玩遊戲心態不好怎麼辦,我玩遊戲的心態不好怎麼辦?

2021-04-01 20:43:22 字數 2245 閱讀 6861

1樓:金金

我們要做的就是不要讓他影響到我們自己的心態和玩遊戲的樂趣,其他的東西就隨他去吧。

2樓:君君君君吶

那就不要玩了,輸贏不重要,影響心情和身體健康就不值得了,遊戲本來就是用來消遣的。

3樓:一紙風骨

玩遊戲心態不好真的不好,就暫時不要再去玩了,幹別的。

4樓:m如今

這能怎麼辦,輸贏是正常啊,輸了就再打唄,放平心態,只是遊戲而已啦。

5樓:匿名使用者

那就先不要玩兒了,越玩兒越不開心。

6樓:莫小飛

最後開放些,不然因為脾氣不會贏的

7樓:匿名使用者

你可以遮蔽他說話呀,自己玩自己的,自己開學就好。

8樓:匿名使用者

感覺遊戲就是遊戲,現實和虛擬是兩回事

9樓:匿名使用者

立馬停止遊戲去調整心態 兜一圈

10樓:簡愛不散

遊戲是供大家消遣玩樂,發洩的,而不是讓你生氣的,可以放下手機出去走走調整心態。

我玩遊戲的心態不好怎麼辦?

11樓:旋轉在雪中

輸的時候記得先深呼一口氣然後自己在心裡默唸:「遊戲遊戲,這僅僅只是個遊戲而已,是我玩遊戲,不是遊戲玩我。」

調整心態的其他方法:

暗示法。當你意識到自己的情緒變壞馬上就要大發雷霆時,你可以在心裡對自己說:「不要發脾氣,要冷靜,發脾氣對這件事一點作用也沒有。

」同時要輔之以深呼吸,設想自己已經把怒氣全都吐出去了。這樣的心理暗示往往能起到良好的作用;

迴避法。當你覺得即將出現不愉快的場面時,不妨加以迴避,你可以找一個地方安靜一下,平定自己的情緒,考慮解決問題的方法;

轉移法。當你發覺自己又陷入煩惱的情緒而不能自拔時,應當馬上轉移自己的注意力,凝神於其他事物,一次劇烈的運動,一段輕鬆的樂曲,都是幫助你擺脫陰鬱心境的好方法;

淡化法。遇上令人不愉快的事,常常是不想則已,越想越氣。這時應置之一邊,放上一段時間。

無論燒得多紅的鐵塊,終究會有涼的時候。一般來說,過了一段時間後,再回想當初令你情緒大為波動的那件事,你的怒氣會消失的;

條件反射法。經常發怒的人,在平時就要有意識地練習克服自己的情緒,在自己生氣的時候,想想那些讓自己心情愉快的事情,對自己笑一笑,你會驚奇地發現,在你微笑時,心情會變得開朗起來。

12樓:神婆木棉花

這種現象其實很普遍,就好像辛辛苦苦的勞動成果突然被竊取了一樣,大多數人都會很憤怒,暴跳如雷,粗口不斷。你能夠意識到這些習慣不好,這非常難能可貴。在我看來,這需要你自己有意識地約束自己。

砸電腦的事我們權且不談,因為那時候你沉浸在遊戲中,可能頭腦不大清醒。不過我想當你自己花錢買電腦的時候就會意識到電腦砸不得的o(∩_∩)o哈哈~ 至於爆粗口呢,你應該從日常生活中改起。之所以會不由自主地說粗話,一定跟你平時語言習慣不好有關係。

所以呢,從日常生活開始,儘可能減少自己的粗話,逐漸做到不說粗話,這樣子就能夠有效減少自己不由自主爆粗口的不良習慣,還可以提高你在別人心目中的形象喲。希望對你有幫助o(∩_∩)o謝謝

13樓:雙子

我之前玩實況足球心態也不好,後來爸爸強硬不給手機我玩,後來爸爸終於又給我機會了,心態好了。如果心態不好,你可以把手機藏起來,強制自己不玩二十一天,二十一天內你反省一下,之後你在玩,絕對管用

14樓:匿名使用者

其實 各種應對措施 都沒用,因為你已經生氣了,應對措施無非也就是不讓氣生得更大更久或者是為了不爆發出來而已,最有效的改善心態 ,就是提高情商!

15樓:屬性小受

那麼你就應該學會控制情緒。不要被感染,它掉線的時候你玩得正high,那你就在心裡想或說出來:沒關係,反正我還可以重來。

16樓:遊戲裡的小兒郎

要不試試佛一點的遊戲?我玩遊戲也蠻「玻璃心」的,任何遊戲的pvp都容易上頭,就像我在逆水寒玩論劍,被對面吊打後就很憋屈,所以每次憋的差不多了,我就乾脆不打了,直接去玩遊戲裡別的玩法,轉換一下心情。帶著情緒繼續打也影響操作,還不如玩玩休閒玩法,還能開心一下~

17樓:我的髮香和我

這可能跟自己的性格有關係,打遊戲的時候放點歡快的**舒緩下自己的心情,χㄒβ3就不錯,你沒事可以研究下,後面加個coμ就可以了,希望能幫到您。

玩遊戲,心態容易炸怎麼辦,玩遊戲心態不好怎麼辦?

玩遊戲心態不好其實很難辦的,有些人玩遊戲就是這樣的,但我們要做的就是不要讓他影響到我們自己的心態和玩遊戲的樂趣,其他的東西就隨他去吧。像之前玩英雄聯盟的時候就遇到過這樣一個人,他進來後就開始要上單,其他隊友都沒理他,讓他乖乖的去打野,可是他就是不聽,一個酒桶直接往上路跑佔線。後面原本打上單的皇子見這...

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