1樓：匿名使用者
放風箏對身體多方面都有好處：
1、放風箏是一種全身運動，上肢、下肢、腰腹、頭頸等部位都會得到鍛鍊 ；
2、放風箏都是在比較空曠的地方講風箏放飛至高空，因此對視力也有好處；
3、放風箏的地方一般空氣都比較新鮮，對呼吸系統也有很大好處；
4、放風箏的原理是利用動力學，因此能放好風箏，對空氣動力學知識的提高是很有好處的。
2樓：匿名使用者
冬去春來， 雪融花開，一款款風箏競相放飛。而此刻放風箏的人們，放線收線，前俯後仰，時跑時行，時緩時急，張弛相間，有動有靜，手、腦、眼三者協調並用，讓旁人好不羨慕。 醫學專家告訴記者，別小看了放風箏，那可是一項健身娛樂相結合的運動。
放風箏時需要動用手、腕、肘、臂、腰、腿等各個部位，使全身得到鍛鍊。從引飛風箏開始，人體肌體各部位都在不停地運動著。當風箏上升或傾斜時，你就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些運動都能使身體的相關部位得到充分的舒展。
很多健身專家也認為：由於冬天人們久居室內而氣血積鬱，所以春天來時人們應多進行戶外運動，可使氣血迴圈加快，促進人體新陳代謝，有利於健康。
據悉，在國外還發展了「風箏****」，這種**在**神經衰弱、精神抑鬱、心緒煩亂、失眠健忘、食慾不振、高血脂、高血壓、少兒發育不良和智力低下等多種疾病方面，取得了意想不到的**效果。同時對調節視力，消除眼肌疲勞，改善近視也有較好的療效。
它還是一項健腦運動，僅處理好放風箏和風向風速的關係，就得讓放飛者動一番腦筋。
放風箏前要先知道風的方向和速度強弱。如果附近有旗幟和炊煙，看它漂浮的方向就能知道，也可拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，測出風的正確方向。
在風力十足的時候，拿起風箏的提線逆風向前跑，直到感覺風箏線有拉力、風箏向上爬升時，再停下來慢慢放線。
當風力不夠時，快速向後收線。若風箏有下降的趨勢，須迅速收回一部分風箏線，直到風箏能在天空挺住不下墜。
風箏飛翔穩定時，可把風箏線系在樹幹或物體上，任其飄浮。而在風向及風力不穩定的情況下，則必須隨手操縱。
當風力突然轉強，風箏搖擺而傾斜度過大時，將有翻轉栽落的危險，這時有兩種控制方法：一是迅速放線，二是迅速向前奔跑數步，均可緩和其擺動的強度。有時風力停頓，風箏向下墜落，要將風箏輕抖數下或迅速向後奔跑，如果後退無路，迅速收線也可。
收回風箏時，儘量遠離有高大樹木的地方，以免風箏落下時掛在樹上。
安全提示
機場旁、電線杆附近、火車道旁、高樓頂或閃電時，絕對不可以放風箏。如果風箏線因某種原因斷掉的話，要將斷線全部**，否則斷線很可能會成為別人行走或是騎車時的傷人利器。最後，別忘了戴上一副時髦的太陽鏡！
3樓：匿名使用者
放風箏的三大好處
「草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，快趁東風放紙鳶。」（《村居》清·高鼎）紙鳶就是風箏，陽氣升發的春季正是放風箏的最好時光。
人們手拉線繩，將風箏送入晴空，那飄飄的風箏扶搖直上，宛如輕盈的彩蝶，活潑的飛鳥，時而飄搖迴旋，時而直上藍天，娛樂健身，別有一番情趣。總結起來，就是放風箏有「祛病強身、健腦益智、怡情養性」這三大好處。
一、祛病強身 人們冬天久居室內，氣血鬱積，內熱增加，容易引起體熱平衡失調，導致某些疾病。當陽春萬物復甦之時，到郊外放風箏，登高望遠，風和日麗，草木競秀，盡情呼吸新鮮空氣，晒晒陽光，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血循狀態，消除體內積熱，起到祛病強身的效果。
放風箏這項活動的健身與醫療功效，很早以前就受到人們重視，宋代李石在《續博物志》中說，放風箏「張口而視，可洩內熱」。清代富察敦崇在《燕京歲時記》中說：「放之(風箏)空中，最能清目」，的確，放風箏時，極目碧空，看風箏隨風飄逸，在藍天白雲間搖曳翻騰，可調節視力，消除眼肌疲勞，預防近視。
隨著科技進步和人們對放風箏可以健身的認識，國外諸如「風箏療養所」也應運而生，醫學專家認為，「風箏**」對神經衰弱、視力減退等病有療效。
二、健腦益智 放風箏也是一項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關係，會讓放飛者大動一番腦筋。現代人放風箏已發展到高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
如放飛人物類風箏要「摸爬滾打」，才逼真有趣；放飛蜈蚣、巨龍風箏要蜿蜒變化，才趣味盎然；放飛蜻蜓、金魚風箏，其眼珠要活靈活現，方顯生動；「百鳥朝鳳」能發出和諧悅耳鳴叫，才動人心絃。放風箏牽一線而動全身，手腦協調配合，動靜有致，張弛相間，對健腦益智大有裨益。
三、怡情養性 郊野空氣新鮮，負離子含量遠遠高於市區和室內，郊野放飛風箏，在運動中呼吸清新的空氣，還會令人精神振奮、心曠神怡，什麼煩悶，什麼悵惘，都一古腦兒隨著風箏帶入雲際，消散於萬里晴空，使人在心理上獲得愉悅的調節。
風和日麗的陽春之日，又是放飛風箏的絕好時節，你不妨抓住這有利的時機，走出戶外，在藍藍的天空下放飛你的風箏。
放風箏對身體有什麼好處
4樓：匿名使用者
放風箏對身體多方面都有好處：
1、放風箏是一種全身運動，上肢、下肢、腰腹、頭頸等部位都會得到鍛鍊 ；
2、放風箏都是在比較空曠的地方講風箏放飛至高空，因此對視力也有好處；
3、放風箏的地方一般空氣都比較新鮮，對呼吸系統也有很大好處；
4、放風箏的原理是利用動力學，因此能放好風箏，對空氣動力學知識的提高是很有好處的。
5樓：廉恆敖琬
放風箏對人的身體健康是非常有益處的。傳統中醫認為，放風箏者沐浴和煦的陽光和春風，有「疏洩內熱，增強體質之益」。史書《續博物志》也有「放風箏，張口仰視，可以洩熱」之說。
現代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光裡踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢；同時，由於盡情呼吸著新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝，改善血液迴圈狀態，從而獲得消除冬日氣血積鬱、祛病健身之功效；此外，放風箏時，雙眼面對藍天，飛行的風箏千姿百態，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力，預防近視和弱視。近年來，國內外有些醫院和療養院採用「風箏**」**精神抑鬱、神經衰弱、小兒智力不全等症，也收到了神奇的療效。
放風箏也是一項健腦運動，需要全身心的投入。僅僅處理好放風箏和風向風速的關係，就得讓放飛者動一番腦筋：風箏飛起來的必要條件是地面有風，但風速過大也不好放飛，因為這時空氣水平方向力量過大，風箏不易「抬」上來，也很難控制；放風箏最怕的是風向不定，因為此時風箏最容易「栽」下來。
古人認為放風箏的較高境界是：放中相牽，一線相連，未放之時，如馬臥槽，放飛後如同進了賽馬場，要精神抖擻，把線看做韁繩緊拉，如同馴馬一般，然後望天入靜，隨飄移而前後奔走。現代人放風箏，已發展到動靜結合、高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
放風箏能使人情緒開朗、心境愉悅。放飛時，大腦高度集中，無疑會消除人的內心雜念；放飛者極目藍天，其心胸也會感到開闊；此外，春季草長鶯飛，觸目皆景，放飛風箏，如同進行一次人與自然的美好對話。
6樓：端木秀梅用婉
放風箏的三大好處
「草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，快趁東風放紙鳶。」（《村居》清·高鼎）紙鳶就是風箏，陽氣升發的春季正是放風箏的最好時光。
人們手拉線繩，將風箏送入晴空，那飄飄的風箏扶搖直上，宛如輕盈的彩蝶，活潑的飛鳥，時而飄搖迴旋，時而直上藍天，娛樂健身，別有一番情趣。總結起來，就是放風箏有「祛病強身、健腦益智、怡情養性」這三大好處。
一、祛病強身
人們冬天久居室內，氣血鬱積，內熱增加，容易引起體熱平衡失調，導致某些疾病。當陽春萬物復甦之時，到郊外放風箏，登高望遠，風和日麗，草木競秀，盡情呼吸新鮮空氣，晒晒陽光，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血循狀態，消除體內積熱，起到祛病強身的效果。
放風箏這項活動的健身與醫療功效，很早以前就受到人們重視，宋代李石在《續博物志》中說，放風箏「張口而視，可洩內熱」。清代富察敦崇在《燕京歲時記》中說：「放之(風箏)空中，最能清目」，的確，放風箏時，極目碧空，看風箏隨風飄逸，在藍天白雲間搖曳翻騰，可調節視力，消除眼肌疲勞，預防近視。
隨著科技進步和人們對放風箏可以健身的認識，國外諸如「風箏療養所」也應運而生，醫學專家認為，「風箏**」對神經衰弱、視力減退等病有療效。
二、健腦益智
放風箏也是一項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關係，會讓放飛者大動一番腦筋。現代人放風箏已發展到高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
如放飛人物類風箏要「摸爬滾打」，才逼真有趣；放飛蜈蚣、巨龍風箏要蜿蜒變化，才趣味盎然；放飛蜻蜓、金魚風箏，其眼珠要活靈活現，方顯生動；「百鳥朝鳳」能發出和諧悅耳鳴叫，才動人心絃。放風箏牽一線而動全身，手腦協調配合，動靜有致，張弛相間，對健腦益智大有裨益。
三、怡情養性
郊野空氣新鮮，負離子含量遠遠高於市區和室內，郊野放飛風箏，在運動中呼吸清新的空氣，還會令人精神振奮、心曠神怡，什麼煩悶，什麼悵惘，都一古腦兒隨著風箏帶入雲際，消散於萬里晴空，使人在心理上獲得愉悅的調節。
風和日麗的陽春之日，又是放飛風箏的絕好時節，你不妨抓住這有利的時機，走出戶外，在藍藍的天空下放飛你的風箏。
7樓：象佑平稽書
1.可以增加生活的樂趣，而且對人的身體健康也是非常有好處的。還可以在不經意間了增進感情。
2.冬季在室內呆久了，內熱積聚、代謝減弱，如果在春季到野外放放風箏，晒晒太陽，就會加速代謝，促進血液迴圈。
3.春季空氣新鮮，吐故納新，在放風箏奔跑時可以鍛鍊筋骨，增大肺活量。
4.放風箏能消除疲勞、改善視力，由於眼睛仰望著藍天，一切都貫注在凌空飛舞的風箏上，所以可以消除疲勞、調節視力，起到預防近視和弱視的作用。
5.放風箏可以鍛鍊人的肢體的協調能力。
6.可以使人的情緒開朗、心情愉悅。由於放風箏時精神高度集中，所以會去除內心的雜念。
7.可以預防勁椎痛，放風箏時眼望天空，頭後仰，可以使頸部肌肉鬆弛，有利於正常的生理彎曲。
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放風箏的技巧有那些放風箏有什麼技巧？
放風箏前要先知道風的方向和速度強弱，如果附近有旗幟或炊煙，看它飄浮的方向就能知道。否則，拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，也可以測出風的正確方向。在風力適足的時候，放風箏可以不必請人幫忙，自己拿風箏的提線，逆風向前邊跑邊看，還要注意風箏飛昇的狀況，直到感覺風勁夠，風箏向上爬升時，可停下來，慢慢放線。當...
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