我做事情老是沒有恆心沒有毅力,怎麼克服這個毛病啊

2021-04-02 00:43:24 字數 1046 閱讀 5752

1樓:滄海浩波

這是意志力不太好,你需要培養意志力,意志力是為了目的而自我控制自己的行為去實現目的,所以意志力是去克服困難的過程。

鍛鍊意志力的方法:

1、確定目標並努力執行。每天晚上臨睡前,用紙列出你明天要做的所有事,然後用1至10的數字來標出它們的重要性,然後按順序排列一個,最後選出最重要的六件作為你明天要做的事。寫下來,帶在身上。

明天你就專注做這六件事。做完一件事,就劃掉一件。如果你能做完,證明你很強悍地渡過一個充實的一天。

2、有強烈的競爭意識。意志力的鍛鍊往往在競爭時非常有效,只要意志堅定,始終保持競爭意識,不怕苦不怕累,終究會獲得成功。同時也鍛鍊了你的意志力。

3、每天安排任務,而且必須要完成。在工作和生活、學習中,每天給自己安排任務,不完成就不吃飯了。靠著這種精神,去學習、工作,往往會獲得很大的成績,也同時鍛鍊了自身的意志力。

4、要經歷磨練,可以從簡單的事情過渡到較難的事情,從客觀中的小事做起,逐步培養自己的興趣,這樣自我更加容易提高堅持度。

5、多在逆境中鍛鍊意志力。實際的方法如跑步、爬山等等,當出現心理上的挫折時,就可以看到自己有沒毅力邁過難關或坎兒。

2樓:易禾侯英飆

我做事情從小都沒有恆心,我一直想改掉這個毛病,可老是改不了,想重新學英語,但是我計劃每天記10個單詞卻永遠堅持不了1周,為什麼,我也有目標,有計劃可是為什麼老是堅持不下呢。

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做事只要有毅力,有恆心,堅持不懈,就能克服困難的名言名句

做事只要有毅力,有恆心,堅持不懈,就能克服困難的名言名句

3樓:匿名使用者

鍥而舍之,朽木不折;鍥而不捨,金石可鏤。——荀況 有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚; 苦心人天不負,臥薪嚐膽,三千越甲可吞吳. 寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來.

4樓:匿名使用者

有志者,事竟成 苦心人,天不負

寫出說明做事只要有毅力、有恆心、堅持不懈,就能克服困難的名言名句

沒有毅力和恆心怎麼辦,沒有恆心毅力怎麼辦

努力改變然後順其自然 回答要是做事沒有毅力和恆心怎麼辦呢 逼自己幹不想幹或不敢幹的事,絕對有效 給自己訂一個高於現實卻又不過高的目標,自己努力去做,並記下每天的點滴進步 常常閱看進步的記載,在感到進步很大時自己 慰勞 一下自己,增加愉快的體驗 毅力的培養 1在周圍找一個特別有毅力的同學,暗暗地將他 ...

為什麼我做事都是三分鐘熱度沒有恆心,怎麼培養恆心?

這種情況我也曾經有過,主要是因為自己沒有為自己的日常工作做一個系統的安排,簡單的說就是沒有每天的日程安排表,如果希望改變這種情況,建議你做以下一些工作 1 為自己的未來訂立一個目標,年目標或月目標 2 為了實現這個目標,在過程上要做什麼事情 3 把要做的事情列出來 4 把這些事情按照先後步驟,在本子...

他做事沒有恆心,總是打退堂鼓,使我想起了哪些成語

半途而廢 b bain dut r f i 釋義 半途 zhi半途上 廢 中止。路dao走到一半停回了下來。比喻事業答沒做完就停止 不能善始善終。語出 清 李伯元 官場現形記 第五十七回 如果就此請假回國 這裡的事半途而廢 將來保舉弄不到 白吃一趟辛苦。正音 而 不能讀作 r 辨形 廢字的左邊是 廣...