1樓：匿名使用者
總會有迷茫壓抑的時候 不動聲色的崩潰 但是還是要繼續堅持 給自己未來打個預想 然後定個大方向 確定不該一直走下去 也要出去走走 看看這世間的美好事物 開闊視野
2樓：匿名使用者
根據描述的情況來看，你可以多開導開導他，多帶他出去走走，放鬆心情，相信一定會走出這段迷茫期的
3樓：匿名使用者
找一個好朋bai
友聊聊天，述du說一下自己心中的迷惑和
zhi彷徨，不過dao這個好朋友得是積極回進取的，對生活以及答人生有著自己的想法和動力，其實完全可以找自己的父母談談自己所遇到的問題，畢竟他們是過來人，對於自己的孩子，他們肯定是知無不言言無不盡，相信他們，也要相信自己可以很快就擺脫這樣的迷惑，因為我自己曾經也有過這樣的經歷，不知道人生的方向在哪？也不知道自己該做什麼？每天渾渾噩噩的過著..........
不過後來我就和自己的父母說了這樣的情況，慢慢的就好了，給自己一個寄託，一個精神上面的寄託，這樣你的動力會很大的!我就是這樣的。希望能對你有幫助。
4樓：熱血在心理燃燒
給自己找點事幹 找幾個朋友說說話喝點酒 別憋著 想東想西的 找個有見識年長的人嘮嘮聽聽別人的意見說說這些事
5樓：匿名使用者
當你很迷茫的時候，那麼你就需要去找個精神導師，讓他帶領你走出來，找一個目標，有目標才會有動力，才不會你一忙
6樓：匿名使用者
所以說人生的方向是一盞燈，需要人指點或者是前方引路。
7樓：牌型好嗎
當你心情壓抑沮喪的時候，不妨想想美好的過去。才有人生才有支撐你活下去的理由。
8樓：匿名使用者
最好的就是先出去散散心，放鬆一下自己，後來後就不會迷茫壓抑了
9樓：歆檸檬
當一個人迷茫的時候，可以外出走走散散心。可以聽聽歌，找朋友吃個飯，讓自己儘量快樂起來。單獨相處反而更容易壓抑
10樓：匿名使用者
旅行啊，找前輩聊聊天，看看電影，或者做點有意義的事情，去噹噹義工，再不濟去醫院看看生離死別，等回來的時候你會覺得生活很有意義
11樓：匿名使用者
如果很迷茫，很壓抑，那就放下你所有的想法，放鬆一下自己，再重新理一下子。
12樓：heart靈
當一個人很迷茫的時候，又很壓抑，該怎麼辦，怎樣處理比較好？冷靜的待一段時間挺好的
13樓：等待我滴小確幸
當一個人很迷茫的時候，你就要找到自己的目標，明確目標之後你的生活就不迷茫了。
14樓：匿名使用者
可以給出適當的好的意見或者建議說話語氣對她好點
15樓：0蘇堤春曉
讓自己靜下心來好好的思考一下自己的方向到底在**。
16樓：wode風輕雲淡
和家人坐下來好好談談，說出你的心聲，讓家人幫你出主意，當一個人迷茫時是拿不定立意的，只有和家人溝通，才能使你走出無奈，祝你開心永遠。
17樓：匿名使用者
當一個人很迷茫的時候又很壓柳，約幾個最好的朋友，出去遊玩幾天，散散心，有好吃的地方，有好玩的地方，去遊玩散心，這樣才是解壓的好辦法
18樓：雜販子
去看書吧，書能幫忙安靜下來，找到自己想要的，給你推薦
《四個春天》
19樓：匿名使用者
這個時候你需要讓你的身心歇一歇，回到父母身邊或找一個清靜的地方去淨化一下心靈，把煩惱丟掉，讓自己重新開始！
20樓：匿名使用者
0當一個人很迷茫的時候，除了要應付維持生計的工作，其他是應該停下來。專
先冷靜一下，散散屬心，儘量不去想別的事情。
然後，從頭到尾把自己整理一遍，如果還是不能客觀評價自己，可以請要好的朋友指出你的缺點和優點。
整理完自己以後，給自己一個客觀的評價，從能力到行性情等各方面給自己打個分。
然後，依據自己的具體情況，再做調整。
人生有許多誤會，大部分的誤會是自己誤會自己，給自己造成困惑或者人為的災難。
比如，能挑動50斤的人，總想嘗試挑動100斤，挑不動還總不服輸……知己知彼百戰百勝。先要了解自己。
21樓：匿名使用者
先找好友聊聊天，喝喝茶。然後拿出一張紙，寫出自己想做的事。可以用swot對自己進行分析找到適合自己的工作。s優勢 w劣勢 o機會 t挑戰
希望能幫到你
當一個人迷茫時，該怎麼辦
22樓：續緣情感挽回
樹立目標吧!
讀書沒動力,多半是因為沒有目標.火車怎麼跑的?還不是有壓力才會跑的?
你想嘛!為什麼有的人,他的人生那麼完美?我覺得那多半是因為對方經歷的多.
我一直認為人就像一把刀,要不停地磨練才會鋒利.沒有錯誤,自己就無法更好地改進自己.沒有失敗,就沒有辦法擁有更好的心態,更不可能有足夠好地心態去迎接成功.
這個社會很現實.如何立足,就看你自己了.首先要認識自己,認識自己是很了不起的一門學問.
要成就自己,必須要認真地想自己想要什麼.爭取的時候有什麼困難,自己有什麼優勢.充分利用有限的條件.
記住,危機的背後,包含了很多的機遇.
如果你樹立了你的目標,就勇往直前吧!沒有人能保證你走哪條路是對的!關鍵要看你後不後悔.所以,你就選擇一條你不後悔的路吧!我就是這樣的.
建議你看《當幸福來敲門》這部電影.看看主人公是如何奮鬥的.什麼叫成就?
沒有努力,隨隨便便就得來的成功這不算成就,我們也無法享受其中的樂趣.只有努力努力再努力,追求到的.才叫成就.
其實,追求你想要的東西,這個過程是很幸福的.相信自己吧!痛苦是短暫的,當然,要是你不去努力,它就是永遠的.對每個人,都是這樣.
最後,希望你儘快走出陰影.做個瀟灑的小青年哈!自信的人,最美麗!!
23樓：臻臻
如果感到迷茫，請你停下前進的腳步。回憶過去都做了些什麼，至今為止依然覺得有趣並且想起來還快樂的事蹟。不開心的又是什麼？
2去一些**聚集的地方，觀察人群裡能吸引你的人。不管是從穿著打扮還是談吐，亦或者是身邊走過的小情侶的打鬧，你都可以細心的觀察，從這些朝氣的人身上尋找你所缺少的並且自己覺得需要的東西。
3找一個有情調的咖啡廳，陶冶一下情操。靜靜聆聽鄰座的對話，你會發現到處都是正能量，激起你繼續奮鬥的激情。
4迷茫往往是因為自己覺得事業不成功，朋友圈沒質量。但是別忘了，每個人的成功的目標都不一樣，有的人的成功是賺很多很多的錢，沒有上限從中得到別人的仰視他們覺得這就是成功。也有的人覺得自己成功的目標很簡單，就是幸福;家庭和睦，小康的水平就好。
所以你得弄清楚自己想要的生活是什麼？
5試著去認識一些你不太擅長的圈子的人，圈子廣了人與人的交流自然也變得多了起來。生活自然而然變得豐富起來，迷茫將會被你不知不覺拋在腦後。
6多出去走走，你會發現世界如此美好，陽光如此絢爛。
7生活只有有了規劃，才不會感到茫然。有了目標，才不會停滯不前。有了方向，才不會迷茫。
24樓：匿名使用者
主要看迷茫來自於哪個方面，是就業,學業,情感,家庭，子女，職業等，才能採用相對應的方法。可以想想自己的經歷或者周圍有過從這種迷茫經歷走出來的人，借鑑一下，只是借鑑，每個人的境遇都不一樣，很可能適合別人並不適合你，別人的經驗也許適合當時但並不適合現在，所以主要是還要靠自己不斷的去發現，探索，嘗試和提高認知，總會找到適合自己的
25樓：匿名使用者
迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議根據自己的能力、場未來的需求，為自己設定一個目標，也就是規劃.
然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於迷茫和氣餒,如此下去,就能從實現目標的成功中獲得快樂.
目標可以是任何方面的,比如找一份自己喜歡的工作，或確定一種需要的技能培訓，之後制定一個工作/學習目標，讓自己每天有點小進步，踏踏實實地工作和學習，積累經驗，這樣一定會有收穫；之後再定一個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結，不如做點對自己將來有益的嘗試。
26樓：七落
迷茫 說實話 現在很少人知道迷茫是什麼 如果混吃等死 或者無所事事就是迷茫的話 那中國基本%60的人都在迷茫 每個人都會有孤獨的時候 如果硬是把孤獨說成迷茫的話 那我無話可說 迷茫 就是失去了生存下去的動力 失去了所以的目標 愛情 生活 事業 所有的目標 我建議你去笨豬跳 體驗一下 生命到了盡頭的感覺 那樣你會發現生活實在美好
滿意請採納
當一個人對人生很迷茫，心情很壓抑該怎麼辦
27樓：曦牧人人
找一個好朋友聊聊天，述說一下自己心中的迷惑和彷徨，不過這個好朋友得是積極進取的，對生活以及人生有著自己的想法和動力，其實完全可以找自己的父母談談自己所遇到的問題，畢竟他們是過來人，對於自己的孩子，他們肯定是知無不言言無不盡，相信他們，也要相信自己可以很快就擺脫這樣的迷惑，因為我自己曾經也有過這樣的經歷，不知道人生的方向在哪？也不知道自己該做什麼？每天渾渾噩噩的過著..........
不過後來我就和自己的父母說了這樣的情況，慢慢的就好了，給自己一個寄託，一個精神上面的寄託，這樣你的動力會很大的!我就是這樣的。希望能對你有幫助。
28樓：cda資料分析師
第一，我覺得一定要找好朋友傾訴，悶在心裡會憋壞的；
第二，可以看一本好書，讓自己從書中找到力量；
第三，就是看綜藝和吃零食。
29樓：匿名使用者
人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。人總是會心情很低落的時候，有時候不妨出去走走，散散心，放鬆一下自己的心情，也許比你看書效果會更好吧。
30樓：匿名使用者
聽一聽舒緩的歌曲，找一個踏實的工具，然後慢慢的心情就會好起來了
31樓：匿名使用者
放棄毫無意義的思考，隨手抓個目標，讓自己先忙碌起來吧，這個時候，精神已經很疲憊了，一味的思考，可能會讓你進入瓶頸狀態；分心，這是你最應該做的，人的精神麻痺，會讓你更加糾結，所以，暫時放棄思考，讓大腦休息下。
32樓：匿名使用者
不要過多的幻想未來，把注意力放在當下，感受生活。
不要對人生有任何期望，把一切都視為饋贈。
33樓：匿名使用者
出去走一走，看看陌生的人們都在做什麼
34樓：匿名使用者
關鍵是先讓自己忙起來，別讓大腦整天胡思亂想。
35樓：樑間呢喃
找到人生的樂趣多跟朋友聊聊心中的疑惑
36樓：夢之緣
可以聽聽**，運動，找朋友或家人訴說，她們會傾聽你內心的想法和感受，當得到家人的鼓勵和幫助下，你的想法和生活會更加美好，加油吧！人生就是有那麼多不愉快和心酸的往事，遇到了就得堅強勇敢面對現實，不做生活的弱者，為你愛的人，和深愛你的人 好好的生活下去 。
37樓：__q25438813技
現在有前期無費用的專案時間自由當天見現可通過題目找我，開啟你的新人生
38樓：奶好大喜功驕
第一百零三回 張管營因妾弟喪身 範節級為表兄醫臉
39樓：
迷茫就對了，人生就是左和右，你現在一定在面對一個問題，不知道怎麼選擇，這個過程是迷茫的，但下決心選擇一個以後就好了，當然左和右都是對的，就看你怎麼選擇了
當人覺得前途很迷茫的時候該怎麼辦
人生就這樣，我最近一直都生活在酒缸裡，我的心更亂 前途不是你來感覺的，是你自己來創造的。每個人從生下來就無限前途，知道現在你的每個第一次都是你自己創造的前途。追求也是永不停止的，今天你說為了愛這個人，可以以任何代價付出。等到你得到了這個事物的時候，你還是會繼續追求你還沒有得到的。所以，這些其實只是生...
對人生很迷茫怎麼辦，當人生迷茫的時候該怎麼辦？
1 一般一個人之所以處在迷茫的狀態，是因為內心比較空虛，沒有可以充實自己的事情做，或者說不知道該做什麼。2 在面臨新的環境,原有狀態發生改變,需要做出選擇的時候,都比較容易產生迷茫。3 讓自己心情平靜下來,好好整理下自己的思緒，迷茫焦慮會讓人產生不安,偶爾還會造成情緒失控。這種時候建議聽一些舒緩的 ...
有的時候孤獨會讓人很無助，當我迷茫的時候該怎麼辦
你屬於社交型的人才，可是你感情不外露，卻需要朋友的理解，如此的話，我建議你儘量把自己真實的一面展示出來，不要太堅強 想想那些絕症的人,你的空間還太大,挑戰也是一種樂趣,不是嗎?不斷進步,不斷快樂,雖然有悲傷,也不也是一種寶貴的財富嗎?去看心理醫生吧 我只能說，其實你的生活還不夠充實 感到迷茫，感到無...