1樓：匿名使用者
一、生活並不是什麼都是一帆風順的，總會有波峰有波谷。當你到低谷的時候，說明以後的日子只會越來越好，所以低谷就沒有什麼可怕的啦。
二、人生活著的意義有很多，有很多關心我們的親人、朋友。。。，如果我們輕易輕生，他們會很傷心、很難過的。你想想很多人缺胳膊少腿，他們卻依然很努力的活著，說明活著是一件很美好的事。
很多人也許就見不著明天的太陽了，我們應該慶幸我們依然能活著。
三、你是經受打擊才會有這樣的想法，也許不算抑鬱症，是心靈比較脆弱。可以多看一些樂觀、勵志的書籍。
希望可以幫到你，希望早日好起來！
2樓：小牧
你的症狀確實是抑鬱症的症狀，但因為有一定的誘因，且時間較短，不能確定為抑鬱症。可觀察一段時間，在此期間可多做體育鍛煉，看看是否有所緩解。
3樓：zifenf子豐鞋業
建議找個心理醫生看看吧，不管生活怎樣自己都要善待自己！
4樓：三葉草猴子
你不會是中邪了吧，找個巫婆看看
我有抑鬱症，我很煩，很想哭，覺得活著沒意思，不知道怎麼辦
5樓：野蠻女友
呵呵，典型的失戀後期症，都是從你這個階段的過來的啦，理解你的感受，最好的方式就是分散自己的注意力，去做點有意義的事，或者約上一些姐妹們出來玩幾天，這個時期過去了，就會覺得沒什麼，關鍵是要想到以後，單身多好啊，有一大票追求者，有男朋友了就一個人對你好，木有他很多人對你好，人要會想撒!!
6樓：匿名使用者
為什麼？是因為和男朋友分手了？還是因為什麼？
你如何確定自己肯定是抑鬱症呢？這個需要鑑定的。
不要想太多了，給自己找點事幹，和朋友多聊聊。其實，很多事，我們還是可以和父母交流的，至少你可以從側面和他們交流一下。
7樓：匿名使用者
或許每個人都有一個過渡期，這說明你又在邁向另一個階段。想哭就在房間裡偷偷的捂著被子哭，哭出來會發現舒服很多。哭還可以排毒呵呵。
我曾經也很容易哭。但是現在有好久不哭了。等你年紀在大一點遇到的事情多了，想法也不一樣了。
到時候就看的開了。剛開始被老闆罵就偷偷的哭，後來就感覺罵過後我才能更加仔細的做事。或許你覺得活著沒意思，但是人生本來就是煩惱多過快樂。
你只有適應。你想想身體不健康，身世可憐的人都在努力生活。你難道要放棄花樣的生命嗎？
想想為你奔波的父親，為你燒飯洗衣的母親，你有好好的孝順過他們嗎？所以你要好好的活下去。等她們老了要孝順她們。
不能讓她們傷心。還有你不孤獨，你的父母朋友都在牽掛你的。在不濟你還可以拿起手機打**。
你還年輕，還沒有享受美好的人生。錢以後會越來越多。生活越來越美好。
祝福你一生幸福美好--------夢
8樓：小四星塵
21歲 還在上大學麼？ 給你個建議 去旅遊吧 近一點的地方 人少的地方 花錢少 還能放鬆心情 看著新生的動物植物 你會有不一樣的感覺
9樓：匿名使用者
你好，抑鬱症不易**且容易**的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能**，因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**
10樓：匿名使用者
有一句話不知道你聽過沒有-----「我一直哭，一直哭，為我沒有一雙漂亮的鞋子，直到有一個，我看到一個沒有腳的人」，醫生只能指導你方向，但最終能否想得開，還是看你自己。因為你一直看不到一些比你更不幸的人，所以覺得自己的世界沒有希望》
11樓：匿名使用者
別這麼悲觀，我們有愛的人 愛我們的人 現在科學很發達 就為了這些人 我們也要努力治好自己
12樓：我不在你身邊
我也是和第一個女朋友分手後，和你一樣的症狀！！！！！！！！
13樓：可笑的我
活著是為了什麼呢，傷心又是為了什麼呢
總是莫名其妙的想哭，心裡突然一陣悲傷的感覺，有時候還會真的哭，我也不知道原因，有時候吃飯吃的好好的
14樓：茗香情兒
警惕！我以過來人的身份嚴重警告你，你必須開始努力轉移注意力，尋找能讓自己心情舒暢的事物，因為你的表現是抑鬱症的前兆，會很容易覺得委屈、傷心、煩悶、無法控制、無法壓抑地情緒低落、落淚，如果不重視、任由這種情況發展下去，就是嚴重的抑鬱症，很危險！切記！
我沒開玩笑，我曾經在生產後抑鬱，自己發現後努力用了一個月時間才控制住自己，花了半年到一年才徹底走出來
15樓：匿名使用者
開心點，不要奢求太多，身體健康才是最重要的，我在生病的時候明白了很多，健康的活著就是最大的財富
16樓：杜開革
生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有不如人意的一筆，關鍵在於你怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶困擾，不如以一種順其自然的態度淡看一切。接受已經發生的事實，是克服隨之而來的任何困難的第一步。
我們需要的只是一點豁達，讓一切都順其自然吧
17樓：匿名使用者
這是一種前兆，必須自己有意識調節，有問題多傾訴，多和人交流。人的精神對身體影響很大，長期抑鬱會出現很多醫院無法看好的症狀
18樓：匿名使用者
身體五臟六腑和情緒相連，心主喜，怒主肝，悲主撒查查就知道了，調節身體的訊號燈。
19樓：匿名使用者
經歷多了就習慣了多想想一些開心的事，
20樓：百度使用者
想多了 則不通 所以才導致你那樣 我也是過來人 多出去走走 出去旅行
21樓：有一種宿命叫無能為力丶
傷心難過的幹什麼嘛？來這個世間走一次就是要活得開心失戀在找就是了這個世界又不是隻有她一個人，該吃就吃該喝就喝，看開一天就行了，我前天虧了十七八萬我一樣開開心心的，不是說你傷心難過就能回來的。我一點都不難過，因為難過也回不來，有什麼難過的呢
22樓：傑斯小子
多聽一點悲傷的歌曲，傷心的多了，自然就好了，我也是這樣
23樓：ф撲街
情緒太低落 想開心的
24樓：海鷗
這是人體磁場反應，希望你趕快打**回家問一下平安吧！
25樓：夜空中仰望著你
你是不是想起我親愛的梅姐啦
26樓：百度使用者
因為你在感情上受傷害？
27樓：海闊天空
因為你感覺對不起你已故的親人。
28樓：仰望星空45°、吞噬苦澀
愛太深，喜歡的不抓太近
29樓：高小萱
我跟你一樣，莫名就哭了，心裡會突然很委屈，也無法控制內心的悲傷。希望能早點走出來。
30樓：匿名使用者
我也是這樣感覺，為毛?
31樓：匿名使用者
若您是佛教徒，多多唸經
若您是**徒，多上教堂
32樓：匿名使用者
好奇怪，我也是，什麼也不為，就是突然難過，然後各種不順的事翻湧而出，止不住的哭泣和傷心，這種心情次數會變多，我想我們可能真的生病了吧。
33樓：**惜夏
我也好難過，總是有段時間就特想哭，沒什麼理由，那段時間每天都哭。
經常感覺鬱悶，煩，覺得生活沒有了一切意義，還總是想哭，這是什麼症狀 ？
34樓：發明正能量
這位朋友：
留得青山在，不怕沒柴燒！
辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。
無數事例證明：一切困難，一切窘境，都會過去的！
人生有樂也有苦，有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的，總是有高峰，也有低谷。
眼前很大的事，往往過去這一個時期之後，就沒有那麼大了。不信你想想你一年前，兩年前，特別頭疼的事，現在還特別頭疼嗎？多半不那麼頭疼了。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以，為了以後的美景，你要好好生活。
希望你視野寬一點，眼光遠一點，心眼大一點。從多角度思考問題，看待人和事。
人生的意義有很多種，人生的目標、理想也有很多種，即使一個方面，你比較失意，但不影響其他方面發出光彩。
你的思維一定要開闊一點，要從不同的角度，全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。要從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。失敗是成功之母。遇到什麼問題、困難時，你要知道，這些煩惱、挫折，對你以後的人生，會很有幫助的。你要正視這個問題。
最後，感覺你有點抑鬱了。建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面，全方位地發現、發掘自己的優勢、資源、特長。
平時注意多與他人交流、談心，遇到難題，大家共同分析、解決。平時適當多一點戶外活動、體育運動，調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計劃，充實自己的生活。
有時間，諮詢一下心理醫生。可以適當開點藥。
35樓：匿名使用者
這是你進入了你的個人生活低潮期！這是正常現象，每個人都會經歷！
原因有很多，比如說，有些事情對你產生了特別大的衝擊，導致你的情緒低落，感覺這個世界不一樣了，從而會對生活產生厭倦感！亦或許是由於個人原因，比如說做了一些自己不想做的事，明明知道不能做還是做了，這也會導致心情鬱悶！
不過碰到類似的情況時，一定要注意，調節好心情，否則很有可能往精神疾病的方向發展！
可以每天都去散散步和好朋友去聊聊自己的內心，或者去旅遊！
做些能讓自己心胸開闊的事，慢慢的就會把煩心事理順，找到解決的方法！
36樓：匿名使用者
有人說詩人本不該屬於這個世界！我不知道你是不是，但你想哭的原因或許是多愁善感，也許是內心太稚嫩！很煩躁是因為你與別人交流的太少！
多多的溝通，每天都做一件讓自己愉快的事情，如果你條件允許的話，可以去尋找然後追求一個讓你心中的動的人，不要害怕失敗，這就是人生！悲喜交加才會更完整的！一定要堅強！
品味酸甜苦辣需要很強的意志，如果你能用彩色的目光看世界，生活的總總都是那麼五彩繽紛！但你要還是大學以下年級的學生，建議你先把心菲收斂，世界的精彩和暫時的你無關，你的目標只有一個－－－認真的讀書！想想開心的事情吧！
祝你愉快…
37樓：匿名使用者
這是你心理作用，你要想開些，把目光放遠，別老是糾結在一個點上！自己解決不了可以求助朋友，親人，真的我就是這樣！希望你好好過生活，開心永遠伴你左右！
38樓：匿名使用者
憂鬱症狀，呵呵……找個生活的目標，有了目標有沒空鬱悶，煩了
情緒總會莫名其妙低落，喜歡獨處經常自己一個人發呆，莫名其妙想哭，甚至有自殺的念頭，我這是怎麼了？
39樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒！年輕無失敗！你說的你的錯誤，其實也不能太怪你，所以也沒有太追究你的責任。這一點，司法部門以及社會大家也都會原諒你，幫助你的。你不要背太多思想包袱。
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷，對你未來也是很有幫助的，都是人生的寶貴財富（精神財富）！
大多數成功人士，人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早，可能也比同齡人更有社會經驗，人生閱歷。這些都是你的優勢特長！
關於你家裡，爸媽孩子多，忙裡又忙外，難免有時有照顧不周之處，希望你適當理解。包括時常與長輩聊天，交流，包括提提意見，訴訴苦惱……
心情不好的時候，可以適當戶外運動散心，包括適當讀點好書，聽點**……調節一下狀態。
風雨過後是晴天，沒有過不去的火焰山。
找時間，你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的！
最近因為一件事焦慮，怎麼辦，老是因為一件事心裡焦慮該怎麼辦
去除焦慮的最好方式就是解決這件事情，如果能夠解決，馬上行動起來去解決。如果不能解決，也請做好相應的準備，這樣可以降低焦慮。老是因為一件事心裡焦慮該怎麼辦 這只不過是性格造成的，通常性格內向的人才會一直想著要做卻沒有做的事，在這個過程中心思是很緊張的，直到事情做完之後才塌實放心，而且你這樣的人通常都是...
暑假一件事作文，暑假一件事作文560字
有人說暑假是快樂的，因為可以痛快地玩耍 有人說暑假是煩惱的，那是孩子們的感嘆，因為除了老師佈置的一堆作業，還要上補習班，補這個補那個的。而暑假對我來說，它是豐富多彩的，既可以遊山玩水 讀書學習，豐富知識，又可以參加有意義的活動，還可以幫媽媽做一些力所能及的事情。暑假裡的一天上午，我寫完作業，一看還有...
感恩的一件事100左右，感恩的一件事100 200字左右
一個生活貧困的男孩為了積攢學費，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進行得很不順利，傍晚時他疲憊萬分，飢餓難耐，絕望地想放棄一切。走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年後，他成了一位...