1樓：隴梯苤堇沫蓻
不會啊，因為使用糖吧抗糖化，就是食用糖吧+控制飲食而已，使用糖吧很簡單，每餐前都來一塊就好。控制飲食也很簡單，只要儘量減少攝入的新增糖含量就可以了，而且糖吧的抗糖化效果真的很明顯，所以我很輕鬆的就堅持下來了。
你們覺得有必要長期堅持使用糖吧嗎？停用一段時間會出現什麼後果？
2樓：
因為高bai糖導致
細胞蛋白質變性，破壞du細胞功能zhi，促進細胞衰dao老。
衰老是新生細胞小於死亡細回胞，糖化會干擾答細胞的生成。
糖吧是可以改善的。它抑制糖吸收，抑制部分碳水化合物消化吸收。糖吧可改善分佈–降低糖負荷。糖吧加快糖利用–糖的無氧酵解，糖吧減少糖與蛋白質接觸時間。
3樓：喂柿狼關
就我個bai人的經驗來說du，還是非常有必要zhi長期堅持的。因dao為我們使用專糖吧，就是為了抗糖化，屬而眾所周知，糖化反應是隨時隨地都在發生的。我還沒有停止使用過糖吧，也不想停止，因為自己之前的糖化反應太嚴重了，好不容易減輕了這樣的狀況，我肯定要堅持下去啊。
那些使用糖吧抗糖化的人，會不會覺得自己的飲食很單一，不願意繼續堅持下去？
4樓：匿名使用者
抗糖化不等於拒絕美食。而且，從另一個方面來說，為了抗糖化，很多有條件自己做版飯的人，權都會選擇自己下廚。久而久之，熟能生巧，廚藝也就越來越好了。
這時候，吃飯不僅僅是為了生存和抗糖化，也會變成一種享受。
我看到糖吧裡有很多人，已經堅持抗糖化一年多甚至兩年了，他們是怎麼做到的呢？
5樓：jilian怎麼寫
下圖就是一個長期堅持在糖吧抗糖化的人的早餐。在我沒有開始使用糖吧之前，我很羨慕他，覺得他的意志力也太強大了吧，而且每天都堅持。後來自己也開始使用糖吧之後，才發現，只要找對了方法，沒有什麼事情是困難的。
在糖吧抗糖化沒有想象中那麼困難，唯有實踐，才能找到真正的堅持的方法。
6樓：李向臣
心靜路自寬，相信自己行就一定可以做到！
使用糖吧之後，會不會覺得每天都要堅持使用糖吧，還需要拍照打卡，很麻煩？
7樓：匿名使用者
那你覺得，不使用糖copy吧，放bai
任自己讓自己以現在的方式du繼續生活下去，幾年之後，
zhi你和同齡人有什麼區別dao呢？或者說，不堅持低糖生活，你的健康會不會受到一些威脅？想變得年輕漂亮，就必須要付出一些精力和時間做抗糖化這件事。
你們用糖吧抗糖化多長時間了？高糖到底有哪些危害？
8樓：匿名使用者
高血bai糖時，體內的蛋白質、脂肪均
du出zhi現代謝紊亂，可引dao起各種併發症。內急性併發症酮症酸中容毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過高所致，有時可達500—600mg/d1，它可引起腦細胞和其它組織細胞脫水，導致昏迷。
9樓：尤鬲og褢
我用糖吧抗糖化的時間，大概有一年左右了。高糖的危害，主要有四個：高糖損傷組版織危及生命、高糖權損害胎兒的正常發育、高糖會影響青少年的身心發育，還會加速衰老。
所以，不管是成年人、老年人還是青少年，都有堅持低糖生活的必要。
使用糖吧抗糖化之後，你們逢年過節都使用糖吧嗎？
10樓：叫導主任丶
肯定要使用的呀，糖化反應並不會因為你要過節就不發生了。抗糖化是一輩子的事情，我們在使用糖吧的時候，一定要多學習抗糖化方面的知識，就可以避免少走一些彎路，可以達到更好的抗糖化效果。
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