1樓：
出軌是原則性問題，是不能容忍的。如果你老公不悔過的話建議離婚，否則你會不斷受到傷害，靠你一個人無法維繫婚姻。這樣不負責任的男人已經不值得你愛了，盲目的愛只會給你帶來傷害！
我們的幸福把握在自己手中，是自己選擇的結果，不是別人給的。要對自己的幸福負責！對於無法忍受的生活狀態要勇敢說不！
令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是「默許」那些遭遇發生的自己身上。
2樓：悠然雅靜
任何一個女人在遇到這樣的事情的時候都會不之所措，離婚，還有孩子，需要照顧；不離，看到自己的老公和別人聊的熱火朝天的，還不是滋味。但是雖說女人在這個時候是弱者，但是要想想，處在弱勢的時候，怎麼樣能轉變你的局面，挽回你老公的心，那就不會單單的那樣兩個選擇。
每一份感情都會由深愛到平淡的，但是在面臨平淡的時候，通過什麼樣的方式能讓你們的感情升溫，並且對於你來說，婚姻的穩定是最重要的，不要採取極端的方式，吵架不但不能解決問題，反而會讓事情越來越糟糕。
這個時候你的自信是需要你有的，要相信通過自己的努力，有技巧和方法的挽救，你是能挽回你老公的心，同時也會讓你們的婚姻回到從前的。
相信不會成功，祝你幸福。
男人精神出軌後能放下她嗎？感情還可以像之前一樣嗎？
3樓：倒置
男人精神出軌後能放下她，但是感情不可能像之前一樣了，傷害了就是傷害了，發生了的事情不可能像沒發生一樣。
對於很多女人而言，她們可以原諒身體出軌，但不能接受精神出軌，因為她們不能接受老公愛上別人的事實，一個肉體出軌的人，不可能留有真愛。精神出軌和肉體不能分家。當你覺得身體出軌可以原諒時，你遲早也能原諒精神出軌，人的底線就是一步步突破的。
人一輩子會遇到許許多多的人，你永遠沒辦法確認現在的伴侶就是你最喜歡的，後面必然會有讓你更心動的人出現。夫妻感情比戀人關係更為的親密，瞭解得也更為透徹。因此婚後幾年大多數夫妻就會喪失新奇美妙之感，迴歸平淡了。
這時候就容易受家庭之外的新鮮感覺吸引。人都有求新求異的心理，如果一種感覺長期不變，就會很容易乏味，所以這就是很多達人說的要不停的製造新鮮感，保持神祕感，哪怕是再親近的人。
如果選擇原諒，就堅強的過下去，如果無法原諒，就各自安好。
4樓：nw剛剛好
男人精神出軌後能放下她，可以和以前一樣，不過需要妻子妥善處理，讓生活更有新鮮感。
男人精神出軌的條件一般基於雙方都有各自家庭，感情也很好，也有親密行為，但沒有逾越到肉體關係。可能長久保持這種彼此的精神依戀，又不越軌的曖昧關係。
要想弄清楚男人精神出軌是否能回心轉意，就得搞清楚精神出軌的根本原因。
人都有求新求異的心理，如果一種感覺長期不變，就會很容易乏味，所以這就是很多達人說的要不停的製造新鮮感，保持神祕感，哪怕是再親近的人。
所以，這時候一旦出現新的吸引目標，人就很容易被吸引，甚至不甘如此，主動去尋找目標。
夫妻感情比戀人關係更為的親密，瞭解得也更為透徹。因此婚後幾年大多數夫妻就會喪失新奇美妙之感，迴歸平淡了。這時候就容易受家庭之外的新鮮感覺吸引。
所以妻子可以讓生活常更有新鮮感。平凡的生活使每天的行動似乎一成不變，但當大家都覺得沉悶，失去浪漫。溫馨氣息時，就不妨做少許改變。
例如每晚都回家做飯覺得枯燥乏味時，可偶爾去飯館撮一頓;周未把孩子帶到外婆家，夫妻享受一下二人世界，去看場電影或逛街購物等。在一些特別的日子如配偶的生日、結婚紀念日、情人節等，送一束鮮花或寄上一張能表達心聲的精緻卡片，會給婚姻生活平添一份浪漫，一絲溫馨。
5樓：時光的最後
男人精神出軌後如果處理得當是可以放下她的，但是造成的傷害不能當做沒發生過，感情是不能像之前一樣的。
這時候心很痛，這是必然的。但心痛之後，還是要回到生活，面對現實。建議先解決心情，再解決事情。一個人去旅個遊什麼的吧，趁著獨處，好好想想自己該如何抉擇。
這個時候的抉擇，不容易，但也不能逃避，而且，可能越拖越糟糕。
遇到這種情況，如果離婚和原諒兩種選擇都讓你感覺困難和痛苦的話，就進入第三個選擇吧：
給自己也是給彼此一個努力的機會，設定一個期限，半年或者一年，告訴他，也告訴自己。這個期限過去了，如果你滿意彼此的改變，那你們的婚姻將進入新的里程碑。反之，好合好散。
沒有人的婚姻是一帆風順，從頭好到尾的，有點小插曲才是生活的常態，藉著這次危機，各自好好反思一下自己在這段婚姻中，需要改進和提高的地方。
6樓：放屁豬的癩皮狗
男人精神出軌後能放下他,感情也不能像原來一樣。
每個人的情況都不一樣，有的人可能就真的一別兩寬各自安好，也有少數幸運的人最後修煉成正果。所以我希望大家如果真的無法走出情傷，並且自己也很糾結的話，最好找身邊靠譜的朋友來幫你分析，是該選擇繼續還是結束。因為網上寥寥數語，沒有人能真正知道你和他經歷了什麼，陌生人又如何為你做決定呢？
你要確定你的底線和原則，你的底線和原則是你必須要遵守的，在我看來精神出軌和肉體出軌沒有什麼區別，出軌就是出軌，我是絕對不容忍的，但是他給我看了他和那女生的聊天記錄，沒有特別過分的話，兩個人除了那一次一起出去吃飯，再也沒有什麼了，連曖昧都算不上。所以沒有碰觸我的底線。如果你為了他這一次的出軌，收起了底線和原則，那麼 相信我，你會後悔的。
只有你漸漸體會到自我調節後對自己情緒把控的自信和自在，那你無論是一笑了之的原諒，還是好聚好散的分手，都不用象現在這麼狼狽又矛盾，那怎麼選，都不會有啥大不了的錯。
安全感**於知道怎麼做一個負責任，可以控制自己的人，而不是找到一個負責任，可以被自己控制的男人。自己把自己的平靜拿回來，這就是一個人自我負責，自我控制的標準之一。
7樓：匿名使用者
精神出軌的原因是什麼？老問題，喜新厭舊移情別戀是人之常情，就像一道菜吃久了會倒胃口，一句話聽久了會感覺膩味，一份工作做久了會疲憊，一份感情守的太久也會厭倦。於是，當一種新鮮的力量突然出現在生活中，禁不住怦然心動，甚至把她作為除了配偶之外的感情寄託。
很多女人在抓到男人出軌的證據後，男人都會痛哭流涕的保證自己再也不會犯下這種錯誤，而且會當著女人的面把對方的****全部刪掉。但是這樣就能保證男人會完全放下那個人嗎？首先女人要了解，男人精神出軌怎麼才能放下。
大多數女人婚後都是圍著男人和家庭轉，過度地當著「賢妻良母」。而此時的男人則正意氣風發地專注事業，外面的紅粉知己怎麼看都比妻子更吸引人。因此，太把男人當回事、太想控制男人的女人，無形中產生的歇斯底里的情緒會帶給對方極大壓力，讓他逃到另一個情感圈，這常常是男人的補償式行為。
一般情況下，遇到問題，很多人第一時間想到的就是躲避。其實躲避往往不是解決問題的最好辦法。他不愛你了，但是實質上基於責任，他還沒有完全背叛你，你不要以此來作為和他敵對的理由，要知道人這一生很難遇到自己喜歡的人和喜歡的事情。
他的精神背叛也許只是一時的，但是時間往往會給你最好的答案。
人這一生誰不是在迷茫中度過呢？你若有能力挽回他，自然就不會困於當時。你若真的是不肯原諒他，說明你還愛著他。
你和你的老公如果都選擇了繼續維持婚姻的話，那老公也是有悔意的，趁這個時候，就要告訴他，去處理好與第三者的關係，不要再拖泥帶水，否則事情會變得更麻煩。
這個時候，並不建議你出面去解決第三者，因為如果你參與進來後，事情會變得更加複雜，更加混亂。你的老公之所以出軌有外遇，可能就是因為你在某個環節上出現了問題，而此時如果你再參與到處理第三者的事情上的話，那隻能把他更向第三者的身邊推。所以，最好的方法，就是給予他足夠的時間和信任去處理與第三者的關係。
這樣，老公也會在良心的催促下辦好這件事情的。忠誠是婚姻最基本的要求，出軌是最致命的傷害。相對肉體出軌，「精神出軌」可謂無跡無尋、天馬行空，「心動沒有行動」，連捉姦成雙都沒有物件啊。
比如，辦公室裡眉目傳情，在網上甜言蜜語，這些看不見摸不著、又沒法上綱上線的行為，確實很難界定。
8樓：最重要個
男人精神出軌後能放下她的，因為不論什麼出軌，男生的思想都是會發生變化的，男生在感情上都是喜歡新鮮感，也就是喜新厭舊的，會變得討厭你，感情已經不可能像之前一樣的了。
9樓：dc_霜之哀傷
這個精神出軌，
是很難一下子就能放棄的，
一般都會有一個過程的，
只要好好經營你們的感情
慢慢他就會放下了
10樓：悅
男人精神出軌後可以放下她，感情可以和之前一樣，但是要經常懷念過去，要聽對方講話，要互相理解，要製造浪漫。
美國的一位心理學家指出，如果你跟丈夫經常懷念過去的羅曼蒂克時光，你們也會跟戀愛時一樣相處，你可以做一些戀愛時喜歡做的事，如看電影、跳舞。唱卡拉ok，多留些時間談心，一起看影集，上下班接送等。
不愛聽對方說話，是導致許多夫妻婚後矛盾的最常見原因。讓配偶知道你正在聽他講的話，即使你不同意他的觀點，也能令他感到你對他的瞭解和重視。所以，每當他講些什麼，你不妨留意，甚至把電視機關掉或把手中的活暫時放下。
一對夫妻說，婚後因為受到別人的影響，開始用否定的眼光看待對方，不久便使夫妻關係陷於窘境，而當他們試著互相理解時，婚姻危機也得到緩解，挽救了一個行將破裂的家庭。
平凡的生活使每天的行動似乎一成不變，但當大家都覺得沉悶，失去浪漫，溫馨氣息時，就不妨做少許改變。例如每晚都回家做飯覺得枯燥乏味時，可偶爾去飯館撮一頓，周未把孩子帶到外婆家，夫妻享受一下二人世界，去看場電影或逛街購物等。
11樓：匿名使用者
男人精神出軌後能放下她，但感情不會像之前一樣。精神出軌是因為吸引力不足，那麼就從現在開始，由外而內地進行改變，讓對方重新被你吸引。首先需要改變自己，外在的穿著打扮，女性應該要穿得溫和大方，體現出女人味，換一種新的適合自己的風格，換一種髮型。
內在的要改變氣質，態度，改正身上的所有缺點，展現你是一個懂得生活會享受的人。要豐富生活，讓工作和生活都充滿正能量，做自己想做的事，以前沒想過的事，改變想法。
12樓：悠長假期
男人出軌，有了第一次就很容易有第二次，放不放得下意義都不大，更不要期待感情還可以和以前一樣。如果你選擇了原諒，那就是雙方關係的重新搭建，在新平臺上重新發展。
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