在喜歡的人面前怎麼樣才能表現出冷靜,不緊張呢?大神們幫幫忙

2021-03-22 11:48:04 字數 4882 閱讀 7647

1樓:匿名使用者

在喜歡的人的面前 一定會緊張的 如果看到他不會緊張 那不會是真正的喜歡他 在他面前沒必要掩飾 不必表現的很冷靜

麻煩採納,謝謝!

在喜歡的人面前怎麼樣才能表現出冷靜,不緊張呢?

2樓:匿名使用者

是啊,在喜歡的人面前是很難收放自如的。

但是這種狀態只能是相識初期的反應,如果長此以往,就是個問題了。

主要就是缺乏鍛鍊和自信。

別那麼大壓力,不斷的給自己心理暗示,「我就是我,儘管不完美,但我是真實的,真誠的」。

建立信心很重要,相信自己。

真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他(她)著迷,為他(她)牽掛,但願每一分鐘 都可以見到他(她),見不到的時候時時刻刻都會想著他(她),見到的時候你會興奮,心跳加快 ,在 一起的時候你會 感覺很溫暖很安全,真!正的愛一個人會心甘情願的照顧他(她)關懷他(她),給與他(她) 想要的 一切, 看著你愛的人開心 你也會 跟著開心,看到他(她)煩惱你也會跟著煩惱,但你會想盡一切辦法使你愛的 人開心 快樂 , 真正的愛一` 個人會想和他(她)共同到 老,與他(她)相濡以沫,你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福 ,而你也在這種過程中 得到 了另一種幸福!時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),沒有他(她)好象失去了什麼,有了他(她)就擁有了快樂..

用心去感覺吧····!

愛一個人就是付出你的真心去愛她(他)。

你愛他(她)就會包容他,理解他,支援他,喜歡他,為他高興,為他痛,為他分憂,又為他擔憂,其實愛很複雜,並不是一言兩語能解說的清,不要以為我懂的很多,其實我只是剛剛懂的一點皮毛而以。 得付出你的真心,這樣才能讓她感覺得到啊 。區別一下愛他(她)還是愛自己,很多人其實是在愛自己,愛自己的感覺、愛自己得到對方的榮譽感、愛自己被對方欣賞的滿足感、愛自己被別人羨慕的虛榮、愛自己從對方得到的生理滿足。

這不是愛 !愛是無私的付出。 最重要的是付出你的真心!

!!!~

天長地久的愛情就在你心中,就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣,其實真愛就在你心中,只要你真心的付出,執著的追求,勇敢的犧牲,真愛就在你的身上發生,天長地久的愛情就是你的愛情。

我們知道,愛是一種無私的付出和犧牲,愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福,如果你愛對方,那麼你會因為對方快樂而快樂,因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中,只要你是真的愛對方,只要你為了你們的幸福生活而努力付出,那麼天長地久的愛情就在你的身邊,不是你擁有了天長地久的愛情,而是你創造了天長地久的愛情!

祝你幸福..

當我遇到你 回答採納率:31.1%

3樓:匿名使用者

在喜歡的人的面前 一定會緊張的 如果看到他不會緊張 那不會是真正的喜歡他 在他面前沒必要掩飾 不必表現的很冷靜

4樓:匿名使用者

(^_^)天堂,人間,地獄,我們都生活在不同的兩個世界,有著不同夢想和希望,選擇自己的才是最好的,別對自己說不可能,我們應該好好地珍惜這些時間(*_*)~~!~!@#!

5樓:匿名使用者

沒法子控制歐

就讓它盡情的心跳加快吧、

在喜歡的人面前為什麼會緊張?有沒有辦法冷靜下來?緊張的感覺好不爽!

6樓:小黧萱

這是再正常不過的,坦白告訴她你很緊張,她會體諒和理解的,還會安慰你哦,不用擔心,大家都會緊張

7樓:小邊邊

沒事的,喜歡她才會緊張哦,慢慢的就習慣 了

如何才能在我愛的人面前表現的不緊張

8樓:匿名使用者

緊張是一種美妙的感覺,為何要不緊張?只有你不愛的人,你才會不緊張。

9樓:匿名使用者

那是因為你太在乎,放輕鬆點!

為什麼在自己喜歡的人面前,會緊張會不自然?是不是想在她面前表現出好的一面才會這樣的?

10樓:天蠍劉慧敏

嗯 因為我們都希望給自己喜歡的人留一個好印象 所以特別緊張

11樓:匿名使用者

是的,太在乎對方對你的印象,想把自己最好的一面展現出來,人之常情

12樓:匿名使用者

是的,個人建議展現最真實的自己。

13樓:彩雲村落

是的,你太在乎她了。

怎麼樣才能讓自己別那麼緊張、我在人多的時候就很緊張,怎麼克服?大神們幫幫忙

14樓:大溼胸你懂得

你在人多的場合說話的時候應該是害怕你自己出醜,同時你也很在意你別人的想法 這時候,你就緊張了起來。所以當你在人多的場合說話的時候,要更多地為自己考慮,要勇於面對才能解決問題,不要逃避,逃避是解決問題的。那麼,我送上深深的祝福,我也相信你能行的,

記得采納啊

15樓:小可

首先肯定的一點,你緊張就說明你從心裡是不自信的表現。想改變現狀就是讓自己更加自信起來。對自己好點,注重下自己的儀表。

多做些自己擅長的事情。多參加社會團體和文體活動,這樣久而久之,做的多,你學的就多,學的多,懂的就多,自然就會很多人越來越發現你優秀,你就越來越自信了,不信,試試看。

為什麼我每次去應聘時我都好緊張,怎麼樣才能讓自己不那麼緊張呢?大神們幫幫忙

16樓:小飛

面視多了,就不緊張了~! 我以前和你一樣緊張,不過面視多了就不緊張了!就是一個普通朋友似的!

記得采納啊

17樓:阿乾

去之前想想最壞的結果,你就不會緊張了!

為什麼喜歡的人不出現?然而出現的人又不喜歡呢?大神們幫幫忙

18樓:枀柌姝

上帝給你選擇是珍惜愛你的人還是追求自己的愛! 兩者只能選其一!也會得到不同的結果! 喜歡一個人只是種感覺! 真正的愛要靠長時間培養才會有!

麻煩採納,謝謝!

如何緩解壓力,讓自己不緊張大神們幫幫忙

19樓:小計全綵

最佳答案 如何緩解心理

20樓:手機使用者

下列心理調節措施是行之有效的減壓方法,不妨一試。 【1】一吐為快:假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心理,而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支援和指正。

【2】開懷大笑:健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,又是一種愉快的發洩方法。「笑一笑,十年少」,憂愁和壓力就自然減輕。

【3】聽聽**:輕輕的**有助於緩解壓力。 【4】 閱讀書報:

讀書可以說是最簡單、消費最低的和輕鬆的排解壓力的方法了。它不僅有助於緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。 【5】重新評價:

如果做錯了事,就應重新進行自我評價,不能鑽牛角尖。 【6】大喊大叫:在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭也是緩解壓力的一種方法。

哭可使悲哀的情緒得以發洩,從而減輕體內壓力。 【7】不要挑剔:不要對他人期望過高,應看到別人的優點,不應過於挑剔他人行為。

對自己也不可過分挑剔,只要努力了,就行了。 【8】放慢節奏:當局面無法控制的時候,不妨放慢節奏,不要把無所事事的事安排在日程表中,要學會進行「冷處理」。

【9】做些讓步:即使你完全正確,做些讓步也不會降低你的身份。俗話說:

退一步海闊天空。 【10】遇事沉著:沉著是一個人是否成熟的標誌之一。

沉著冷靜地處理各種複雜問題,有助於舒緩緊張壓力。 【11】逐一解決:緊張忙亂會使人一籌莫展,這時可先挑出一兩件當務之急的事,一件一件地處理。

【12】熄滅怒火:遇事切莫發火,學會剋制 自己,暫熄怒火。怒氣平息後,可能更有把握或理智地處理問題,多想「車到山前必有路」。

【13】眺望遠方:遇到煩躁不安時,睜大眼睛眺望遠方會緩解心中的壓力,使人平靜下來。 心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備.

有了這種準備,便可產生應付瞬息萬變的力量.因此緊張並不全是壞事.然而,持續的緊張狀態,則能嚴重擾亂機體內部的平衡,並導致疾病.

所以我們應該學會自我消除緊張狀態. (1)鬆弛訓練:在緊張的工作、學習之餘,可以從事各種娛樂活動,調節自己的生活,鬆弛緊張狀態.

如果在工作、學習中遇到難題或必須完成的緊急任務,首先應該穩住自己的情緒,不必緊張,也不要急於求成,以免亂了方寸.進而要相信自己有能力,並對困難作冷靜的分析,制訂出必要的應付方案.此時,還可做些鬆弛性的自我暗示:

「事情再難、再急,也必須一步步去做,焦急緊張是無濟於事的,一定能闖過難關,完成任務!」這樣緊張會被驅散;而排解難題或完成任務時,成功又會成為良性刺激,使人的心理得以進一步鬆弛. 生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故,往往會迅速進入強烈的緊張狀態.

這時鬆弛的妙方是保持鎮靜.其實,為了對付緊張情緒,人類也不斷創造出各種行之有效的鬆弛技術,如西方的靜默祈禱法,東方的印度瑜伽術,日本坐禪術和我國的氣功、太極拳,以及現代的生物反饋訓練技術等. (2)適當安排計劃:

若所擬的工作計劃不符合實際,便會受到挫折而引起情緒緊張.有的心理學家建議,在預訂工作進度表中,可安排一小段「真空時間」.在這段時間,完全「真空」不預先安排任何事情.

每次到這段時間時,可利用它來完成先前未能做完的事情,或是著手下一步工作.這樣既有助於完成計劃又能感覺到自己能支配自己的工作,內心較為輕鬆. (3)真誠相處:

在與別人交往中,應真誠坦蕩,與人為善.虛偽不僅使人厭倦,而且自己也會因此而有不安全感,如不自覺地猜想別人會不會得知真象,猜想別人是否在背後議論自己,併為此惶惶不安,導致關係緊張. (4)昇華法:

緊張的情緒也可予以昇華,轉用於學習或工作中.當情緒突然緊張起來時,往往精力特別集中,有可能把事情做得更好.而隨著任務的順利完成,內在的緊張也得以漸漸消失

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