1樓：開天破雲
心理素質問題，俗話說藝高者膽大，只要學得好了，就不會怕考試我什麼都會怕什麼？真正學得好的都這麼想
所以，你學得還是有些東西不是很紮實，有時候比較浮躁建議你踏踏實實潛下心學紮實了，成績穩定了，也不用擔心了潛力很大，繼續努力，祝你天天向上！！
2樓：終景千本櫻
剛剛高三結束咧……
我只有一個方法……
情緒不穩……哼哼 自習的時候就做題
做題可以讓人忘記一切……當然……不要太簡單的……不然就是睡覺……
至於擔心排名……那就是個p……
特別是高考前的模擬考……
那個時候再穩的都可以翻船
再差的都有可能翻身……
順便一說……機率非常高
可以說高考名次很大一部分和以前的排名相比
根本就是重新洗牌……
有人考的這輩子最好……有人高中沒這麼背過
高考就是damning god……玩弄你……所以……以前的名次完全不重要
重要的只有一點
你比上次進步了……哪怕一點 這就夠了
不是說名次上……而是知識掌握上……
3樓：楊望發
我的建議：
1 讓你父母別和你聯絡，住學校，兩耳不聞窗外事，所謂眼不見心不煩，除非你生病或有什麼事解決不了才通知家人，還有要改正心態，不要說為父母家人而學，而是為自己學。這個是我認為消除壓力最有效的方法之一了。（我整個高三一年只在高考前兩個月來學校看我一眼的）至於老師你聽他課聽他指導，如果他給你訂目標你千萬別放在心上，只按照你自己的心中目標就行了。
當然老師如果指出你的學習上的缺點時一定要重視，畢竟老師對你的學習狀態會比你自己對自己瞭解得多。
2 我高三時總的看來學習的狀態就像三角函式的圖形是波浪形的，時高時低。關鍵是你能不能把自己的心態在高考時調到最高峰。我高考前的最後一次模擬考試降到歷次模擬考試的最低，但是還是保持信心，結果高考有兩科正常發揮，兩科超常發揮，比以往任何一次模擬考分數都高得多。
所以學習有了實力之後就看考試時狀態調整得怎樣了。
3 堅決制定好自己的睡覺的時間，不要太心急。畢竟還有近一年的時間，每個星期的週末都要去散散步，把心放空才能用心學習。即使到了高考前一週也要有休息散心的時間。
4 要相信高考是場戰爭，而你是個很有自信和實力的將軍，不就是三張卷子嗎！沒什麼恐怖的。毛老人家的話：「戰略上藐視它，戰術上重視它！」
預祝你能上自己心儀的大學！
4樓：匿名使用者
別把考試當考試..別讓考試支配你..考試不也是一次作業而已嗎..
首先要解決自己的心理障礙.就算是考試.你也是為自己靠.
而不是為別人..其次..要自信..
考前複習好.平常知識注意積累鞏固.溫習..
注意對自己錯題的積累..考前充滿自信..自信是成功的法寶...
進步了要總結經驗..退步了也要想想失敗的原因..絕對不要在同一個地方錯兩次...
至於晚上加班視情況而定..但一定要保證充足的睡眠!!!
5樓：匿名使用者
曾經有過這樣的煩惱 或更糟的
我常常妒忌那些沒我努力卻比我成績好的人
但想通後覺得
學習是自己的事情 幹嗎管別人怎麼看呢
自己盡力 問心無愧就好了
學習成績一直不穩定，忽上忽下的，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
正如長跑比賽中，中copy
途容易出現「極bai點」，不想跑了。此時du最忌諱的是停下來，而是以zhi頑強的毅力堅持，調整步伐dao和呼吸，通常之後還能夠輕鬆的跑完全程。
學習其實也是一樣的道理，長期的學習中途難免出現類似長跑極點的「懶惰」情緒，什麼也不想幹，什麼也不想學。這個時候，要以堅強的毅力剋制自己，比如，越是不想看難題，我就越是看，明知山有虎，偏向虎山行。堅持一段時間後，或許就會像長跑中克服了極點，之後又輕鬆上路那樣。
你的學習又輕鬆快樂了。
其實從你的說的情形看，你是具備學好的基礎的，比如之前都是考九十幾分，不錯的成績。而且從你懊惱來看，你是一個不甘墜落的學生。出現這種情形沒有好辦法，你只有以堅強的毅力克服惰性，而且我相信你一定可以走出低谷。
這不，寒假來了，可以合理安排，勞逸結合，過一個快樂而有意義的假期。
7樓：卡哇伊地小迪莫
可以把自己的想法【如：我一定要拿到班裡前三】講出，再要父母督促，最主要的是自己努力實現自己的承諾，這樣成績就不會下降太狠了。
8樓：匿名使用者
您好，建議寒假裡好好複習。
為什麼我的學習成績很不穩定？
9樓：匿名使用者
的學習成績—直是學校和社會衡量學生水平的一個重要指標，也是家長、教師、學生本人三者共同關注的最重要問題。進入四年級的小學生，由於知識的擴充套件和難度的加深，其學習成績沒有以前好或出現時上時下的波動現象是很正常的，「山路十八彎，水路十八曲」，相信在家長和教師的適當教育下，這種不穩定的現象將隨著孩子年齡的增長會自然消失，以後的成績也會逐漸趨向穩定，所以家長不必過分擔心，甚至採取不必要的措施(如反覆嘮叨、嚴加懲罰等)，結果只能是適得其反。
學生學習成績不穩定的原因主要有客觀因素和主觀因素兩種：
一、客觀因素。教材的難易程度、環境的變化等都會影響孩子的學業成績。小學四年級的教材內容在廣度和難度上比一二年級的內容都有所增加，因此，部分適應能力不強的小學生升人四年級後學習起來會感到吃力，如果教材內容適合學生，其成績就好，如果內容不適合學生，其成績就會有所下降，所以學生的學習成績會出現時上時下的波動現象。
環境的變化包括家庭環境、學校環境、班級環境以及學習環境等。家庭氣氛的好壞、父母的關係、親子關係都會影響孩子的學習成績。學校的教育計劃、課程設定、班級的學習氣氛、同桌同伴關係也是影響小學生學習成績的重要因素。
二、主觀因素。包括學習態度、學習興趣、性格與情緒的不穩定性都是導致孩子成績不穩定的主要因素。
學習態度是指學生對學習及其學習情境所表現出來的一種比較穩定的心理傾向。良好端正的學習態度，有助於提高學習效率，促進教學效益；不良的學習態度，直接影響到學生的學習興趣和學習效率，達不到預期的教學目標。如果學生出現態度上的變化，時而表現出主動學習、積極預習複習、上課認真聽講，則就會提高學習效率和成績，反之，偶爾表現出注意力分散、敷衍作業、上課做小動作、厭學等現象，則學習成績就會降低。
因此從長期來看，就出現了成績大幅度波動的現象。
學習興趣是學生對學習帶有指向性的—種心理活動。通常說，興趣是活動的催化劑。如果學生對所教授的內容產生了濃厚的興趣，他就會把學習活動視為樂趣，變被動為主動，從而調動自我能動性，學習成績自然就能提高。
反之，學生對某些教學內容缺乏興趣，必會視學習為畏途，從而厭學逃學，學習成績也隨之下降。
小學生正處在個人身心發展的重要時期，由於心理髮育較緩慢，情緒不穩定，性格不堅強，自控能力較差，因而不善於處理學習中的種種問題，外部誘因或挫折都會對小學生的學習成績產生負面影響，從而出現成績的不穩定現象。
家長面對孩子學習成績的不穩定現象，首先要分析其原因，找到問題的關鍵所在，其次是要對症下藥，如果是客觀因素就應與教師加強溝通聯絡，以調整教學計劃和改善有利於學生學習的外環境；如果是主觀因素，則需要家長採用適當的教子方法端正孩子的學習態度，培養孩子的學習興趣，平衡孩子的情緒情感，減少使孩子出現情緒大起大落的事件發生。在端正孩子學習態度和培養孩子學習興趣的問題上，家長可以從家庭的生活飲食、自己對學習的態度以及採用—些有教育意義的名人事例等方面來促使孩子端正學習態度，提高學習興趣，從而使孩子的成績達到穩中有升。
10樓：匿名使用者
心態夠穩定麼？堅持的程度一樣麼？這個都是要考慮的
孩子學習成績不穩定會是什麼原因？
11樓：匿名使用者
是因為他的腦子夠用，這是暫時的，稍微看看就能穩定
12樓：匿名使用者
瑪麗,蓋茨送給兒子最珍貴的禮物是欣賞
關於學習上的一些問題，關於學習上的一些問題
l克服懶惰的唯一方法，就是想到什麼就做什麼！不要給自己猶豫的時間。次點的方法，就是樹立夢想，為夢想奮鬥。就是加壓。我覺得現在你正處於叛逆期，這是每個你這麼大的孩子都會遇到的問題，這時候你需要做的就是要正視這個問題，它是不可避免的。我建議你多和同學及父母交流，讓他們幫助你走出來，還有就是建議你看一些勵...
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測量出的血壓值都是動態值。早上起床後的血壓 吃過飯的 活動之後的這些血壓值都是不同的，這三個血壓會依次加大。雖然醫學上也劃分出了正常範圍值 80 120 但那也是有限的人數測量平均值，如果死板硬套那就不可取了。22歲的年齡，正是心臟收縮功能最強盛的年齡段，血壓為120 90較為正常。你血壓正常且體重...
IPHONE的一些問題，解決iPhone問題
1.貌似沒有 我的是一代背面白上面黑。2.你的iphone系統是多少？的話找edge設定為 cmnet 以上找峰窩資料網路 設定也是 cmnet 下東西要用itunes 你裝個itunes 版本然後下個91手機助手裡面很多軟體 遊戲等。4.不行。沒出來破解版。只能用藍芽耳機。5.對！iphone用w...