1樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
2樓：維歐美內外搭配祛斑
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
3樓：asd0123時代
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
4樓：充會電吧根本
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
5樓：匿名使用者
如果要快，就是鐳射，如果要安全就是使用效果比較好又安全的護膚品
6樓：冰力十足丶
祛斑有來些人是比較輕，有些人源的斑點比較重，如果要徹底祛斑，方法很重要，產品也很重要，市面上有一些祛斑產品 是可以徹底祛斑的，見效比較快，另外有一些小竅門之類的也可以淡斑，但是見效就比較慢了，這個你要根據你的情況自由選擇，我給你推薦幾個祛斑的小方法吧
美白祛斑方法一
檸檬富含維生素c,維生素c是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的**白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去晒太陽,在夜間敷是最好的。
美白祛斑方法二
多吃一些美白,抑制黑色素產生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素c的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等,維生素b6能褪除黑色素斑痕,富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。
美白祛斑方法三
將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調成膏狀做成**,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發現肌膚明顯增白。
美白祛斑方法四
準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然後再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月後,肌膚會變得非常白嫩。
7樓：寒光莫閒
怎麼bai美白祛斑小偏方
做磨砂橄欖du油**
原料：砂糖zhi、橄欖dao油
做法：用適量的砂回糖和橄欖油混在一起,祛斑答小妙招輕輕塗抹於臉上,就像用洗面奶一樣,邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除**的角質,祛除死皮,恢復肌膚的新陳代謝。
長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚,淡化斑點的神奇功效。不過做**都是貴在堅持,堅持使用才會更加有效。
香蕉牛奶**
原料：香蕉、牛奶
做法：也是將兩者混在一起搗爛，之後敷在臉上祛斑小妙招，邊敷邊按摩。在**還沒幹的時候就把臉洗淨。
這個**有深層補水的功效,長期使用可以滋潤美白肌膚,祛除死皮，也可以淡化斑點哦。
紅酒祛斑美容
也許你也聽說過，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。
可以在睡覺之前喝一點紅酒，或是在平時的時候多吃點葡萄也可。
8樓：孫少章
臉上長斑需要做好針對性的護膚工作和防護工作用以淡化和預防臉部的色素沉著，斑點不是一天兩天形成的，所以想要快速有效祛斑就要堅持對斑點進行針對性的護理，以下五個細節是你不可忽視的：
隨時隨地做好防晒：防晒是無處不在的，一定要學會隨時隨地進行防晒。
先補水，再美白：在溼潤的**上使用美白產品，美白的成分也能在最大範圍，最快速地被肌膚吸收，從而是護膚產品發揮出更好的美白功效。
定期去角質不能省：及時去除肌膚上厚厚的角質層，保證肌膚暢快地呼吸，才能讓肌膚健康自然。
要美白就要排毒：如果體內聚集了大量的毒素，不但會影響肌膚的美麗，也有害身體健康，對於肌膚暗沉有斑的女性來說，可以用排毒類產品更好的提亮膚色。
按摩美白也有效：按摩不僅有助於身體健康，還可以幫助肌膚解決各種問題。給肌膚美白。
如何快速祛斑快速祛斑美白小偏方快速美白祛斑小妙招
快速祛斑的小竅門有哪些？快速祛斑美白有以下方法 1 補充營養 營養對肌膚很重要，要多喝水 多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對 的光滑細膩也有幫助。另外夏季應適當補充糖分，因為肝 腎 脾等臟器都需要糖分，適時適量的給肌膚補充一定的糖分，可使我們的 變紅潤，有光澤，起到一定程度的淡斑效果。...
如何快速祛斑美白，如何快速祛斑有每白？？
不同的斑有不同的解決辦法 快速祛斑的小竅門有哪些？祛斑美白第一招 維c維e補起來 長期服用維生素c能減少 色素沉澱，淡化黑斑 黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃 紅棗 奶類 蛋類等富含維...
如何快速祛斑美白
色斑不僅僅是肌膚的問題，有時候更多的可能是人體內分泌失調，或者是作息無規律 飲食不健康的原因造成的，建議你需要從長遠的角度來保養為主，平時飲食多注意維生素的攝取，平時可以多吃點水果，西紅柿補充維生素c，然後內外結合，多用些溫和能提亮膚色 淡化色斑的護膚品，堅持下來，肯定會收到不錯的效果的！您好，知我...