貓
做自己就好，刻意表現出來的東西，也並不一定是最後自己想要的，反而還會覺得不自在，給自己做最真實的樣子就好，祝你以後生活快樂哦
2樓：西紅柿手負
羅伊人那樣的，你做不來的
3樓：匿名使用者
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。
ps：想要做一個永遠都散發魅力氣質的女人，還要做到內外兼修。也就是注重內心的修為比外的表現更為重要。
4樓：貝筱六以冬
。。。這個問題。。很簡單
要有自信
沒人的氣質都不同
你有足夠的自信之後
你就會找到了
5樓：善彥刑雁菡
氣質是內在的
也是可以後天培養的
做該做的事
說該說的話
6樓：霜子郟爾芙
今天.在學校裡看到一個自己感覺有氣質的女人,樓上都說過氣質的內涵.有氣質也要體現在外表.比如說.
走路(抬頭是一定的.挺胸就可以免了)
髮型(屬於精神型別.不要過於時髦,也不要過於老土)衣著(簡潔
等.)舉止(說話方面)
微笑(這個是對人的第一印象)
美麗(最好能滿足)
多讀書哇!這樣就可以有個80%勒.
個人是非常喜歡有氣質的女人.
7樓：羽幻於和暖
首先心態要好！要自信！
8樓：冒澤閩紫雪
一要有好看得臉蛋
二苗條得身材
9樓：厙翰飛諸齊
你想要的答案不是給了你
你就可以做到
每個人她本身的性格不一
我也只能給一個外表的建議
首先你的衣著打扮就決定了你給別人的第一影象在不同的場和著不同的衣裝
要選得適宜
無非穩重
大方高雅
這三種其次是你臉上的妝
不要化得太濃
否則會起相反作用
然後是飾品的佩帶一定要選得適宜
再者就是你本身的性格修養
如果本身的修養不好
你的外表再怎麼好都不可能成為有氣質的女人
10樓：晉訪晉沛若
人的氣質可分為4種型別：膽汁質（興奮型）、多血質（活潑型）、粘液質（安靜型）、抑鬱質（抑制型)
人的氣質本身無好壞之分，氣質型別也無好壞之分。每一種氣質都有積極和消極兩個方面，在這種情況下可能具有積極的意義，而在另一種情況下可能具有消極的意義。所以說
盲目的追求令人嚮往的好的氣質是不科學的。要有自己的特點。
11樓：桓夏析天真
即使不漂亮,也一定要注意著裝,一定要得體,
氣質並不是單說一個人的長相,而是一個人心理素質,內心涵養,文化修養,為人出事等各方面內容的總和。
氣質和思想、家教、學識、接觸的朋友、生活的環境和所受的教育都有著千絲萬縷的關聯，造就了不同學歷、身份、家庭背景、自身修為、思想造詣等人的迥異...因為以上方面的不同，人所表現出的神態、舉止、談吐、說話的口氣和用詞、為人處世的方式等等就有了明顯的區別，甚至不同的經歷和成長背景都足以造就不同的表現……而且這種背景、經歷、知識層次、社會地位、生活環境、交往朋友和家庭氛圍的不同，人的理論思維水平就會不同，以及反映理論思維水平的心理狀態、思維方式、價值取向、道德規範、審美趣味、精神風貌等等，都會有所差異！這種差異造就了直觀流露的氣質（也是我剛剛說的精神風貌），…因為人是有思想的，就如同很多水生動物原本都是陸地動物，為了適應生存不得不適應環境，從而也就適應了水中的生活，最後乾脆世世代代都生存在了水中。
人，就是如此，因為人是要看對方的性格、品質和思想是否與自己相符的，是朋友還是敵人？！所以造就了直觀的表現方式----氣質！
當然，即使從小沒有接受這樣對自己內涵的培養，良好的氣質也是可以積累得來的（先天是環境造就氣質，後天是修養造就氣韻），人要有修養才有氣質，但也不能只修內在,要內外兼修才可以,我父母的朋友都是高階知識分子,可是好多人卻一看就是民工,沒有一點氣質,所以除了要提高文化和內涵,更重要的是要有得體的裝扮,其實每個人都有自己不同的氣質,有的人是可愛,有的人高貴,有的人雅緻,有的人庸俗,有的人妖媚,有的人華麗,有的人清秀……都是氣質，看你想要哪方面的。
在職場中，氣質美女總是比較受人喜愛，如何做個氣質美女呢？那就請mm們留意下面十個要點，如果能修煉到如火純青的地步話，你就一定會是個眾人喜愛的氣質美女了。
12樓：恭青雪洋君
氣質有的人是與生俱來的，但大多也可以通過後天的培養而形成，多接觸你認為有氣質的人，最重要的提升自己的涵養，這是本質。不可以只注重形式，否則就是邯鄲學步、東施效顰。
13樓：酈蕙潮俊
氣質是發自內在的
而不是說穿個漂亮衣服就會有的
多看一些有修養有內涵的書啊電影啊
多瞭解一些體態禮儀的
你看看張曼玉的**
如何做一個有氣質的女孩
14樓：櫻雨下
氣質是內在的，**於修養，是人的相對穩定的個性特點和風格氣度。一個有氣質的人首先是一個有禮貌，有修養，有知識的人。如何培養一個人的氣質呢？
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐……待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂」近朱者赤,近墨者黑」很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說他變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的。
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好 難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
用 培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的 結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便 可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
如何做有氣質的男生如何做一個有氣質的男生？
氣質這東西，有些是先天的，有些是後天可以培養的，我只從後天培養方面來講 1 身姿 無論坐著或者站著，儘量保持胸背部挺拔，不要駝著背，佝僂著腰，這樣顯得身形矯健，駝著背 佝僂著腰讓人顯出老態 2 面部 日常看東西不要眯著眼睛，儘量睜大眼睛看，並且努力讓眼睛看清楚，經常看遠方，你的眼睛自然而言會變大，光...
如何做乾淨有氣質的女生，如何做一個乾淨有氣質的女生
腹有詩書氣自華，女生多看點有意義的書，氣質就會自然而然出來了。乾淨有氣質，在平時的生活中，穿衣打扮合體大方整潔，指甲什麼的修得乾淨，才符合你身上的氣質。等等 氣質有先天和後天的。先天的是因為出生好。由於家庭和環境原因，後天的話就要自己去培養。你去學跳舞吧。不要街舞。就跳倫巴這一類的。也可以把你氣質培...
如何做智慧女人，如何做一個智慧的女人
做智慧女人最好的方法就是多讀書，比如說聽聽樊登讀書。然後把道理運用在實際的生活當中。要想做一個智慧女人，就要懂得精明，懂得圓滑，提高自己的修養，提高自己，為人處世的能力和水平。這是做一個智慧女人的先決條件。女人要不斷提升自己的閱歷，增長知識，多歷練內心，自強獨立，不要追求物質主義。如何做一個智慧的女...