1樓：太多不應該
可能你被某件事所困擾，但不知怎麼辦，可能是你受到了大的打擊，如果不是，那可能就是一個暗示，認真仔細的處理好身邊的事就不會這樣了。
2樓：你叫我
是夢魘吧
你有壓力，某方面想的過多了。放送點，打打籃球，跑跑步，出去玩玩
3樓：匿名使用者
去強烈運動一次就可以,絕對,信我.
還有,把床頭擺貼在實牆上,不要留有空隙.
為什麼我可以一個人很安靜的坐在一邊不說話，有人在也好像沒什麼話講，她們一直在講話，我卻什麼都講不出
4樓：匿名使用者
也許你被排擠了，不要被他們影響。小心被他們陷害
5樓：0弱爆了
你對他們的話題不感興趣
6樓：ts好人吧
我也是這樣的，不過我覺得這樣不好，不合群
整夜的做夢`說夢話`。為什麼？怎麼減輕？
7樓：我密碼丟失了
你說夢話是偶然的現象，但是卻造成了你心裡一定的壓力。很同情你，回
通常的說，夢裡夢見的東西沒有答實際意義，你夢見的東西越多說明你的思想壓力越大，那些東西代表不了什麼東西的，所以說，還是希望你能儘快的認識到，說夢話做惡夢其實是很普通的事情，我希望你能儘可量的把白天的時間用得好一些，別浪費時間，要知道時間是很好的，你浪費它，它一樣也不會為你工作，祝你健康。還要加強一下身體運動哦。
8樓：愛你的心最痛
白天壓力太大了，建議做一些運動，轉移注意力
9樓：匿名使用者
整夜的bai
做夢`說夢話的心理根源
du在於zhi
焦慮。焦慮是由於一個人欲求
dao不版滿而形成。
由於嚴權重的欲
求不滿，導致一個人體內的焦慮因為難以找到宣洩的管道而積聚過多，反應在睡眠上就是所謂的整夜的做夢`說夢話了。
解決之道：
找出引起焦慮的根由，設法"滿足"它。
每天早上出去跑跑步，到空曠的地方喊一喊，晚上再做做仰臥起坐，由此減輕自己的焦慮。
找出自己心底的愛好，並且創造滿足的條件，從而讓焦慮的能量有另外一個宣洩的出路。
如果你能夠經常這樣做，一度困擾你的整夜的做夢`說夢話的心理症狀便可以自行消失。
為什麼我睡覺的時候做夢，但在夢中有意識想醒來的時候卻怎麼也醒不來呢，誰能告訴我是怎麼回事？？
10樓：匿名使用者
我也是一樣的、我不知道我怎麼了、每次都這樣 真的好害怕，我能清楚的看見和聽見，可我就是醒不來、每次我都夢到鬼在我旁邊和我說話 不然就是一直看著我我不知道是房子有問題還是怎麼了 我每次都使勁掙扎 掙扎一會才能醒 醒來好害怕我感覺我都要成神經病了
11樓：匿名使用者
我也有同樣的情況，想睜開眼睛睜不開，知道自己是在做夢掙扎的想要醒來卻醒不來，有時候是感覺身體被束縛了想動動不了，使勁...再使勁...還是醒不來.終於醒來了發現原來是被被子纏在身上了
12樓：
我做夢的時候試過：想要醒過來的時候，只要先閉眼睛，再睜開眼睛。就可以醒過來了。
13樓：匿名使用者
身體不是很好吧？一般這樣都是氣血比較虧，多吃點大棗，枸杞類的東西會有改善的
14樓：綏德淡定哥
可能是神經衰弱，建議你看看中醫。
15樓：啊__思教
我也是這樣，夢到的場景就是自己睡覺，身體不受意識控制，老人說這是「鬼壓床」，，，
夢到男朋友來我家坐在我的床頭 他卻不說話！我想睜開眼睛和他說話卻怎麼也講不出話？
16樓：杜康國之經典
還不明白呀，此時無聲勝有聲呀，傻瓜，上吧
17樓：匿名使用者
想他了吧。。。至少他在你心裡很重要了最近想看到他，，
18樓：匿名使用者
只是夢而已，別想太多
19樓：匿名使用者
是不是最近兩人不開心了，才會這樣去做夢了啊
在很多人面前就說不說話來 聲音很小為什麼 我也想說 就是很少 不知道怎麼了 為什麼在家說起來就很自然
20樓：匿名使用者
自卑 自閉 而已 屬正常 ！認清自我 開發潛能 慈悲沒有敵人 智慧不起煩惱！ 無非名利兩艘耳！
睡覺時突然醒來,然後發現自己動不了了，全身就和通電一樣，想叫出來，但是說不出話來..我是得了什麼病麼
21樓：俺嫁乃腐紫
這是俗稱「鬼壓床」的現象，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀。
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
看了上面的科學解釋，本人科學地認識了「鬼壓床」。。。
但是，所有的解釋都沒有給出立刻有效的解決方法。
因為本人經常被「壓」，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：
一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。
心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」，按下的過程：
1.身體所有部件都動不了，
2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後，身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」（不是讓你說話當然當時也說不出話）
6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就
成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！
8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的蹬腳，不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
鬼壓床還有一個原因就是睡覺前太緊張了，害怕有小偷也是一個原因，我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了，然後眼睜睜地「看著」小偷把東西偷走。所以睡覺前應該把門窗關好，確定自己的房間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。
遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度，自己心裡明白這就是鬼壓床而已，要怎麼壓怎麼壓，繼續睡覺，讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人，有可能會經常遇到，習慣了就好！
還有一個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視，杜絕鬼片。
三.經常被鬼壓床時的睡覺辦法
在睡覺的時候半撐起雙臂。這樣被壓住的時候，雙臂會自動垂下，在雙臂垂下的過程中意識就可以控制身體。反之，正常睡著的情況下雙臂垂下是無法感覺到的。
晚上把自己的房間弄成伸手不見五指的光亮度，掛二層窗簾。因為窗外燈光可能使入睡的你，忽然醒來，如此產生了睡眠癱瘓現象！
心神上的放鬆與一個人的現實生活分不開，如果現實生活很糟糕，那麼解決了睡眠癱瘓，也解決不了根。所以，希望患者有一個良好的現實生活。平時，做一些心安理得的事情吧！！
22樓：破雨達轉
鬼壓床，誰也解釋不清，也無法解釋，就按樓上說的做吧。 人是外星人照的
這幾天做夢老夢見我喜歡的人,在夢裡我們好象不認識一樣~見面都不說話.這是什麼意思? 預兆什麼啊?
23樓：百度使用者
老夢見他代表你心裡有他，別相信迷信啊。做夢是因為休息不夠和疲勞引起的。
24樓：百度使用者
因為你愛她 經常在想一個人的時候1 才會是大腦想的都是她， 晚上做夢大腦也把它放到了你的夢裡
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為什麼我這幾天天天晚上做夢夢到什麼鬼呀那種讓人想到心裡會很不舒服的東西，並且是那種就像是拍電視劇
可能是你自己可以想將夢連在一起，執念太深，你可以做些輕鬆的事轉移注意力，放鬆心情。解夢夢見自己梳頭髮是什麼意思？夢見自己梳頭髮 夢見自己梳頭髮,表示你的私生活不好,如果再加上你梳頭時老是梳不整齊,表示你的脾氣很差,好朋友也會離你而去.夢見自己梳頭髮，意味著將會走運，煩惱憂愁都離自己而去，身體健康，百...