1樓：南往
說夢話也稱夢囈,多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
上面有人說讓自己累了就不會說夢話，這個是錯誤的想法，人越累越容易說夢話。 要解決說夢話就是要讓自己的精神處於絕對放鬆狀態。所以睡覺前要放鬆自己的精神，特別重要的是不要胡思亂想，不然····嘿嘿，等你把你和某某女人的事說給你身邊的老婆聽的時候，你就慘了 大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞有著不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。
人在睡覺時，大腦休 息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的時候。因為腦神經細胞還在活動，所人就會做夢，負責言 語的那部分神經細胞如果還處於興奮狀態就會指揮人說話，這就是夢話。 睡前喝杯牛奶．．能幫助睡覺．熟睡的話應該可以得到改善的！
2樓：ゼ圭ゼ圭
莪經常被鬼壓床啊..
那叫一個難受..
就是自己有知覺..卻怎麼也醒不撩..怎麼也動不撩..
那種時候真的怕死..
3樓：最愛英琦
我也會的喂，有時候就是睡覺睡睡意識上好象是有點清醒的，但是眼睛是閉著的，然後會把夢裡的對話講出來，自己是認為講出來了，可是別人聽的人卻一點都聽不清楚，而且很吃力
4樓：匿名使用者
我以前也這樣的，是跟你睡覺前所想的事情有段關係的，心情就會繼續持續在你的睡眠裡的 ，最好是在睡覺前喝點熱牛奶，泡泡腳呀。然後聽點喜歡的輕**，甜美的進入睡眠 效果很不錯的
5樓：當幸福來臨時
有個男朋友（優秀）在身邊，問題就解決了！
6樓：水風影
看了半天想了半天還是不知道是什麼意思...
7樓：匿名使用者
哦,我們這裡(山東)叫招壓唬子,我以前也是這樣,是由於身體虛弱,還有就是睡覺時把手放在了心臟上,還有就是說有什麼東西在做怪了,你可以在枕頭下放把刀,還是調養好身體最好.呵呵
8樓：泡泡
沒那麼嚴重了，我們有時候俗稱叫鬼壓床，聽著聽恐怖的，就是感覺自己非常的清醒，而且有時候覺得身邊有人，但就是自己動不了，明明知道已經醒了。其實就是經絡沒有舒活開，你睡覺前注意姿勢，不要壓倒，不行的話睡覺前提前小運動下。另外保持好心情也比較重要吧。
祝你身體健康哦！
9樓：匿名使用者
說夢話的吧
睡前喝點牛奶 容易安神 平時不要太勞累了
晚上睡覺總是打呼嚕怎麼回事
10樓：佛山市平創醫療科技****
打呼嚕引起的原因是有很多的，有可能是鼻腔內病變，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狹窄，懸雍垂鬆弛，舌根後墜等。也有可能是由於白天過於勞累，睡眠進入了深度睡眠。
建議要注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，另外，睡覺的時候採取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。
11樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
12樓：榴蓮味的小豆包
平時睡覺老是打呼嚕怎麼辦？？
晚上睡覺總是驚醒怎麼回事，睡覺的時候總是會突然驚醒是怎麼回事
睡覺總是愛驚醒，說明睡眠質量不好，建議多喝水，多做運動。睡前可以喝一杯眠夢香，堅持一段時間，可以幫助快速入睡，提高睡眠質量。平時要多注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果。要清淡低鹽飲食。密切觀察，有異常隨時到醫院就診。人睡眠後大腦部分細胞處於活躍狀態，特別是勞累，煩躁，壓力大時睡眠出現。放鬆自己，遇事盡力而為...
晚上睡覺總是出虛汗是怎麼回事，晚上睡覺時，睡著了總是出汗是怎麼回事？
體虛所致吃些固本藥 成藥考慮 參麥顆粒 玉屏風口服液效錯還搭配六味地黃丸吃 晚上出虛汗，這種情況多數是盜汗，盜汗，一般是由於陰虛內熱引起的症狀，陰虛生內熱，熱排津液外洩，可以引起盜汗，有時候肺結核或者是甲狀腺疾病也可以引起盜汗的情況，可以到醫院去檢查一下，如果檢查結果正常，可以找當地中醫，通過辨證，...
女人晚上睡覺總是做春夢怎麼回事，女人晚上睡覺總是放屁是怎麼回事
如果你是少女，那就是情竇初開的年齡段，這很正常，如果你是 這也很正常，因為你的性慾望比較強烈，當然了還有一種說法，就是人在現實生活中，不敢做或者是不好意思做的，人在睡覺時，大腦處於休眠狀態，這樣，你的潛意識就會出現了！一個是本身生理需要而發生的，不受人思想意識所控制，再就是有時候想的太多了，或者另有...