1樓：昂啊敏
你好，我覺得這個還是沒大多辦法拉，是正常的轉變，你可以控制自己說話的音調。溫和點，沙啞的聲音應該還是也還蠻好聽的。
男生如何讓自己的聲音好聽？
2樓：阿嶽
告別公鴨嗓，變成小女人
3樓：匿名使用者
喉的內腔叫做喉腔，喉腔內有聲帶，左右聲帶之間的空隙叫做聲門。喉肌的收縮和舒張可以使聲帶拉緊或放鬆，致使聲門擴大或縮小。由於撥出的氣體對聲帶產生衝擊，從而使聲帶發出強、弱、高、低等不同的聲音。
進入青春期後的男孩和進入青春期前的女孩，各自都要經歷一個變聲期，即嗓音由原來不分男女的童聲，分別變為低粗的男聲和高細的女聲。特別是男孩，進入青春期後，變化極為顯著：喉迅速發育、喉結前突、聲帶增長、聲頻寬度和厚度加大。
這時期的聲帶容易出現腫脹、充血，致使聲門閉合不全，發聲時往往有嘶啞、音域窄、發聲疲勞、發高音困難、咽喉部有異常感覺等症狀。
變聲期的長短，因性別和因人而異，男孩一般在半年到一年左右（女孩變聲期的起始年齡早，一般在6歲左右；持續時間短，一般在6周到3個月之間；變聲期期間聲音變化不顯著）。正是由於變聲期期間聲帶容易腫脹、充血，所以特別要注意保護嗓子：（1）正確使用嗓子，不過度濫用嗓子，不要高聲喊叫或無節制地大聲喧譁、唱歌等，避免造成終生聲音嘶啞；（2）不吃刺激性強的食物，因為刺激性強的食物會加重聲帶的腫脹和充血；（3）嚴禁吸菸喝酒。
菸酒中的有害物質對青少年的生長髮育（包括聲帶的生長髮育在內）是非常有害的；（4）避免著涼、感冒。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，可以增強體質，並有利於聲帶的生長髮育。
青春期變聲期怎樣保護嗓子
要學會自我保護，就要了解自己的身體，瞭解它在不同時期的變化以及應採取的必要保護措施，只有這樣，生命之樹才長青。對於中學生朋友來說，青春期是身體發生最大變化的時期。如果把人的一生比作一幅幅畫卷，青春期則是色彩最斑斕的一幅；如果把人生比作攀登一個又一個高峰的征程，青春期則是荊棘叢生、最難征服的險峰。
這段時期，如果不能瞭解身體各部分的變化，就會抬來一系列的麻煩。
兒童時期，男生和女生的聲音相差不了多少，可隨著年齡漸漸增長，女生的聲音變尖了，細了，而男生的聲音則顯得寬厚、低沉。而且，本來兩個人唱歌都很好聽，可過了一段時間以後，一個人的聲音仍然很甜美，很嘹亮，而另一個人的聲音則會變得沙啞難聽。
為什麼會發生這樣的變化呢？這是因為人是靠嗓子裡的兩條聲帶發音的。兒童時期，男女生的聲帶長得相仿，所以發出的聲音區別不大，這時的聲音可以統稱為童音或童聲。
到了變聲期，聲帶就會發生變化，男生的聲帶漸漸變得粗大，女生的聲帶則相對細小。聲帶發生變化了，聲音自然會發生變化。而且，隨著這些變化而來的，還有一些其他生理上的變化。
這時，嗓子容易充血，或出現一定程度的水腫。如果此時不好好保護嗓子，等過了變聲期以後，嗓音就會有所變化，有的人的嗓音會因此變得沙啞難聽。
那麼，在變聲期到底該怎樣保護嗓子呢？
首先，要合理地使用你的嗓子。變聲期嗓子多處於充血狀態，如果講話過多或唱歌時間過久、過於用力就會引起嗓子的疲勞。因此，無論是唱歌還是說話，都不要過於用力，更不應大喊大叫。
如果練習唱歌，每天也不要超過一小時，且不能連續用嗓，唱十幾分鍾以後就要停頓一會兒，休息一下。
第二，不要吃帶有刺激性的食物，如辣椒、蒜、蔥、醋等，它們會刺激你的嗓子，使你的聲帶更加充血、紅腫。另外，酒和香菸對嗓子也有很大的刺激作用。有些中學生為了追求風度和時髦，也學著成年人的樣子抽菸、喝酒。
成年人的變聲期已經過去，聲帶趨於成熟穩定，菸酒對成年人的刺激較小。少年人就不一樣了，本來聲帶就在變化，菸酒只能加重聲帶的水腫和充血。再者，過冷或過熱的食物也會對聲帶造成創傷。
所以，如果你很愛吃冷飲或喝熱湯，在變聲期就要多加註意。
第三，要預防呼吸系統疾病。變聲期需多預防感冒，感冒後，直接受到影響的就是嗓子。尤其是劇烈的咳嗽，會加重聲帶的負擔，使其更加水腫、充血。
第四，保護嗓子溫潤。冬天，北方的家庭都有暖氣供暖，如果屋子中長期不開窗，暖氣又比較熱，就很容易使居室空氣乾燥，人在乾熱的環境中生活，嗓子和鼻子就會幹燥得受不了，從而增加病變的可能性。
要想有一副好嗓子，就要時時注意保護，以免其受到傷害。如果你覺得嗓子不舒服，要及早看醫生，或者含一點兒潤喉片等。
自護是多方面的，就像玩電子遊戲的過程中需要自護一樣，嗓子也需要你去精心地照料。正在步入青春期的你，要想有一副美妙動聽的歌喉，不妨從現在開始好好進行自我保護！
1.變聲期聲帶保養：
a .使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧譁，尤其注意不要過度k歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。
b. 保暖：避免著涼、感冒。
尤其要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長髮育也大有好處。
4樓：匿名使用者
多跟著一些聲音好聽的明星唱歌 但不要逼著自己去模仿他的聲音不要吃那麼多辣的東西
在青春期會陷入一段變聲期 聲音會變得低沉 一般來說2~3年就好在這短時間內保養好聲音才是最重要的
5樓：匿名使用者
早上起來練聲
但如果你發育得成熟了
我覺得你不適合了
但做為愛好
我個人很欣賞哦
自信!!
6樓：匿名使用者
..不要老是大聲說話..
稍微聲音低沉一些。
就很好聽勒..
7樓：匿名使用者
不要大聲喊，那樣會傷害嗓子，說話要慢點。 平時說話注意點
為什麼我的聲音很沙啞，媽媽說我是油渣吃多了才這樣？
8樓：匿名使用者
哈哈，不會是這樣的，我覺得沙啞的聲音特別又好聽
9樓：簡簡單單已知足
請問你多大了，如果在10多歲的話，可能在變音了。
如果不是的話，就是小感冒，多喝水，過幾天就好好。
10樓：匿名使用者
你媽媽說你可能是上火了。
11樓：超二菌
如果一直沙啞那就是基因問題了，我有個女同學聲音三年來一隻比我男聲都沙啞，而且是天生的(-_-)
男生在變聲期應該要怎麼樣讓以後聲音變的好聽？
12樓：匿名使用者
喉的內腔叫做喉腔，喉腔內有聲帶，左右聲帶之間的空隙叫做聲門。喉肌的收縮和舒張可以使聲帶拉緊或放鬆，致使聲門擴大或縮小。由於撥出的氣體對聲帶產生衝擊，從而使聲帶發出強、弱、高、低等不同的聲音。
進入青春期後的男孩和進入青春期前的女孩，各自都要經歷一個變聲期，即嗓音由原來不分男女的童聲，分別變為低粗的男聲和高細的女聲。特別是男孩，進入青春期後，變化極為顯著：喉迅速發育、喉結前突、聲帶增長、聲頻寬度和厚度加大。
這時期的聲帶容易出現腫脹、充血，致使聲門閉合不全，發聲時往往有嘶啞、音域窄、發聲疲勞、發高音困難、咽喉部有異常感覺等症狀。
變聲期的長短，因性別和因人而異，男孩一般在半年到一年左右（女孩變聲期的起始年齡早，一般在6歲左右；持續時間短，一般在6周到3個月之間；變聲期期間聲音變化不顯著）。正是由於變聲期期間聲帶容易腫脹、充血，所以特別要注意保護嗓子：（1）正確使用嗓子，不過度濫用嗓子，不要高聲喊叫或無節制地大聲喧譁、唱歌等，避免造成終生聲音嘶啞；（2）不吃刺激性強的食物，因為刺激性強的食物會加重聲帶的腫脹和充血；（3）嚴禁吸菸喝酒。
菸酒中的有害物質對青少年的生長髮育（包括聲帶的生長髮育在內）是非常有害的；（4）避免著涼、感冒。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，可以增強體質，並有利於聲帶的生長髮育。
青春期變聲期怎樣保護嗓子
要學會自我保護，就要了解自己的身體，瞭解它在不同時期的變化以及應採取的必要保護措施，只有這樣，生命之樹才長青。對於中學生朋友來說，青春期是身體發生最大變化的時期。如果把人的一生比作一幅幅畫卷，青春期則是色彩最斑斕的一幅；如果把人生比作攀登一個又一個高峰的征程，青春期則是荊棘叢生、最難征服的險峰。
這段時期，如果不能瞭解身體各部分的變化，就會抬來一系列的麻煩。
兒童時期，男生和女生的聲音相差不了多少，可隨著年齡漸漸增長，女生的聲音變尖了，細了，而男生的聲音則顯得寬厚、低沉。而且，本來兩個人唱歌都很好聽，可過了一段時間以後，一個人的聲音仍然很甜美，很嘹亮，而另一個人的聲音則會變得沙啞難聽。
為什麼會發生這樣的變化呢？這是因為人是靠嗓子裡的兩條聲帶發音的。兒童時期，男女生的聲帶長得相仿，所以發出的聲音區別不大，這時的聲音可以統稱為童音或童聲。
到了變聲期，聲帶就會發生變化，男生的聲帶漸漸變得粗大，女生的聲帶則相對細小。聲帶發生變化了，聲音自然會發生變化。而且，隨著這些變化而來的，還有一些其他生理上的變化。
這時，嗓子容易充血，或出現一定程度的水腫。如果此時不好好保護嗓子，等過了變聲期以後，嗓音就會有所變化，有的人的嗓音會因此變得沙啞難聽。
那麼，在變聲期到底該怎樣保護嗓子呢？
首先，要合理地使用你的嗓子。變聲期嗓子多處於充血狀態，如果講話過多或唱歌時間過久、過於用力就會引起嗓子的疲勞。因此，無論是唱歌還是說話，都不要過於用力，更不應大喊大叫。
如果練習唱歌，每天也不要超過一小時，且不能連續用嗓，唱十幾分鍾以後就要停頓一會兒，休息一下。
第二，不要吃帶有刺激性的食物，如辣椒、蒜、蔥、醋等，它們會刺激你的嗓子，使你的聲帶更加充血、紅腫。另外，酒和香菸對嗓子也有很大的刺激作用。有些中學生為了追求風度和時髦，也學著成年人的樣子抽菸、喝酒。
成年人的變聲期已經過去，聲帶趨於成熟穩定，菸酒對成年人的刺激較小。少年人就不一樣了，本來聲帶就在變化，菸酒只能加重聲帶的水腫和充血。再者，過冷或過熱的食物也會對聲帶造成創傷。
所以，如果你很愛吃冷飲或喝熱湯，在變聲期就要多加註意。
第三，要預防呼吸系統疾病。變聲期需多預防感冒，感冒後，直接受到影響的就是嗓子。尤其是劇烈的咳嗽，會加重聲帶的負擔，使其更加水腫、充血。
第四，保護嗓子溫潤。冬天，北方的家庭都有暖氣供暖，如果屋子中長期不開窗，暖氣又比較熱，就很容易使居室空氣乾燥，人在乾熱的環境中生活，嗓子和鼻子就會幹燥得受不了，從而增加病變的可能性。
要想有一副好嗓子，就要時時注意保護，以免其受到傷害。如果你覺得嗓子不舒服，要及早看醫生，或者含一點兒潤喉片等。
自護是多方面的，就像玩電子遊戲的過程中需要自護一樣，嗓子也需要你去精心地照料。正在步入青春期的你，要想有一副美妙動聽的歌喉，不妨從現在開始好好進行自我保護！
1.變聲期聲帶保養：
a .使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧譁，尤其注意不要過度k歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。
b. 保暖：避免著涼、感冒。
尤其要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長髮育也大有好處。
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