1樓：匿名使用者
根據調查表明，人有9成不好的事都是自己臆想出來的
2樓：知_霽開顏
缺少自信的表現，你首要解決自己不自信的問題，該問題也會迎刃而解。
3樓：匿名使用者
找點正事做分散自己的精力以免胡思亂想
4樓：海邊打海鷗
你這是不是人還沒有徹底安定下來？
5樓：手機使用者
那是因為你一天的時間不夠充實
6樓：匿名使用者
你的性別，年齡？如果是青春期正常，不是請提供。
7樓：匿名使用者
出去放鬆下心情會好很多，心裡可以默唸：我不會因為這些小事而煩惱，念20遍試試
為什麼總是讓我覺得有一種不安的感覺，是不是真的要有事發生？
8樓：匿名使用者
可能是會有不好的事情發生，所以儘量少一點出門，避免有什麼不好的事情發生啊，平時要多點小心
9樓：
再仔細想想最近是不是真的有什麼自己沒有準備好的或是已經辦錯的事情，如果沒有，那就是你想太多了，放輕鬆一些。如果有，就儘快解決或者補救，不要留下遺憾。
10樓：離殤雨歇
當你真的這麼覺得的時候就真的有事要發生了。
為什麼總是會想一些不會發生的事
11樓：神經心理醫生
這就是幻想症，總是胡思亂想的，
或者害怕什麼，懷疑別人說你、
害你的等等都屬於幻想症，屬於心理問題，
但有的就是想多了或者看多了產生的胡思亂想，這不屬於心理問題
為什麼我總是感到忐忑不安，總是有種不祥的預感？
12樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**內一切心理疾病
容的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
為什麼我有時候腦袋總會不自覺的想一些我不願意去想的事，而且還有種不好的預感，最近老是這樣，怎麼辦啊
13樓：李都不怕
想起不願想的事說明你對這件事很重視，是一種心理反應。雖然不願意想起但卻必須面對。這是最好的方法
14樓：匿名使用者
我每天都這樣。。然後預感成真
15樓：℡『紫色Ðě夜
做一些別的事 轉移注意力
心裡一直想一些不可能發生的事咋辦？
16樓：宇宙幽蘭
這叫自尋煩惱吧。其實有時我也這樣，總喜歡想一些還未發生的煩惱事。我覺得，遇到這種情況，就儘量做一些自己感興趣的事，分散一些注意力吧。
17樓：韓思菻
不能的事情就不要想太多了，想多了也不會有什麼結果的
18樓：i懂得不是太多
正常，這只是閒得發慌。
19樓：ok獅子座的霸道
找些自己感興趣的事轉移注意力，把心放平靜了，都會好的。
20樓：mos餜掗
活的不充實 可以找些事情做
為什麼我一直都會有預感會發生一些不好的事。
21樓：地獄使者娜西達
不要害怕。不要害怕好嗎。你的內心可以感知到這一切，你要做的只是要知道它。面對它。提前知道是因為你可以提前做出準備來應對。不要因為恐懼而矇蔽了你的心。
22樓：獨臥聽風雨
這個真的有，至於說為什麼不好做解釋，自己多用心體會。因為一切的解釋都是名詞解釋，說明不了實質
23樓：故障重啟
你現在就有這種感覺對嗎
24樓：匿名使用者
我也有這樣的預感，以前我感覺我生不了二胎，沒過幾年老公去世了，現在我又感覺我閨女……我心裡害怕極了
總是焦慮一種幾乎不可能發生的事情影響到自己怎麼辦
25樓：匿名使用者
那就去看心理醫生，請他幫你疏導疏導，把這事給立忘了
26樓：三一八
尋找負面情復緒（焦慮）的根源制
所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現實生活中的壓力或矛盾衝突。對某些事物要降低過度的反應，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產生不必要的聯想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協和退讓。
總會有一種不好的預感為什麼怎麼辦
27樓：匿名使用者
你給的資訊量太少。 據此推斷，你有些焦慮。 首先，你對自己的預感現實化。
即你並不是預言家，只是有些焦慮，你的預感不是現實。 其次，不要過於拒絕焦慮，它也是某種程度的自我保護。 再者，反思一下，這種現象從小就有些端倪，只不過現在突出了一些，即你有些焦慮性格。
如果難以忍受，或影響社會功能，看精神科醫生或精神科出身的心理醫生。
28樓：獨孤世家
是你想的太多了.心情不好的
時候就會有這種不好的感覺,特別是對什麼事情比較在意或排斥的時候.像你說的就是對上學產生的排斥心理.有的時候這種感覺也會伴隨著自卑,焦慮,懷疑等負面情緒.
沒什麼的,學會調整自己的情緒,讓自己有信心,就不會有這種感覺了.或者是找點事做,不要在意什麼預感,心情就會好起來.
為什麼人總是幻想一些不可能發生的事情呢
您好，根據你的描述，如果影響到正常的生活，可以考慮到精神病院專科醫院接受檢查，排除精神心理疾病。總會幻想一些不會發生的事情，怎麼辦?首先，這是正常現象，請樓主不必擔心。每個人多少都會做些 白日夢 其次，在想這些事的時候，請樓主做一些其他事情，轉移注意力。多運動跑步，做些事情，你大腦太空了，忙了就不會...
我腦海裡總是想不可能發生的事為什麼？如題請看描述
呵呵 你已經有點強迫症了 就是去想一些本不該想 但是你又控制不了的事情 你說對不對呢 最關鍵的是你別在意它 用其他事情來轉移注意力 這樣就會好點 而不是你說的抑鬱症 根本不是的 看開點吧 你說的事根本就不算什麼事 想開點就好了 祝你好運了哦！可能是心裡很煩躁，或是長期生活在高噪音環境中沒事的，改善一...
老是想一件不好的事,明知道是不可能發生的,還很害怕,該怎麼辦
談一談我自bai己的方法吧 1 每du天早晨5點多鐘zhi 起床，去海邊大dao聲朗讀 自己喜歡的書籍版 我讀的是世權界上偉大的推銷員 2 經常打乒乓球，將體力發揮到最佳。3 經常與同事開開玩笑。4 經常交朋友，因為有好多好多的朋友而感覺自己不孤獨，因為朋友的能力而自豪。5 推銷產品首先要推銷自己。...