1樓：匿名使用者
發火就發吧，摔東西就揀摔不爛的摔，免的事後後悔。發脾氣老得快，別跟自己過不去。要試著控制自己的情緒！
2樓：**的金針菇
衝動是魔鬼，多多深呼吸，靜下來。
3樓：匿名使用者
其實我也會有這樣的時候，你要剋意的讓自己去改變，有意識的剋制，記住自己有價值的每次嘗試，並不斷的鼓勵自己，久而久之，脾氣會慢慢變的。另外，多看看書，不過分關注個人情感，注重對真理和信仰的追求。我覺得看書很能讓一個人平靜。
4樓：匿名使用者
如果可以的話，我想您可以看看佛教方面的書，不是勸您信仰佛教，我本身也沒有宗教信仰的，只是佛經對人修煉心性很有幫助。或者您感到自己生氣了，有意識地轉移情緒，也會有幫助。氣大傷身，這一點沒錯。
5樓：成都監理員
沒有人欠你。懷著一顆感恩的心。多些寬容。
6樓：美女沒有了
那就摔啊，發洩一下，不要讓別人知道
孩子叛逆動不動就發脾氣怎麼辦，孩子動不動就發脾氣怎麼辦
孩子發脾氣，是情緒的一種正常表現，關鍵是發脾氣背後的個人需求和動機是什麼。三歲正是個人意識發展的時候，發脾氣的原因可能是個人意志沒得到尊重和滿足，願望未達成，具體原因要家長多觀察確定。而且當孩子有情緒時，家長要避免自己也捲入其中，待他發洩完情緒後平靜時再傾聽他。發脾氣就要引導他 只能引導和開導 同時...
好難過女朋友脾氣太爆，現在動不動就發火對我是動手加語氣暴力，不管在什麼地方街上上班的地方
如果還想跟她處的話，就將你的不滿或者不開心說出來！如果她真的在乎你，就會用心聆聽反省，否則，散了吧！真別說我教人分妻，勉強自己還在一起，時間也不會長久！不要在一顆樹上吊死，讓她知道失去才會去珍惜 那是她對你的作為不滿意，你做點她喜歡的事，再就是她生氣的時候你要少說話，領了工資快上交！這麼窩囊，還過個...
男人動不動就發脾氣怎麼辦正確應對老公發
夫妻之間不要輕易熱乎他，性格暴躁的人不可能一下子就轉變的，但是在抓住他軟肋的時候，迎頭痛擊，給他致命的教訓，他很快就會轉變的，試試看。男人發脾氣可能bai有一些原因，du弄清楚了原因zhi，再設法應對dao。1 你需要觀察他最近是不 內是遇到容什麼不開心的事了，他無法訴說，可能就會對你發脾氣 2 他...