1樓:芒果大先生
巧識香水的優劣
香水以香味存留時間長為佳。上品香水(天然香料香水),香味能保留三四天
以上;低劣香水(酒精和散發性快的合成香料香水)香味僅能保持兩三個小時。差
別香水優劣時,不要把香水靠近鼻子聞,這樣只能聞到酒精和揮發速度快的合成香
料的香味,而聞不到正宗的香味;最好將香水搽一點在手上,等酒精揮發後再聞。
2樓:匿名使用者
早上早起,多喝水
白天儘量少在烈日下參加課外活動。即使必須要,也得注意防晒,注意休息避免中暑。
晚上適當參加適量戶外活動,釋放一天的積暑。
3樓:匿名使用者
e 女生防狼 男生………………
校園生活小常識
有哪些大學校園生活小常識?
4樓:匿名使用者
第一天踏進大學校園 剛好碰上了大風大雨,衣服晾在宿舍外面的走廊鐵絲上又怕被風吹走,那時剛好有師姐過來,立即教我們 把鐵衣架上的鉤向內扭曲,然後用夾子夾緊衣服,這樣不管風多大,都不會被吹走了。
哎 ! 好懷念那時啊!
5樓:匿名使用者
基本都是逼出來的小常識
夏季校園生活小常識大全
6樓:匿名使用者
寢室 教室 食堂 三點一線!
7樓:匿名使用者
女生的透明裝記得千萬要防鼠眼.
8樓:天痕戀歌
1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
2. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6. 喝豆?#123;時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8.早上醒來.先喝一杯水.預防結石
9.睡前三小時不要吃東西.會胖
10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用
12.遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13.天天喝水八大杯
14.每天十杯水.膀胱癌不會來
15.白天多喝水.晚上少喝水
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
17.多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18.下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19.10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22.每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23.服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下
24.酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25.掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.?#123;味過重的料理
26.幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27.每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑
28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺
29.抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸.才是最健康的做法
30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
9樓:彼岸殤淚
準備小扇子 水 清涼油
校園生活小常識
10樓:du知道君
生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此我們找了一些宿舍生活常識,希望對大家有所幫助: 1、醫療保健常識 a、什麼情況下需要到醫院去看急診?住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況,應立即到醫院去看急診,必要時請同學陪同,以便及時**,免得貽誤搶救時機。
(1)發熱,體溫在38.5℃以上;(2)各種原因引起的心律紊亂等(心跳每分種120次以上或60次以下,或者心跳節律不勻,忽快忽慢);(3)各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等;(4)昏厥、休克、抽搐、眩暈;(5)急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等;(6)呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物;(7)急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等;(8)急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷;(9)嚴重的腹瀉、嘔吐。 b、如何調節情緒在日常生活中,要提倡心理衛生,學會自我心理調節,以保持良好的精神狀態。
具體來說,希望能做到以下幾點:(1)要對自然事物保持興趣。像孩子一樣,對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣,使人生變成一段趣味無窮的旅程;(2)廣交朋友,積極處世。
與朋友一起,積極參與一些有意義的活動,克服顧影自憐,鬱鬱寡歡的自卑心理;(3)樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中,避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫,放棄一切成見。
尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難;(4)對問題當機立斷,不要左思右想,猶豫不決。問題一經決定,不要再去多想;(5)珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵,應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活;(6)從事適度的文娛、體育活動; (7)必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識 a、果蔬的健康吃法:(1)清洗去皮:用水沖洗乾淨,去皮再吃;(2)擇時而吃:
飯前1 小時或飯後2小時,在上午9時至下午4時食用,更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜,不宜飯前或空腹時吃;(3)對症吃法:蘋果血脂高者可多吃;梨**咳嗽、氣喘、咽乾口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血壓、腦溢血;(4)加工後吃:
菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。 b、能防治感冒的食物:(1)用食物防治感冒是較簡便,節省和無***的方法。
這些食物有:大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等;(2)長期多食富含飽和脂肪酸的食物,如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少,會降低機體免疫細胞的抗病毒能力,引起感冒;(3)食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。
因此,平時吃清淡飲食,少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。
11樓:韶溪智爾琴
淡漠,喜興不予色,會自保
有哪些校園生活小常識?
12樓:季現民
生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此我們找了一些宿舍生活常識,希望對大家有所幫助:
1、醫療保健常識
a、什麼情況下需要到醫院去看急診?住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況,應立即到醫院去看急診,必要時請同學陪同,以便及時**,免得貽誤搶救時機。(1)發熱,體溫在38.
5℃以上;(2)各種原因引起的心律紊亂等(心跳每分種120次以上或60次以下,或者心跳節律不勻,忽快忽慢);(3)各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等;(4)昏厥、休克、抽搐、眩暈;(5)急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等;(6)呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物;(7)急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等;(8)急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷;(9)嚴重的腹瀉、嘔吐。
b、如何調節情緒在日常生活中,要提倡心理衛生,學會自我心理調節,以保持良好的精神狀態。具體來說,希望能做到以下幾點:(1)要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣,對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣,使人生變成一段趣味無窮的旅程;(2)廣交朋友,積極處世。與朋友一起,積極參與一些有意義的活動,克服顧影自憐,鬱鬱寡歡的自卑心理;(3)樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中,避免過多的抱怨、挑剔和指責。
遇事不忘超脫,放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難;(4)對問題當機立斷,不要左思右想,猶豫不決。問題一經決定,不要再去多想;(5)珍惜時光。
不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵,應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活;(6)從事適度的文娛、體育活動; (7)必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識
a、果蔬的健康吃法:(1)清洗去皮:用水沖洗乾淨,去皮再吃;(2)擇時而吃:
飯前1 小時或飯後2小時,在上午9時至下午4時食用,更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜,不宜飯前或空腹時吃;(3)對症吃法:蘋果血脂高者可多吃;梨**咳嗽、氣喘、咽乾口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血壓、腦溢血;(4)加工後吃:
菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。
b、能防治感冒的食物:(1)用食物防治感冒是較簡便,節省和無***的方法。這些食物有:
大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等;(2)長期多食富含飽和脂肪酸的食物,如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少,會降低機體免疫細胞的抗病毒能力,引起感冒;(3)食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。因此,平時吃清淡飲食,少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。
13樓:微商貝貝
校園生活小常識,包括飲食衛生
常識和醫療保健常識,飲食衛生常識:比如果蔬的健康吃法啊,**感冒的一些食物啊,還有食品的合理搭配啊等等等等;醫療保健常識可分為身體保健,跟心理保健兩大類,而身體保健比如,什麼情況下需要到醫院去看急診, 心理保健,如何調整情緒,提倡心理衛生,學會自我調節,以保持良好的精神狀態 ........
14樓:t流景閒草
期末考試前一個月要著手複習
15樓:零度生命
和同學和諧相處,以禮待人。
16樓:匿名使用者
在教室或圖書館上自習是有事出去要拿好自己的貴重物品。最好跟人結伴
17樓:匿名使用者
這個經常有,要說的話就想不起來了
18樓:匿名使用者
在寢室裡最好不用大功率的電器以免發生火災
19樓:匿名使用者
不要再寢室用加熱棒 不安全 注意電
廣東省什麼大學校園生活豐富,大學校園活動有哪些?
感覺都是差不多的吧。大學裡生活都很豐富哦 大學校園活動有哪些?1 體育類 如cuba大體協的大學生籃球超級聯賽,此活動已經比較成熟,之前有李寧贊助,有361贊助,當然與美國的ncaa還有相當距離。2 文化類 包括很多,各種大型唱歌比賽,如伊利在2007年做的大學生原創 節就頗有影響,基本彙集了校園原...
關於大學校園生活的三句半
又是一bai年秋來到,大學校du園好熱鬧,全體師生 zhi大聯歡,真dao好。先誇我們的領導專 學風建設抓屬得好,自習室裡皆滿座,真靜。學校發展裝心間,教育教學創新篇,開拓進取立高尖,爭先。安全教育時時講,衛生事業天天抓,學生生活有水平,質量。再誇老師文化高,千次萬次問不倒,一心撲在教學上,敬業。送...
校園生活與社會生活有什麼不同呢,大學校園生活和進入社會的生活有哪些相同和不同點。多方面詳細回答,謝謝。
1校園可以說是現在唯一沒被汙染的淨土,所以,高中之前的學校生活一定要好 回好珍惜啊。可現在社會上,答爾虞我詐,人心難測。到社會上,適度的偽裝是必須要的 當然也不乏很多好人啊 2社會生活其實壓力很大,有一句話是這麼講的,現在你不逼逼自己,將來自會有社會來逼你 3校園生活可以說是為將來的社會生活做準備,...