1樓：愛隨緣而過
肯定的，男人跟女的睡身體肯定有反應的，可能是怕做了會讓你討厭所以一直憋著，他的心跳肯定很快
2樓：王早早
剛開始都會這樣，這是長期一個人睡習慣的原因，多適應就好了
3樓：歐陽向內
正常 因為你一個人睡 成一種習慣。。
晚上睡覺老是會醒，就是睡一會醒一次睡一會醒一次？這是怎麼了？
4樓：木子
如果你經常性的這樣睡一會兒醒，睡一會兒就醒一次，我覺得你可以去醫院查一下是不是有甲狀腺的疾病。
5樓：雨恆粑粑
想東西麼，可以睡覺前泡泡腳，喝個熱牛奶，試試，也許是白天經歷了很多，大腦還在興奮中
6樓：交易額我籽
心裡一定是有事bai，要是沒du事我想應該是不會醒的，就拿我zhi來說吧，我只要是dao有事我睡到
回中途也會
答和你一樣。 再不就是你的睡得太早了。 我給你提一下意見：
一，把你的思想放鬆一下，不要把什麼事都放在心裡，最好是在睡覺前什麼都不要想。 二，適當不你的休息時間推晚一點，我想那樣可以會好一點。
7樓：獅子島山瑪利亞
睡覺頻繁的蘇抄醒，考慮是睡眠維持
障礙，也bai屬於睡du眠障礙的一種。這種睡眠障礙分為zhi原發性和繼dao
發性兩種型別。繼發性一般是繼發於軀體疾病、疼痛、焦慮情緒等問題引起的。原發性是指單純的睡眠障礙，一般多見於中老年人的單純的失眠症。
如果出現這種症狀，最好晚上睡覺之前可以口服一杯眠夢香，天然助眠食品，堅持一段時間，入睡快，改善睡眠，延長深睡，調整生物鐘，提高睡眠質量。
8樓：小氣候畢揭
睡眠質量不太好，處於淺睡眠狀態
9樓：昧良心糖核
半夜愛醒有兩方面原因：
一是心火旺盛，這樣的人會有心煩氣躁，易怒等專症狀，可以用清開靈顆粒或清屬火梔麥片口服調理。
二是睡眠過多，這個年齡每天睡6、7個小時即可，如果睡多了，也會引起大腦的興奮，引起半夜易醒、難入睡等現象。
10樓：議會制諤平
對於半夜易醒的bai人來說，du首先要檢查血壓是zhi否正常，dao同時要關注心理有沒有壓力內、壓抑
容、憤恨情緒，白天是否補充睡眠過多，形成生物鐘顛倒。對於早醒和人來說主要靠自己調整，不必因此緊張加重心理負擔，只要不關注睡眠，不害怕睡不著，順其自然，樂觀對待事物及時調節好心理平衡，睡眠就會恢復過去的正常狀態。同時，還要糾正不良的生活方式，晚上飲食要清淡，少飲水。
白天堅持有氧運動。
11樓：見狐棵蛇弓
這就抄是失眠的症狀，需要調節一下，睡眠應該有規律，保持良好的生活作息。
放下所有心事，沒有什麼可以讓你緊張、不安、焦慮的，心境保持平和。
不拖延，手機要拿得起，放得下。
能做到這些，在搭配眠夢香口服，可以更好的減輕焦慮，放鬆神經，幫助快速入睡了。
12樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
為什麼現在的小情侶一起睡覺時，睡不好的多半是男生？
13樓：噼啪打了劈啪
現在的社會不單單隻有女生缺乏安全感，男生們也是很缺乏安全感的，但是男人都比較要強要面子，所以不會輕易的表現出來，只有在最放鬆的時候才會有所顯露。比如說在睡覺的時候，缺乏安全感的男生，往往喜歡用自己的腿壓著對方睡覺，只有感覺到對方的存在，才會睡的踏實，才會睡得特別香。男的就不會睡得太香了。
這種睡眠姿勢連線緊密，感覺安全，是大多數夫妻在結婚的前幾年內普遍採取的睡眠姿勢。通常男人是做擁抱者，如果一貫女人採取這種姿勢的話，那就表明她願意給以愛和關懷或是表明他需要得到特殊的關懷。這種像胎兒式的半側臥姿勢可以達到身體上的最大範圍的接觸，雖然不是很**。
很多夫妻都很喜歡這種姿勢，因為他們感覺很舒適很安全。
在睡覺的時候，用自己的腿壓著對方的腿，是讓對方知道自己一直都在讓對方注意到自己。其實女孩子都希望自己的男友能成熟一些，但是一個真正愛你的男人，在你的面前一定會將自己幼稚的一面展現無遺，做最真實的自己。 所以如果你的男友在你面前表現的特別幼稚，你不要嫌棄他不成熟，不穩重，他只是用另一種愛你。
14樓：匿名使用者
其實你說的男生睡不好到底是什麼意思，我沒看懂，如果是單純睡眠質量的話，也許因為男性的壓力太大。
睡不好的多半是男生，可能是男性朋友平時工作壓力很大，每天都有忙不完的工作，那晚上當然就要有更多的時間睡覺。但是處於非常亢奮的狀態，睡覺可能就會影響質量。而女性朋友可能平時工作壓力比較小，沒有那麼多上進心，所以對未來的事業也不會有太多害怕的感覺。
而男性的事業心比較重，常常會給自己無形的負擔，從而會影響睡眠。
另外，有些男性平時有打呼嚕的習慣，這本來就會影響睡眠的質量，所以大家也要有耐心。畢竟現在國內的社會大多數都是男主外、女主內，作為女性，也要諒解男性在外面打拼的艱辛。
有些女性可能平常並不重視男性的辛苦，總是覺得自己在家裡做家務就是屈才，就是浪費光陰。而男性在外面打拼就是理所當然，不需要任何體諒。雙方都要有所體諒，感情才會長，共同建立的家庭，才會更加穩定。
事實上雙方發展到一定的階段，有彼此瞭解，但只是肢體上的一些觸碰，這個時候男生可能會變得更加主動。另外還有一些情侶，時間長了，感情也變淡了，睡覺時總是會玩手機，久而久之，雙方的感情也會出現裂痕。因為雙方更重要的是溝通和交流，如果發現對方在玩手機，卻不跟自己交流，會讓對方覺得自己不太重要。
15樓：匿名使用者
因為男生總想著在幹一炮，所以才睡不好。
16樓：個非凡哥
我身邊瞭解的同學都是女生才睡不好。
17樓：蔣慧德
我是男的，倆個人在一起也總是睡不好，原因很簡單，就是總想著那事…………
18樓：愛好是個悲催
因為女生睡覺總是不老實，男生也不容易啊。
19樓：匿名使用者
睡不好的都是我 他一翻身我就醒 一晚上不知道醒多少次 早上覺得累的要命 他到是睡的很香 每次都是一覺到天亮
20樓：獅子小螺號
我不認為是這樣，我和老公在一起睡覺的時候，我認為我還睡不好呢。
21樓：day小北瓜
因為現在女生睡覺姿勢都特別的壞，特別喜歡佔床或者壓在男生身上。
22樓：匿名使用者
沒有吧，我男友都是秒睡的，兩人一覺睡到天亮。有時候我熱著了會咳嗽。我一咳他就醒了?
23樓：抉擇誰吧
之所以是男，主要是因為他們想太多了。
24樓：匿名使用者
男生的手最最不老實，不是想摸著這裡就是想摸著那裡，一會又想摸著這裡一會又想進入那裡，再二弟也不老實，一會不安慰一下就友怒，所以，男女睡著男生老睡不好。
25樓：木瓊華亞
我沒發現男生睡不好！我所知道的，都是女生睡不好！
26樓：南宮傾城一笑
怎麼我瞭解到的都是女生睡不好
27樓：藍若雲燚
手淫的太多，精關不固。勸你們莫犯邪淫，好自為之。
28樓：葉曉楓
主要是因為男生考慮的事情太多了，生活壓力大。
29樓：強駑烈焰魔劍
你tm這不是廢話麼，一會要親親，一會要抱抱，一會要說情話，一會要講故事，尼瑪老子剛睡著啊啊啊啊啊。。。當然，我沒物件，上面那是瞎編的?
30樓：思念久久你
一般男生工作壓力大，而且喜歡多動吧。
31樓：匿名使用者
因為擔心她打被子，怕她著涼，怕她睡不好，因為愛所以擔心她，然後腦子裡就有一根神經緊繃著，所以有點淺度睡眠，而不能睡得很深
32樓：匿名使用者
寶貝在學駕照，掰檔把能掰一晚上
33樓：曉峰穿越
我老婆總光著睡，能睡好嗎？
為什麼跟男朋友在一起的時候老是特別早的就醒了，睡的不踏實呢？平常一個人的時候總是睡的死死的
34樓：樂佛法無邊
因為你想多看他，再不然就是，你不放心他啦。
35樓：就那麼宣你
額，難道是想壞事？
自己睡的不安穩還是？
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