1樓:匿名使用者
朋友你好,請問自己幾個問題,火車知道代表什麼?為什麼坐火車會有恐懼的感覺?
不管是哪種形式的苦一旦來臨時,當你能力有限時,尚未具備對恐懼經由系統療愈培育出的底氣時,請先沉澱下來,溫和的如實的覺察恐懼,不偏不倚,只要看著它升起與成長即可。研究它的作用,看看它如何讓你產生憎恨與排斥的感覺,以及如何影響你的身體。當你發現自己陷入恐怖幻想與對立意念的深淵時, 看畫面就是畫面,記憶就是記憶,看著情緒慣性反應升起,並且如實觀察它們。
慢慢進入澎湃的感受之海,與疼痛合而為一,那時令人驚訝的事情發生了,你成為了疼痛本身,它不再造出更多傷害,痛苦不見了。 那個被傷害的「我」不見了,只剩餘一個單純的能量經驗而已。
也就是說你有能力置身事外,讓整個混亂的狀態自行沸騰與消逝。 它傷害不了你,它只是記憶,只是幻想,它什麼也不是,不過就是一股恐懼能量罷了,究竟只是一股物質能量屬性的「氣機」。
有一本書籍《走出焦慮風暴》專門針對像你這樣的煩惱寫的,我也看過感覺很不錯,應該對你有幫助,祝好。
為什麼我坐車除火車外只要一開動就會有很害怕的心理呢? 40
2樓:滄海浩波
有可能你聽到過火車出事的新聞,害怕你坐的火車也會出事,也有可能與你小時候的經歷有關,所以有恐懼心理。
3樓:匿名使用者
因為火車有固定的軌道,起始點和途徑的所有道路都明確,而飛機和汽車都有較大的不確定性。從心理分析來看,你有一定的強迫心理,你希望對自己的所有事情都有所掌控,反是你掌控不了的,你都會擔心害怕和焦慮。其實每個人都很渺小,每個人能力都有限,少了誰地球都一樣在轉,不要給自己太大的壓力,學著隨緣地看待一切,心寬就好了
為什麼有時候會有一種感覺就是什麼都不害怕了
感覺什麼都不害怕了,豈不是挺好嗎?說明你心理成熟了,看問題也很全面了。是因為在那個階段,人已經經歷了太多的事情,感覺什麼都想通了,沒有什麼事情能讓他感到恐懼的,他自我認為已經對其他事已經沒有感覺了 因為你已經成熟了,所以你覺得沒有什麼事情可以打倒你了。總是有太多的顧 bai慮,說 du明也是有太多的...
女生對我說,不要對我那麼好有時候,會有一種依賴性的,不值得你那樣對我,是什麼心理
對她好也要有一定的程度,而且要看是什麼事,不能什麼事都順著她,有些女生呢喜歡男生有主見一點,不過你們現在是什麼情況也不知道,要根據你們目前的情況來判斷 你只是和他關係很好吧 可能是被他男朋友知道了 所以 她這麼說的吧 就是不喜歡你咯!只是一種依賴,說白就是一種習慣,遇到她喜歡的人,嘿嘿,她認為你對她...
有時人太過執著也是一種錯嗎,有時候,太過執著,也是一種執迷不悟
對待愛情太執著只能造成太多的傷害 男人對愛情的執著鮮少見到,可是他們一旦執著,卻很可怕也許許多人會說 那個女的真幸福,可是這幸福之後會是什麼呢?兩情相悅 還是單方面的付出?社會總是現實的,麵包與玫瑰很多時候不能兼得,選麵包還是玫瑰,只在人的一念這間 如果太過執著的愛情,在之後的日子裡,得到的不再是幸...