1樓：名字太難起了
在酶營養學研究中，人體的酶分為外源性和內源性兩種，如果酶消耗殆盡,則會對身體產生不良影響,因此人體可以補充酶。使用酵素產品即是補充外源性酶的方式之一。
但尤華智強調，在食品營養範疇中，營養均衡、飲食均衡是關鍵。酵素並非人體必需品,有需要時可以作為補充劑使用。
並且市面上的酵素產品多與益生菌、活性物質等概念緊密相關，但部分產品經過滅活菌類的工序，成品其實是無菌的粉劑。而未經滅活的酵素，在保留有益菌的同時，難以剔除有害菌，因此食用存在一定風險。
2樓：健十**醫生
可以長期喝酵素對身體有較好的調理作用。
酵素可以提高機體的抵抗力，具有增加免疫力的作用。同時還有調理腸道菌群，具有抗菌消炎等功效。
酵素還有軟化血管，具有降低血液粘稠度，可以預防冠心病，高血壓，糖尿病等病症的發生。
果蔬酵素還具有美白養顏的功效，深得女性患者的喜愛。
長期服用酵素有利於身體的健康，建議患者在日常生活中應合理營養飲食，適當的鍛鍊，注意休息。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3樓：健十**官方客服
果蔬酵素粉是可以長期服用的，它並沒有什麼***，並且長期服用還會給身體帶來許多好處。且對改善便祕，排毒有良好的效果。
果蔬酵素粉服用注意事項
服用果蔬酵素粉應注意以下事項：
1、在實際服用它的時候一定要儘可能避免空腹服用，因為空腹服用它可能會讓腸胃吸收太快，從而導致不良反應困擾，而飯後服用則能夠讓腸道吸收變得更緩慢一些，自然也能夠讓它的反應變得更少。
2、如果在飯後服用果蔬酵素粉以後腸胃依舊有不良反應，那麼，這樣的情況下建議減少服用量，一般來講減少的量應該在一半左右，反應消失以後可以結合身體情況來慢慢增大服用量，這樣就可以讓身體慢慢適應。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：冰之_無限
果蔬酵素粉，能夠補充人體所必須的700多種酵素，具有品質精純、高效率、高吸收等優點，對調整腸內環境，直達腸內分解糖分，對**有效;可預防高血脂、高血壓、高膽固醇、高血糖、高尿酸等生活習慣病;促進新陳代謝，美容等皆非常有效。 每天服用1-2支，飯前飯後或晨起睡前空腹均可，在早上7-8點空腹服用效果最佳。效果因人而異，一般在2個星期左右，就會發現排便有規律，精神煥發，**滋潤。
當然長期服用後，排毒淨化效果更佳，
收起elelen果蔬酵素粉的作用有很多的，分解脂肪，促進消化，加速反應，排毒通便等等：
分解作用：可分解體內多餘脂肪、瘜肉、結石、膿水及汙物等，並促進食物的分解、消化和吸收。
代謝作用：酵素也是人體消化道的清道夫，能分解並清除各種有害物質。使人吃的好、睡得香、排得暢。
啟用作用：酵素能刺激腦下垂體細胞再生，使人從頭到四肢、五臟六腑都靈活起來，延緩衰老。
修復作用：酵素能抵制自由基，增強機體抗氧化能力。
血液淨化作用：酵素具有分解並清除血液中的廢物(如多餘的膽固醇、脂肪、毒素等)，促進血液迴圈及加速代謝功能。
抗炎抗菌作用：酵素能誘發、強化白血球對抗入侵的病菌。並能防止化膿，加速傷口癒合。
業內人士認為，市面上酵素製品外觀上並沒有明顯的區別，區別是原材料數量及發酵時間、發酵工藝這些細節上的東西，選擇優秀的酵素品牌才能服用的放心，達到最佳保健效果。
選擇酵素品牌時，應該注意以下幾點：
●看色澤。好的酵素濃稠度高，無任何雜質和沉澱、懸浮物。
●試口感。好的酵素產品口感滑溜，酸中帶甜，甜中有微酸，無澀味。
●看原料種類，原料產地。好的酵素髮酵原料至少要有100種以上有機的蔬菜水果，經過發酵得到的植物複合性酵素。原料產地應有專門的養殖基地，精心有機的養殖，得用有機的蔬果做原料，發酵原料要有專門的人工處理，避免原料經過加工機器高溫破壞酵素活性。
●看安全性。好的酵素要進行至少100種以上重金屬檢測，及其他各項安全檢測。
●看發酵期/活性。好的最優質的酵素至少要經過2年以上的發酵，得到高活性優質的酵素
選擇酵素粉，肯定是選擇大牌子，口碑好的，elelen正是你不二的選擇，享受有果蔬酵素的健康生
5樓：匿名使用者
純的是可以的，因為是水果蔬菜發酵出來的，沒有其他新增的才行。
好多酵素裡面不具備這點，你可以自己感受，如果排便是水分，那麼就沒有用的。應該停止。
如果是宿便，那麼就是可以的了。吃的話，要吃酶活性夠的，純度夠的才行。沐瀾秋，就行的，**有的，希望對你有幫助，不要跑錯家了。
6樓：匿名使用者
酵素對於人體的健康有非常重要的作用。酵素什麼時候服用效果最好呢？一般人群空腹服用酵素，效果較好；有腸胃炎症的患者建議飯後服用酵素，起到最佳保健效果。
瞭解了酵素的服用時間來看一下酵素的重要意義： 不僅限於人類，對於其它生物都是一樣，生命體的存zai，都是依賴酵素的作用。在人體中，有無數的酵素負責體內各種化學變化，如食物的消化，手腳的動作，頭腦思考，各種變化在一天廿四小時不停的運轉。
不懂可以查閱 http://shuiguojiaosu8.***/
7樓：匿名使用者
這個因人而意吧，
大部分人是沒問題的
8樓：一剪明溪
看你身體需要應該是可以的當做保健品的話
9樓：
沒事就別喝唄。考平時食物攝取
10樓：匿名使用者
只要是正規品牌可以長期喝。
11樓：匿名使用者
酵素這種產品主要是看發酵品質的，
酵素粉是晚上喝還是早上喝,一天幾次
12樓：匿名使用者
都可以的，一天兩次，每次衝一包就可以。
一般早飯前半個小時喝，如說時間比較緊張，那麼在睡覺前半個小時喝。要是胃不太好的話建議不要空腹喝，不然會很刺激胃，喝一段時間後再空腹，這樣會有何適應的過程，要選擇那種酶多複合型多的，沐瀾秋，這種的就可以，**有的，希望對你有幫助，
13樓：追求真相的人
酵素就是現在我們說的酶，是一種蛋白質，只有補充蛋白質的作用，沒有那麼多宣稱的功能。如果你一定要吃，可以在吃飯的時候一起吃就可以。其實，吃酵素與吃蛋白粉沒什麼區別。
纖修堂益生菌果蔬酵素粉可以一天喝兩次嗎?
14樓：匿名使用者
纖揚麗線青梅綜合果蔬酵素喝法要領:酵素空腹服用效果最好，早上喝一包酵素，可以排掉昨天殘留的廢料，清理體內環境，調節免疫能力。晚上喝一包酵素，可以可以代謝當天的食物，有效吸收營養。
15樓：匿名使用者
親愛的，首先要看你是想通過纖修堂酵素解決什麼問題，是便祕還是排毒，還是**，再者看你的腸道是否能快速適應，在決定是不是一天吃兩包等
16樓：爭氣
剛開始喝會拉肚子的，一天喝一包已經跑廁所七八次，腿都軟了，感覺所有的這類都是會讓人拉肚子，腸胃受不了
17樓：女人的小霸道
看你自己的腸胃可不可以接受了，一天喝六包的人都有，前期去的廁所次數多，是因為腸道細菌太多，堅持喝一段時間就正常了，還有其他問題，可以加總代wei信：ao530530諮詢
18樓：heart溈沵蓅汨
可以 的啊。
希望能幫助你，望採納！
希芸酵素粉效果怎麼樣有什麼作用能長期喝嗎
有好處的,酵素就是酶,基本就是利用酶的一些性質來完成的。沒有酶也就不是酵素了。酶有專一性和速效性,達到這個作用主要就是這兩個特性,酵素是用水果 蔬 菜經過長時間 恆溫 無雜菌的環境下發酵出來的。我是搞中醫的bai,我就是在du 長期喝啊,我喝了zhi 快兩年了,家dao裡現在小孩也在喝。內1是調理便...
三七粉能長期喝嗎？三七粉能長期
三七粉可以天天吃麼？三七粉是否可以長期服用，有什麼好處？三七粉是中藥，沒有毒 若有適應症是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜症。三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的...
酵素能和牛奶一起喝嗎，牛奶和酵素能一起喝嗎，也不算一起，就是先喝了牛奶再和酵素可以嗎
牛奶可以和酵素一起喝。不能和牛奶同食的東西 以下食物中沒有酵素 1 巧克力 牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會結成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對鈣的吸收，嚴重者會出現頭髮乾枯 腹瀉 生長緩慢的現象。2 果汁 營養專家指出，如果牛奶中加入了過量的果汁，牛奶中的酪蛋白就會...