1樓：桃子的情哥
其實每個女人的願望都是一樣的，就是想擁有一段幸福美滿的婚姻生活，而在一段婚姻生活中，**值會更有利於維持一段長久的愛情，但是如果你的自身價值低，個人魅力慢慢流失，很容易會導致對方對你產生厭倦的感覺，想要挽回對方的心，就要懂得掌握婚姻的主動權，提高個人魅力。
就如挽救婚姻老師所說：「只有配偶價值相近的男女，才能成為牢固的伴侶。相差太多的伴侶，其結合都不會太牢固。
」所以想要成為對方成為牢固的伴侶，就要不斷提高自己的價值，那麼，作為女人，應該怎麼做呢？
愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王靈靈成功挽回經歷）
王靈靈成功挽回經歷
借鑑裡面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！
一、怎麼挽回婚姻——停止一切低價值的行為
結婚之後，很多女人擔心對方出軌，或者和其他女生曖昧等等，就會不斷地糾纏對方，就算對方加班應酬也不斷監視對方的行蹤，這種行為很容易會讓對方想要遠離你，死纏爛打的行為導致自己的分數值大大降低，讓對方覺得你是低價值的女人。所以作為女人，就要懂得降低自己的行需求感，分散自己的注意四，例如去旅遊、參加朋友聚會等等，慢慢你會發現生活是多姿多彩的，這樣更能引起對方的注意。
二、怎麼挽回婚姻——提高自己的吸引力
很多女人結婚之後就不懂得打扮自己，每天油頭粉臉地在家裡打掃衛生，但是結婚之後是男人事業的上升期，在外面看著衣著**，打扮漂亮的女人，回家之後和你一對比，這樣很容易很形成一種心裡落差。所以，作為女人，要時刻保持自己應有的魅力，精心打扮自己，百變自己的造型，這樣在平淡的生活中給丈夫生活上和感覺上的新鮮感，也是增添新鮮感的一種方法，有助於婚姻生活和諧發展。
三、怎麼挽回婚姻——提高自己的生活品質
勤儉節約是傳統美德，但是追求高質量的生活品質並不是教你揮霍金錢，是對生活美好事物的追求。作為女人，要懂得學習書法、畫畫等等，陶冶自己的性情，保養好自己的**等等，讓自己更有內涵。永遠不要懈怠對美的追求，到最後你會發現，慢慢你會發現，完善自己是為了變得更好的自己，並不是為了其他人。
挽回婚姻，女人應該學會降低自己的需求感，把自己變得更漂亮，更有魅力，提高自己的生活品質，在挽回婚姻的同時你也會發現自己變得更加美麗，更加優秀，更有魅力。
2樓：心理諮詢師劉琰
1、重新理解婚姻；2、衝突中試著尊重對方的感受；3、欣賞你的伴侶，表達你的感激。
3樓：天闊雲閒
1、道歉懺悔
洗乾淨雙手，屋子收拾乾淨，把老公的**放在前面，對著**磕頭跪拜，並且說：「老公（或者加上名字）！對不起，我對我前世前前世給你和你家人造成的傷害向你道歉，希望你能原諒我，以前的恩恩怨怨到此結束，我們以後好好過日子。
」（總之，這一類的話，自己可以用自己的「大白話」來表達，想怎麼說就怎麼說，主要是懺悔、向對方道歉、感恩，也可以說些愛他之類的話。）
2、祈請菩薩加持
「南無觀世音菩薩！（三稱）**至誠祈請大慈大悲觀世音菩薩加持我老公***與我恩恩**過日子，不要再爭吵，不要再相互傷害，請菩薩保佑我們和和睦睦，我們的孩子***健康成長。**給您磕頭了。
」（一邊禮拜一邊祈禱，每天至少數分鐘，多多益善。）
3、合掌迴向（三遍）：
「願以此唸佛、禮拜、懺悔、放生、法佈施的功德，迴向我、老公_* *
*__（姓名）及其過去所殺害、傷害、邪淫、墮胎過的一切眾生菩薩，消除一切業障、一切病苦，化解仇怨，歸信三寶，唸佛求生西方極樂世界，早成無上佛道！
感恩十方諸佛菩薩、天龍**！感恩一切眾生！」
注：如果沒有時間天天做， 但記住每天不要忘記念「南無（na mo）阿彌陀佛」。
4樓：匿名使用者
挽救婚姻家庭方案很多，不同人採用不同的挽回方式，分析詳細婚姻破裂原因，制定適應挽救方案，您說的是可以的，可以幫忙到您
5樓：匿名使用者
佛教的婚姻觀
於諸感惑業及魔境，世間道中得解脫。猶如蓮花不著水，亦如日月不著空。
--華嚴經普賢行願品
6樓：匿名使用者
婚姻是多方面的，有緣無份，或者有緣有分，或者無緣無分。凡是不能強求，婚姻的失敗要改變，那就要1.要改變自己，摒棄自己的惡習。
2.心存善良，常常佛號。接著 就看自己的緣分了..
能不能繼續婚姻的生活。......歡迎搜尋 - 福163網
7樓：婚情唯心
用佛法能不能中五百萬，挽救婚姻要現實，方法很多可以
如何挽救婚姻，挽救愛情? 100
8樓：心理諮詢師劉琰
1、重新理解婚姻；2、衝突中試著尊重對方的感受；3、欣賞你的伴侶，表達你的感激。
9樓：哆啦a夢沒鈴鐺
可以採取以下方法：增加彼此的感情和金錢投入、互相關心、善於昇華閒暇時光、避免衝突、請人幫助。
1、增加彼此的感情和金錢投入
婚姻其實不僅只有愛情，還有親情友情，婚姻中國的雙方就像是進入戰場的戰士一樣，婚姻中的感情其實是很複雜的，但也正因為這份複雜才讓彼此緊緊的連在一起。比如說共同的孩子，共同的財產，這些都是不好割捨的，所以在婚姻中要學會增加彼此的投入，建立更多的連線，這樣感情的基石也會越來越多。
2、互相關心
在結婚之前很多時候女方都會覺得對房子在騙自己，而進去了婚姻之後很多時候男人的注意力就會轉移了，賺錢養家之類的事情多了難免就會對對方有所忽略，所以男人不應該在結了婚之後就去忽略對方，減少對對方的關心。而作為妻子也應該多去體諒和理解，給對方一份關心，這樣更加能減少婚姻之間的問題了。
3、善於昇華閒暇時光
工作日沒有辦法給對方多一些陪伴，那麼節假日一定不要再各自忙各自的，這是極其不利感情的行為。組建家庭後不是放在那裡就行了，人是社群動物，需要親人的陪伴。計劃一些活動和郊遊，與至尊重要的那位共度歡樂時光，這能重新燃起浪漫，回想起當初為何陷入愛河。
4、避免衝突
在夫妻的生活之中不要順便批評對方，即使有什麼不滿，也要用溫柔的聲音溝通，才能夠消除對方的逆反心理，不要在雙方爭執不下的時候做出任何果斷的決定，一切都要等到雙方心平氣和地了之後再進行溝通。
5、請人幫助
有的夫妻為了自己的自尊心，都不會輕易的向對方低頭和妥協，在對方都不主動說話的情況下，最好是親戚朋友來幫忙比較好，一定不能冷戰太久的時間，也可以找一個具有一定威信的朋友來主持一場對話，這樣不會然氣氛那麼的僵。
10樓：喂狗戀愛援救
挽救婚姻和挽救愛情是兩回事。
挽救愛情關鍵在吸引，在相處的舒適感，看的是理想和浪漫。
挽救婚姻關鍵在條件，少了些風花雪月，多了些柴米油鹽醬醋茶的煙火氣，求的是務實和靠譜。
挽救愛情要的是提升吸引力，專注於優點展示，看的是上限；挽救婚姻不求有功但求無過，專注於解決問題，看的是下限。
兩者有重合之處，但實際在修復關係的過程中處理的側重點不同，不可混為一談，搞錯出發點後面都是做無用功了。
那麼有沒有挽救婚姻，挽救愛情都通用的「道」？
有的。挽救愛情也好，挽救婚姻也罷，除了方法以外，還看是誰去執行。人與人之間除了外在條件的區別，在執行的區別上最重要的是你的挽回心態，越是放鬆，越是容易成功。
大部分人在挽回前任的時候都用力過猛，想著做點什麼事，就能得到回報，但你怎麼做，和對方怎麼迴應、有沒有迴應，都是沒有關聯的。就是所謂的「我愛你，與你無關」「你愛我，關我屁事」。
想不通這點的人，在挽回的時候，容易心態崩潰，做很多事情去逼迫對方回來，任由情緒肆意發洩，像個生氣的小孩，以為哭鬧就會有用，其實不過是一次次地把一段關係逼到牆角。大多數分手情況不算嚴重，最後鬧翻都是因為不正確的挽回方式引起的，而能避開這些，其實已經站在有利的挽回位置上了。
一段健康的關係，需要兩人共同創造，你能做的，只是展現出你的誠意和價值。就像是想讓馬喝水，先把馬牽到河邊，至於它要不要喝，是它的選擇，你把自己該做的事都做到位了就足夠。如果你真的足夠優秀足夠好，對方是會發自內心地追求自己幸福的，而這些才算是吸引，關係才得到雙贏的健康發展。
所謂挽回技巧都是術的層面，但什麼技巧，都比不上你自身價值提高重要，擺正心態，排除你們之間相處的障礙，伸出手表現出你的誠意，要是不成，要麼是你不夠好價值及不上，要麼，是錯過時機了。總之盡最大努力，就算失敗也不失風度，愛過一場，起碼留個好印象，自己也有收穫和成長。
11樓：安徽愛之橋婚戀中心
欲挽救瀕於崩潰的婚姻要比摧毀它、結束它要困難得多，也需要更長的時間。但如果你執意要做重建感情的嘗試的話，不管是否已出現婚外戀，下列的建議或對你會有所幫助：
1.樹立配偶優先的觀念： 一位**醫生在長達11個月的時間裡專心致力於一項課題研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。
一天晚上她經過一天緊張的工作到夜裡12點半才上 床。她丈夫發火了： 「我已經受夠了!
我連你的工作都不如。」 在你關心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你與你配偶的關係必須置於首位，必須把主要的時間和精力花在夫妻關係上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 這樣擺正主次關係，還不如趁早和你的配偶分手。
2.尋求變化： 一位**經紀人抱怨說：
「我一直想讓我的妻子知道我需要更多的關照和親熱。有時我幾乎是請求她撫摸我，可她總是把話題岔開。」夫妻雙方都應有尋求變化的意願，應從彼此間無微不至的關心開始，留心對方的需要，愛意便會油然而升，性生活也逐漸變成有意義的示愛行為。
3.避免易引起爭吵的問題：
交流既可以損傷感情也可以培養感情，既可以挫傷也可以建立人的自尊心。交流不當很容易陷入具有損害性的方式。這種方式會侵蝕人的自我價值，最終會破壞人們所珍愛的夫妻感情。
費爾說：「我們一吵起來總是那樣。她因為某事對我非常憤怒，然後就跑出去亂買衣服，我對此也很生氣。
我們為了錢而爭吵、責罵，錢成了我們爭吵的導火索。」 人們常陷入這種惡性迴圈之中。打破這個迴圈，留點心避免 那些容易引起爭吵的問題，例如經濟開支這類容易引起配偶不快的話題。
如果你能夠認識到這些問題並用折中的辦法處理它們，那麼雙方感情將得到進一步交融，夫妻關係也更加和諧。
男女雙方在相愛中形成了一種不成文的契約，這種契約通常是夫妻雙方的默契——兩個人是一個整體，它早在結婚誓言之前就形成了。夫妻的結合具有排他 性，而這種排他性是以兩性結合的親密程度為標誌的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契約之中。
這種相互理解成為夫妻關係不遭破壞的基礎。我們不能確定是什麼原因使某個具體的人破壞這種契約，捨棄他(她)的配偶投入他人的懷抱。
然而我們卻能夠說，如果你消除了婚姻生活中某些具有破壞 性的因素，你就可以增進夫妻感情，進而創造一種為夫妻雙方共享並充滿趣味和幸福的天倫之樂。
如何挽救自己的婚姻，我該如何挽救我的婚姻？
糟糠之妻說的正是女人因為結婚而退居二線，成為家庭主婦，日夜操持家庭，無暇顧及妝容打扮。很多男人因此有了更加出軌的理由。可是你有想過是誰讓你無後顧之憂在外面拼搏？你有想過是誰在照顧你年邁的父母？女人，過來看看，如果發現他苗頭不對，請對他說三句話。1 如果你覺得某個女人漂亮有魅力，那麼請你把她花費在裝扮...
我該怎樣挽救婚姻，我該如何挽救我的婚姻？
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑 可以挽救回婚姻問題，方法很多很多，也得根據你的情況來 我不相信你，如果我是你老公，我也會和你離婚的。一腳踏兩船不是什麼大罪，但是你居然讓老公找到證據，而且還狡辯，這不是你老公抓住什麼理由不放，是男人都受不了的。男人受不了的就是背叛 即使是你跨出了一小步 於情於理 ...
怎樣挽救破裂的婚姻,挽回愛情,如何挽救已經破裂的婚姻呢
要挽回首先要找到抄原因,針對原因用相對應的方法去挽回,成功的機率就大很多,不要糾纏對方,給對方壓力,要有良好的心態,多學學夫妻之間應該怎麼相處,夫妻之間應該是彼此都能感受到對方的好,彼此都能站在對方的立場上考慮問題,並且彼此都能保持輕鬆愉悅的心情,而且同時又不會失去自我。夫妻之間,如果能經常換位思考...