穿運動鞋有什麼好處,運動鞋穿著有什麼好處

2021-03-25 15:17:26 字數 5142 閱讀 6349

1樓:匿名使用者

這只是個人習慣和喜好問題。

運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同,一般都是柔軟而富有彈性的.能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性,有的還能防止腳裸受傷.所以,在進行體育運動時,大都要穿運動鞋,如:

籃球,跑步等.

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:

由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。 發育階段的青少年,不但無益,而且十分有害。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期穿著運動鞋,對處在長身體時期的青少年不利。

2樓:謇青芬溫霜

好處如下:

1.這是為了防止在跑跳的過程中傷害到腳部。穿上運動鞋能夠降低地面對足部的衝擊,起到緩衝和保護的作用。

2.穿運動鞋不容易磨損腳部**,而且比較有彈性,舒適容易運動。

3樓:小星星

運動鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年的骨骼健康起到保護作用,尤其是安踏的運動鞋,非常的舒服,對青少年的身體鍛鍊起到了非常大的好處

4樓:匿名使用者

舒服唄 走長時間的路也不腳疼 透氣也不錯還是看自己喜好了 你要看去益體網上看下呢拿上面多的很

5樓:匿名使用者

休閒 舒服 好看 自己感覺不錯就行

6樓:匿名使用者

舒適不傷腳 安踏運動鞋設計十分合理舒適適合運動

7樓:淡溪肇乾

運動鞋是是專門為運動而設計的鞋子,再加上那個現在不斷的技術創新,它可以為提供跟好的保護和舒適性,最大程度的減少你的運動傷害,一雙好的運動鞋絕對可以為你帶來一個完全不同的感受

運動鞋穿著有什麼好處

8樓:趙雪婷

鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足負擔。穿運動鞋不容易磨損腳版

部皮權膚,保護你的腳不那麼容易受傷,而且比較有彈性,容易運動,而高跟鞋跟部的過高設計,使人身體前傾,受力集中於腳趾,如不留意,不僅會造成使腳部受傷,還往往導致腳步關節變形。

9樓:巧匠

主要是穿著舒適,腳不受罪。

10樓:匿名使用者

當然是舒服了,穿高跟鞋時尚

現在女生都喜歡穿運動鞋嗎?穿運動鞋有什麼好處?

11樓:匿名使用者

現在女生穿

運動鞋普遍,運動鞋與高跟鞋比起來運動鞋柔軟,舒適,不會使腳**受損。醫學證明,光腳走路對人體健康最佳,但會對腳部**造成傷害,所以平底運動鞋彌補了這一缺點保護腳部不受傷,而且還比較有彈性容易運動,不會給腳部造成太大壓力。還不會使腳部變形,從而身體也不會受到損害,任何年齡段是人群都適合。

逛街的時候女生穿高跟鞋或者中跟鞋累。

穿運動鞋有什麼好處,一年四季都可以穿,百搭,運動褲、牛仔褲、短褲都可以搭配,這些都是穿運動鞋的好處我們日常生活總有很多時間是離不開運動鞋的,開車,跑步,鍛鍊等等….可以滿足各種的需求,這些都是穿運動鞋的好處。

還有一點要注意,買運動鞋時,柔軟且有彈性的鞋底,能比較平均地分散走路時腳與地面的衝擊力而且顏色比**色調稍微暗一些的鞋,會顯得腿長些。當今社會人們對健康的觀念越來越強,我們是不是該多從腳下關心關心自己的身體健康了呢,美麗,時尚,帥氣固然要有,但健康還是最重要的。

12樓:孟夕

或許在很多場合女生們都會有n雙高跟鞋,但在私下的時候,在尋常場所,她們都會選擇平底的鞋子.運動鞋就是最佳選擇.

男人的煙,女人的鞋,都是自殘的工具.

在這個越來越注重健康的年代裡.很多女性已經開始注重自己的健康了.對於學生或者年輕的女子,過早的穿高跟鞋,會出現子宮畸型.

影響將來生育,而無論什麼年紀穿這樣的鞋,都不利腳與腿的舒適.每一位久穿高跟鞋的女士,腳後根都會變得很難看(皮都走型了.)

因此,在尋常場合或者長途遊玩.女性會選擇運動鞋.

13樓:匿名使用者

我是學生

我認為穿運動鞋及符合我們的年齡

看起來又有活力

並且穿起來很舒適

14樓:肉肉豬

是啊,舒服啊,但有些人愛穿高跟鞋,那要看多大的人了,還要看他是喜歡學生裝還是喜歡成熟裝了

15樓:笨笨的千千

不喜歡,因為穿久了腳會脫皮,就不美麗了。

16樓:匿名使用者

舒服唄 還能裝可愛 呵呵

穿運動鞋有什麼好處?

17樓:yan胖子

運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同,一般都是柔軟而富有彈性的.能起一定的緩衝作用。

運動時能增強彈性,有的還能防止腳裸受傷.所以,在進行體育運動時,大都要穿運動鞋,如:籃球,跑步等.

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:

由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。 發育階段的青少年,不但無益,而且十分有害。

運動有什麼好處,運動穿什麼鞋好

18樓:匿名使用者

鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足負擔。穿運動鞋不容易磨損版腳部**,保護你的腳權不那麼容易受傷,而且比較有彈性,容易運動,而高跟鞋跟部的過高設計,使人身體前傾,受力集中於腳趾,如不留意,不僅會造成使腳部受傷,還往往導致腳步關節變形。

19樓:匿名使用者

鞋跟高度適宜的鞋

bai子穿在腳du上,全身的重zhi量由全足負擔。穿運動鞋不容易磨dao損腳部**,保

迴護你的腳不答那麼容易受傷,而且比較有彈性,容易運動,而高跟鞋跟部的過高設計,使人身體前傾,受力集中於腳趾,如不留意,不僅會造成使腳部受傷,還往往導致腳步關節變形。

20樓:匿名使用者

運動bai可以加強人的新陳代謝,排du出毒素,zhi強健體魄,

dao減少現代白領常見內的頸椎腰椎

疾病等容等

運動穿什麼鞋根據不同的運動來看,分的話分跑步鞋、籃球鞋、健身鞋、羽毛球鞋、網球鞋、乒乓球鞋、舞蹈鞋、保齡球鞋等等,每種都有不同的側重點,效果不同,對應各類場景需求,尤其是長時間高強度的某項運動最好採用專用的鞋,還要根據個人身體狀態來考慮是買輕便的還是厚實的材質

21樓:快樂v密碼

運動的好處太多了,最大的好處就是會讓你健康、快樂,運動時穿運動鞋最好,要舒適的鞋子,現在各種運動都有相應的鞋子配,你準備做什麼運動,可以找一款相應的鞋子。

22樓:一冉瀅文

運動鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年的骨骼健康起到保護作用,尤其是安踏的運動鞋,非常的舒服,對青少年的身體鍛鍊起到了非常大的好處

23樓:知道請回答喔

籃球有籃球鞋

足球有足球鞋

網球有網球鞋

跑步用就買跑步鞋

運動鞋是總稱 也是普通的

24樓:匿名使用者

對身體有好處啊 鞋穿得舒服就行

25樓:匿名使用者

運動的好處有很多,比如:可以提高免疫力,可以改善體型,帶來健康的精神狀態,還能回提高顏值,當答然運動穿鞋也有講究,可以穿好點的運動鞋,比如安踏、耐克等,如果是中老年人穿的話,可以試試足力健老人鞋的運動鞋,穿著寬鬆舒適。

穿運動鞋跑步有什麼好處?

26樓:by_記憶

穿皮鞋涼鞋或拖鞋不會很不好運動嗎,除非你不穿鞋子- -

運動鞋裡的墊子可以保護你的腳不那麼容易受傷,而且比較有彈性,跳得高跳得遠

27樓:匿名使用者

好處如下:

1.這是為了防止在跑跳的過程中傷害到腳部。穿上運動鞋能夠降低地面對足部的衝擊,起到緩衝和保護的作用。

2.穿運動鞋不容易磨損腳部**,而且比較有彈性,舒適容易運動。

28樓:匿名使用者

穿運 動鞋可以防止打滑 跑起來也相對快一些

29樓:匿名使用者

這很正常吧……

做什麼事就要有什麼樣

30樓:裝大人的我

不會容易傷到腳,保護腳!

長期穿運動鞋對身體有什麼影響?

31樓:匿名使用者

一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。

在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。

32樓:王仕節

常穿運動鞋有什麼弊病?

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:

由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

穿運動鞋有什麼桅穿運動鞋有什麼危害

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑 跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病 由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。旅遊鞋的用料,大多是橡膠 塑料 海綿 尼龍 帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這 封閉...

很多人都喜歡穿運動鞋,什麼樣的運動鞋穿著會舒服些?

我覺得大品牌的運動鞋穿著會舒服些,因為大品牌的運動鞋是非常有質量保障的,並且也是非常舒服的。氣墊類的運動鞋。這款運動鞋非常的舒適,而且能夠達到很好的緩衝作用,是非常舒服的。這個時候應該選擇一些品牌質量比較好的,也應該選擇底子比較鬆軟的,也應該選擇有按摩墊的運動鞋,一定要選擇尺碼比較合適的,也可以選擇...

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